Psychology

Gelek zewac hewl didin ku piştî veqetandinê heval bimînin. Ma gengaz e ku têkiliyên dostaniyê bidomînin, bi giranî bi kîjan motîfan ve girêdayî ye. Li vir sedemên ku ew ê nexebite hene.

Lêkolîn nîşan didin ku evîndarên berê di çêkirina hevalan de ji hevalên ku qet têkiliyek zayendî nebûne pir xirabtir in. Hewl didin ku têkiliyek li ser bingehek platonîkî ya nû ava bikin, ew kêmtir ji hev bawer dikin û dixwazin bextewariya xwe bibînin. Ev deh motîvên ji bo hevaltiya bi berê re dibe ku bibe sedema bêhêvîbûna hev.

1. Hevalên we yên hevbeş hene

Ger malbat û hevalên we dixwazin ku hûn ji bo xatirê wan li ser şert û mercên dostane bimînin, bi vî rengî rê didin wan ku ji hilbijartina kê vexwendî partiya rojbûna xwe dûr bixin, îhtîmal e ku hûn bi wan re biçin. Bê guman, ev pêngavek hêja ye, ku xuyabûna ahenga giştî diparêze, lê heke sedem tenê ev be, ne bes e.

Heger hûn nexwazin berê xwe bibînin, mafê we heye ku hûn her vexwendinê red bikin.

Û her çend hûn amade ne ku dem bi dem bi rê ve biçin, ev nayê vê wateyê ku hûn neçar in ku heval bimînin. Dibe ku di destpêkê de dijwar be ku meriv li partiyek wekî nasek rasthatî bicive, dîsa jî hîs bike ku ew an ew beşek girîng a paşeroja we ye. Lêbelê, dem karê xwe dike, û dîroka weya hevpar dê hêdî hêdî di bûyer û civînên nû de hilweşe.

2. Hûn xwe sûcdar hîs dikin

Ger veqetîn bi însiyatîfa we çêbû û hevjîna berê bi fikar be û li ser têkiliyek dostaniyê israr bike, wê hingê hûn naxwazin bi redkirina wî hê bêtir êş bikin. Lêbelê, hewildanên başkirina birînan bi hebûna wan tenê dikare bibe sedema bêtir travmayê. Ev ê alîkariya çepgiran neke ku hêza xwe bi pêş ve bibe.

Ger ji ber hin sedeman hûn xwe sûcdar hîs bikin, fersendek bibînin ku li ser wê bipeyivin û lêborînê bixwazin. Lêbelê, venegerin vestek herheyî, ku naha neçar e ku aramî û piştgirî bike.

3. Tu xwe tenê hîs dikî

Veqetandin pir caran me hîs dike valahiyek hundurîn, ji bo tijîkirina wê dem hewce dike. Ger em şevek şemiyê xwe tenê hîs bikin, wê hingê vexwendina hevjînek berê yê ku em ew qas baş nas dikin ji bo şîvê û temaşekirina fîlimek bi hev re ji derketina derve ji bo dîtina serpêhatî û nasên nû ramanek balkêştir xuya dike.

Lêbelê, ev dikare bibe sedema vegerandina bêdawî ya têkiliyên ku demek kurt berdewam dike û dîsa qut dibe.

Xetereya ketina nav vê çembera xerab a ku di encamê de we hê bêtir tenêtî û bêbawer hîs dike, ne hêjayî rehetiya demkî ya yek şev e.

4. Hûn dixwazin ji jiyana wî ya kesane haydar bin

Ew hîn jî dikare zirarê bide we ku hûn difikirin ku berê we dê bi kesek din re bextewariyê bibîne. Bi mayîna li ser şertên hevaltiyê, hûn ji xwe re fersendê dihêlin ku hûn bişopînin ka jiyana wî çawa pêş dikeve. Lêbelê, bûyîna pêbawer dê ne ji we û ne jî berê we sûd wernegire.

Lêkolînek Tenduristiya Mêran a li ser 3000 kesan dît ku 85% bi rêkûpêk rûpela evîndarên xwe yên berê kontrol dikin, 17% hefteyê carekê vê yekê dikin. Çavdêriya bi vî rengî tenê hestên çavnebarî û fikaran zêde dike. Ger we zehmet e ku hûn li hember ceribandina samîmî bisekinin, çêtirîn e ku hûn hevûdu "nehevaltiyê" bikin. Hem di qada virtual û hem jî di jiyana rast de.

5. Hûn têkiliyên berê îdeal dikin.

Ger têkiliyek me ya nû hebe, lê ew me têr nakin, em pir caran dest bi bîranînên nostaljîk ên yekîtiya berê dikin. Pir hêsan e ku meriv dest bi romantîzekirina evîndarek berê bike - her tişt, ji nuha û pê ve ev kes dûr e, û em nabînin ku em berê ji ber çi ji hev veqetiyan. Ev xefika psîkolojîk tenê nerazîbûna li hember tiştên ku em niha hene zêde dike.

6. Hûn hêvî dikin ku berê we biguhere.

Dibe ku we ji hev veqetiya ji ber ku berê we xapand an alkol bikar anî, lê hûn difikirin ku bi wendakirina we, ew ê ji tiştên ku qewimîne fêr bibe. Heval bimînin we girêdayî û hêvîdar dike ku hûn dikarin bandorek erênî li ser wî bikin.

Di hin rewşan de, dema ku veqetîn însiyatîfa we bû û hevalbendê wê nexwest, hêviya ji nû ve avakirina têkiliyê dikare motîve bike.

Lêbelê, heke berê we hîs dike ku qezenckirina we pir hêsan e, ew tenê dikare dilxwaziya guhartinê teqlîd bike. Hevaltiya wusa dê tenê bibe sedema bêhêvîbûnê.

7. Tu berê xwe wek paşverû dibînî.

Em gelek caran, nexwazin ku bi eşkereyî xwe bipejirînin, di nav têkiliyek de bimînin bi hêviya ku heke em yekî çêtir nebînin, em dikarin vegerin ba hevjînê xwe yê berê. Hêjayî gotinê ye ku ev nêzîkatî bêrûmet e. Û ji bo ku deriyek nû di jiyana we de vebe, girîng e ku meriv yê berê bigire.

8. Berê te tu çare nahêle.

Hûn naxwazin heval bimînin, lê hevjîna we berdewam dike ku we dişopîne, û hûn ji rawestandina êrîşan hêsantir xuyangê têkiliyek biparêzin. Mafê we heye ku hûn hemî têkiliyan qut bikin, lê di vê rewşê de, hişk bin - divê aliyek din fam bike ku hûn ê dev ji şantajê bernedin ku bi polîs re têkilî daynin.

9. Ew (ew) hîn jî ji te hez dike

Di vê rewşê de, derbaskirina wextê bi hev re dikare ji me re xweş be - em hemî dixwazin ku xwe jê hez bikin. Lêbelê, ev yek hêviyek derewîn dide partiya din. Her çend ji we re xuya bike ku we bi dilpakî diyar kir ku hûn dixwazin heval bimînin, merivek hezkirî dê hêviyê bidomîne. Ger hûn berdêl nekin, wê hingê dibe ku çêtirîn tiştê ku hûn ji bo wî bikin ev e ku hûn xwe ji jiyana wî derxînin.

10. Tu jê hez dikî

Di hezkirinê de dema ku bi dizî hêvî dikin ku vegerin hev yek ji wan motîvasyona herî bihêz e ku hûn heval bimînin. Û di heman demê de yek ji herî xeternak e.

Ger kesek biryar da ku têkiliyek bi we re bihêle, wê hingê, eşkere, wî sedemek baş ji bo vê yekê hebû.

Hewl didin ku yekîtîyek evînê vejînin, hûn tenê ji xwe re dibe sedema êşek zêde. Biceribînin ku bêtir wext bi hevalên ku hûn ji bo wan kesek hezkirî û girîng in re derbas bikin. Berê we ne yek ji wan e.

Ma gengaz e ku meriv heval bimîne?

Bicî. Ger yek ji we mebestên ku li jor hatine destnîşan kirin nebin, û hevaltiya we bi tu awayî bandorê li têkiliya romantîk a nû nake. Rewşa ku hûn di nav hevalek evîndarek nû û berê de wekhev rehet in, û ew di heman demê de tengasiyê jî hîs nakin, nîşanek girîng e ku hûn dikarin heval bimînin.

Motîvên hundurîn ên hevaltiyê carinan dikarin ji me veşêrin - psîkolojiya me niyeta rast mask dike, wan wekî ya herî bêguneh nîşan dide. Ji ber vê yekê, gava ku hûn biryar didin ku hûn bi ex-ê re bibin heval an na, hewl bidin ku bi xwe re dilsoz bin.

Leave a Reply