Contents
Akrobatîk ji bo zarokan: werzîş, başî û neyînî
Akrobatîk ji demên kevnar ve tê zanîn û di destpêkê de tenê ji hêla hunermendên sîrkê yên ku di binê qubeyê de performans dikirin ve hatî bikar anîn. Naha ew werzîşek bêkêmasî ye ku perwerdehiya domdar hewce dike. Ew balê dikişîne ser hêza werzîşvan, jêhatîbûn û jêhatîbûna wî.
Akrobatîk: erênî û neyînî
Pir caran, ger hûn dixwazin zarokek bişînin beşê, faktorek astengker derdikeve holê - xetereya birînê. Di heman demê de, hûn hewce ne ku fam bikin ku piştî qeydkirina ji bo perwerdehiyê, ew ê fêkiyên tevlihev fêr nebe. Barkirin doz e, ji ber ku ezmûn û jêhatî têne berhev kirin.
Akrobatîk ji bo zarokan mebest jê pêşkeftina nermbûn, dirêjbûn û hêza laşî ye
Di destpêkê de, werzîşvanên ciwan ezmûnên herî hêsan dikin. They ew derbasî qonaxa din a tevliheviyê dibin tenê gava ku ew bi rastî ji bo vê ji hêla laşî û giyanî ve amade bibin.
Wekî din, di dema darvekirina hêmanên tevlihev de, amûrên cihêreng ên ewlehî û parastinê têne bikar anîn. Perwerdekarên profesyonel tevdîrên ewlehiyê dizanin û wan pêk tînin, ji ber vê yekê travmaya di dema perwerdehiyê de kêm dibe.
Naha em biçin ser berjewendiyan. Ev werzîş çi dide zarok:
- Tenduristiya laşî ya hêja, masûlkeyên bihêz, rewşa rast.
- Pêşveçûna hişmendiyê, hevrêziya tevgeran, nermbûn û dirêjbûna baş.
- Kapasîteya rêberkirina enerjiya fîdyeyê di rêça rast de, ji kaloriyên zêde xilas bibe û jimareyek bedew hebe.
Zêdetir, pergala berevaniyê tête xurt kirin, dil, pişk û pergala musculoskeletal têne perwerdekirin. Di heman demê de ji bo pêşkeftina giyanî jî kêrhatî ye - raman û stresên neyînî ji holê radibin, rewşek xweş û zindîtî xuya dike.
Akrobatîkên werzîşê ji bo zarokan: celeb
Cureyên Akrobatîk:
- Sports. Vana danişînên perwerdehiya profesyonel in ku veberhênanek mezin a hêz û xîretê ji werzîşkarek piçûk di gihîştina bilindahiyan de hewce dike. Ew li ser bingeha rast bicîhkirina pêdiviyên rahênerê têne. Temenê çêtirîn ji bo destpêkirina dersan 7 sal e.
- Sêrken. Ev celeb hêsantir e, û hûn dikarin pir zûtir dest bi perwerdehiyê bikin - ji temenê sê salî. Di destpêkê de, dersên ji bo pitikan dê dişibin jimnastîka gelemperî, ku mebest jê xurtkirina gelemperî û pêşkeftina laşî ye.
- Akrobatîkên Trampoline. Zarok ji van beşan hez dikin, ji ber ku ew dibin alîkar ku ji enerjiya zêde xilas bibin, bi hestên erênî tijî bibin û demek xweş derbas bikin. Di dersên bi vî rengî de, sûtalên li hewa, bazdanên xweş û helwest têne fêr kirin. Gelek werzîş û klûb perwerdehiya dêûbav-mamoste pêşkêş dikin.
Bi pitikê xwe ve binihêrin ka ew bêtir çi dixwaze. Hûn dikarin bi akrobatîkên sîrkê dest pê bikin, û heke ew jê hez bike, biçin werzîşê. Ji bîr nekin ku bi bijîşkê xweyê zarokan re di derbarê qeydkirina ji bo xebatê de biaxivin.