Contents
- 1. No şîrê hîpoallergenîk wek tedbîr
- 2. Ji ber ku tîrêjê we rengekî din hebe, hûn marqeya şîr naguherînin.
- 3. Zêde şîr? Ne hewce ye ku hûn nîvê şevê li lêgerîna marqeya şîrê xwe biçin…
- 4. Ji bo ku ew bi şev razê, em dexlên pitikê naxin şûşeya wî ya êvarê
- 5. Li hemberî îshal, bi sêva xav û ava birincê nayê dermankirin
- 6. Berî 4 mehan ava porteqalan tune (kêmtirîn mezin)
- 7. Em şîrê toz lê nadin ku pitik biqelînin
- 8. Şîrê temenê 2mîn, ne berî 4 mehan
- 9. Em li şûna şîr ava sebzeyan nadin wî
- 10. Ji bo zarokan xwarinên kêm rûn tune
Wek dê û bavên ciwan zehmet e ku meriv di derheqê xwarina pitikan de her tiştî zanibe û di nav hemî şîretên rast û çep de biryarên rast bidin! Vegere ser 10 xalên ku li ser wan em dikarin di warê xwarina pitikan de ji çareseriyê bawer bin.
1. No şîrê hîpoallergenîk wek tedbîr
Şîrên HA bi taybetî li dermanxaneyan têne firotin heke dîrokek alerjî hebe tê pêşniyar kirin tenê di malbatê de. Ew dikarin carinan ji bilî şîrê dayikê jî werin bikar anîn. Wê hingê çêtir e bi doktorê zarokan re bişêwirin, ku ji girtina tedbîrên nehewce dûr dikeve û dihêle, di bûyera pirsgirêkê de, şîrê guncan hilbijêrin. Bi vî rengî, di dema alerjiyê de ji proteînên şîrê çêlekê re, mînakî, cîgirên sentetîk, ku ji hîdrolîzên proteîn pêk tên, û ne şîrê HA, têne destnîşan kirin.
2. Ji ber ku tîrêjê we rengekî din hebe, hûn marqeya şîr naguherînin.
Ew reng ne girîng e, lê hevgirtî û frekansa stools. Bi gelemperî, çêtir e ku meriv ji walseya şîrê dûr bisekine. Berî ku hûn hişyar bibin, pê ewle bin ku we qaîdeyên amadekirina şûşeyê şopandiye.
3. Zêde şîr? Ne hewce ye ku hûn nîvê şevê li lêgerîna marqeya şîrê xwe biçin…
Ger şîrê we ji marqeyek din li ber destê we hebe, 30 km neçin da ku bigihîjin dermanxaneya vekirî: piraniya formulên pitikan xwedî pêkhateyek standard in. Guhertina marqeyan, bi taybetî, ne pirsgirêk e. Ji bo şîrên taybetî (rehetî, derbasbûn, HA…), heke hûn rêzê li vê kategoriyê digirin.
4. Ji bo ku ew bi şev razê, em dexlên pitikê naxin şûşeya wî ya êvarê
Dewreyên xewê ne girêdayî birçîbûnê ne. Wekî din, ard û dexl dibin sedema fêkbûna rûvî ku dikare xewa pitik bitewîne.
5. Li hemberî îshal, bi sêva xav û ava birincê nayê dermankirin
Di rewşa îshal de, pêşanî: zarokê xwe ji nû ve ava bikin yê ku pir zêde av bi tîrêjê winda kir. Îro, di dermanxaneyan de çareseriyên taybetî hene ku ji reçeteyên kevn bi bandortir in. Sêv bê guman destûrê dide veguhestina rûvî birêkûpêk dike, lê pirsgirêka dehydration çareser nake. Her weha ji bîr nekin ku zarokê xwe bi şîrê dijî zikêşê bixwin; ava birincê têr nake û têr nake.
6. Berî 4 mehan ava porteqalan tune (kêmtirîn mezin)
Heya cûrbecûrkirina xwarinê (tu carî berî 4 mehan), divê zarok tenê şîr bixwin. Ew di şîrê dayikê an jî pitikê de vîtamînên ku ji bo mezinbûna wan girîng in, di nav de vîtamîna C peyda dikin. Ji ber vê yekê nayê pêşniyar kirin ku ava porteqalan bidin zarokên piçûk. Bi ser de, ew vexwarinek e ku carinan dibe sedema hin nerehetiyan: di hin zarokan de dibe sedema reaksiyonên alerjîk û roviyên wan aciz dike.
7. Em şîrê toz lê nadin ku pitik biqelînin
herdem pîvana toza erdêJi bo 30 ml avê, ne bulge û ne jî pakkirî. Ger ev rêje neyê rêz kirin, dibe ku pitik pirsgirêkên digestiyê hebin; Zêdetir xwarina wî dê tenduristiya wî çêtir garantî neke, berevajî.
8. Şîrê temenê 2mîn, ne berî 4 mehan
Kunç nebirrin. Em diçin şîrê temenê 2di dema cûrbecûrkirina xwarinê dee, ango di navbera 4 mehên qedandî û 7 mehan de. Û, heke di dema cihêrengkirina xwarinê de, we qutiya şîrê temenê 1mîn neqedandibe, zanibin ku hûn dikarin wextê xwe biqedînin berî ku hûn derbasî şîrê temenê 2yemîn bibin. Bi her awayî, wê bi doktorê zarokan re bipeyivin.
9. Em li şûna şîr ava sebzeyan nadin wî
Piştî gelek raporên bûyerên giran (kêmasî, konvulsîyon, hwd.) di zarokên piçûk ên ku ava zebzeyan vexwaribûn, Ajansa Neteweyî ya Ewlehiya Xurek, Jîngeh û Tenduristiya Kar (ANSES) di Adar 2013 de raporek li ser xetereyên xwarina pitikan bi vexwarinên ji bilî şîr amadekariyên zikmakî û pitikan. Xuya ye ku bikaranîna "şîrê nebatan" an jî şîrên ku bi eslê xwe yên heywanî ne (şîrê pez, merî, bizin, ker û hwd.) ji hêla xurekiyê ve têr nake û ev vexwarin ji bo xwarina zarokan ne guncaw e kêmtir ji 1 salî.
10. Ji bo zarokan xwarinên kêm rûn tune
Zarokên piçûk hene rûn û şekir hewce dike xwe ava bikin û divê fêrî xwarina baş bibin. Tiştê şîrînker bi şekir, û hilberên kêm rûn bi pir xwarinê ve girêdayî ye. Wekî din, berî ku hûn ji bo zarokê xwe parêzek xeyal bikin, divê ew hîn jî hewce bike. Tenê pêşkeftina pêlên wê yên nîşana girseya laş (BMI) dikare we hişyar bike û tenê bijîjkê weya zarokan dikare li ser her guheztina parêzê biryar bide.