Acupressure ji bo mezinan

Acupressure an acupressure, ku bi hezaran salan li Chinaînê tê bikar anîn, heman prensîbên wekî akupunkturê ji bo rihetkirin û başkirina tenduristiyê û her weha ji bo dermankirina nexweşiyan bikar tîne. Acupressure bi gelemperî wekî akupunktura bê derzî tê binav kirin. Lê acupressure çi ye û çawa dixebite? Teoriya acupressure çi ye? Destwerdanek wiha dê zirarê bide?

Acupressure, ku wekî şiatsu jî tê zanîn, dermankirinek alternatîf a kevnar e ku ji nêz ve bi masûmkirinê ve girêdayî ye. Her çend acupressure bi gelemperî bi gelemperî bê zirar e, dema ku ji hêla pisporek pispor ve tête kirin, hin rewş an berevajî hene ku tê de akupressure dikare ji tenduristiya we re xeternak be.

Pratîka acupressure ji formên din ên masajê cûda ye ku ew bi tiliyên tiliyan zextek taybetîtir bikar tîne li şûna lêdanên dirêj, şûştin an jî hevîrkirinê. Zexta li ser hin xalên akupunkturê yên li ser rûyê çerm, li gorî hin pisporan, dikare beşdarî pêşkeftina taybetmendiyên saxkirina xwezayî ya laş bibe. Lêbelê, hîn jî daneyên têr li ser acupressure tune ne - bêtir lêkolînên klînîkî û zanistî hewce ne ku tam diyar bikin ka masûlkek wusa bi bandor çi qas bandorker e, û derxistina encaman - gelo îdiayên bijîjkan di derheqê feyde an zirarê de rewa ne.

Li Rojava, ne hemî bijîjk bawer dikin ku gengaz e ku meriv bandorê li xalan bike an ku hin merîdyenên laşî bi rastî hene, lê bijîjk bi rastî dixebitin. Di şûna wan de, ew her encamek bi faktorên din ên ku divê di masajê de bêne fêm kirin ve girê didin. Ev tê de kêmkirina spazma masûlkan, tansiyon, başkirina gera kapîlar, an teşwîqkirina serbestberdana endorfîn, ku hormonên siruştî yên êşê ne.

Xalên akupunkturê yên hevpar çi ne?

Bi rastî bi sedan xalên akupunkturê li ser laş hene - pir pir in ku meriv wan hemî navnîşan bike. Lê sê yên sereke hene ku akupunkturîst û pisporên acupressure bi gelemperî bikar tînin:

• rûviya mezin 4 (an jî xala LI 4) - ew li devera xurmê ye, beşa wê ya goşt li sînorên tilikê û tiliya pêşiyê ye;
• kezeb 3 (xala LR-3) - li serê lingê ji cihê di navbera tiliyên mezin û yên din de bilind dibe;
• spleen 6 (xala SP-6) - bi qasî 6 - 7 cm li jorê qada keviya hundurê çokê ye.

Feydeyên acupressure ji bo mezinan

Lêkolîna li ser feydeyên potansiyel ên vegirtina acupressure tenê dest pê dike. Gelek şahidiyên nexweşan behsa bandorên kêrhatî yên vê pratîkê di çareserkirina hejmarek pirsgirêkên tenduristiyê de dikin. Lêbelê, lêkolînên bêtir fikirîn hewce ne.

Li vir çend pirsgirêkên tenduristiyê hene ku bi acupressure re çêtir dibin:

• Gewrîdanî. Gelek lêkolîn piştgirî didin karanîna acupressure ya destikê ji bo pêşîgirtin û dermankirina gêjbûn û vereşînê piştî emeliyatê, di dema anesthesiya spinal de, piştî kemoterapiyê, ji bo nexweşiya tevgerê, û têkildarî ducaniyê.

  Xala acupressure ya PC 6 di hêlîna di navbera her du tendonên mezin ên li hundurê destikê de ye ku ji bingeha palmê dest pê dike. Bê reçete zengilên taybet hene. Ew li ser nuqteyên zextê yên wekhev zext dikin û ji bo hin kesan dixebitin.

• Qansêr. Ji bilî rakirina nefsê tavilê piştî kemoterapiyê, raporên anekdotîkî hene ku acupressure di heman demê de dibe alîkar ku stresê kêm bike, asta enerjiyê zêde bike, êşê kêm bike, û nîşanên din ên penceşêrê an dermankirina wê jî kêm bike. Ji bo piştrastkirina van raporan bêtir lêkolîn hewce ye.
• Êş. Hin delîlên pêşîn destnîşan dikin ku acupressure dikare bi êşa pişta jêrîn, êşa piştî emeliyatê, an serêş re bibe alîkar. Di heman demê de ew dikare êşa şertên din jî ji holê rake. Xalek zextê ya LI 4 carinan ji bo sivikkirina serêşê tê bikar anîn.
• Birîna mofirkan. Hin lêkolîn destnîşan dikin ku acupressure endorphins azad dike û bandorên dijî-înflamatuar pêşve dike û bi hin celebên gewrîtê re dibe alîkar.
• Depresiyon û xeyalek. Lêkolîn hene ku destnîşan dikin ku acupressure dikare westandinê sist bike û hestê baştir bike. Lê dîsa, ceribandinek bêtir fikirîn hewce ye.

Zirara acupressure ji bo mezinan

Bi gelemperî, acupressure ewle ye. Ger we penceşêr, gewrît, nexweşiya dil, an nexweşiyek kronîk hebe, berî ku hûn her dermanek ku tevlê tevgerîna movik û masûlkeyên we biceribînin bi doktorê xwe re bipeyivin. Û pê ewle bine ku acupressuristê we destûrname û pejirandî ye. Dibe ku pêdivî be ku meriv bi tevnên kûr re bixebite, û li ser vê bandorê ye ku acupressure bingeh e, heke yek ji şertên jêrîn hebe:

• vegirtin li devera uXNUMXbuXNUMXba tumora kanserê tê kirin an heke penceşêr li hestiyan belav bûye;
• we gewriya romatoid, birînek stûyê, an nexweşiyek hestî heye ku dikare bi manîpulasyona laşî were xerakirin;
• we rehên varikoz hene;
• hûn ducanî ne (ji ber ku hin xal dikarin bibin sedema kêşan).

Contraindications ji bo acupressure ji bo mezinan

Nexweşiya dil bi gelemperî hem ji bo acupressure û hem jî celebên din ên masajê berevajîyek e heya ku ji hêla bijîjkê we ve neyê pejirandin. Di vê yekê de nexweşiya dil, dîrokek xwînrijandinê, nexweşiyên kelijandinê, û şertên din ên bi xwînê ve girêdayî ye. Mînakî, acupressure bi taybetî ji bo mirovên ku di xetereya xwînrijandinê de ne xeternak e, ji ber ku zexta li ser çerm dikare kulmê azad bike, dibe sedema ku ew biçe mêjî an dil, bi encamên cidî.

Penceşêr di heman demê de ji bo acupressure bertekek e. Di destpêkê de, berevajî ji ber fikarên li ser guhertinên di gera xwînê de bû, ku di encamê de xetera metastazê an belavbûna penceşêrê zêde bû. Lêbelê, li gorî dermanê masajê yê onkolojiyê William Handley Jr., lêkolînên nû êdî vê teoriyê piştgirî nakin. Lê nexweşên penceşêrê pirsgirêkên din ên bi acupressure re têkildar in, wek zêdebûna xetereya zirara tevnvîsê, xwînrijandin, û embolîzasyona ji zexta ku di dema acupressure de tê bikar anîn. Ev bi taybetî ji bo nexweşên penceşêrê yên ku kemoterapî an terapiya radyasyonê derbas dikin rast e.

Digel du nakokîyên sereke yên ku bi penceşêrê û tenduristiya dil-vaskuler ve girêdayî ne, berevajîyên cihêreng ên din jî hene ku ji bo wan divê bi bijîşk re were şêwir kirin berî ku akupressure li ser laş bike. Di nav wan de hene:

• dûcanî;
• taya akût;
• kûl;
• axûbûnî;
• birînên vekirî;
• şikestinên hestî;
• birîn;
• nexweşiyên çerm ên infeksiyonî;
• tuberkuloz;
• nexweşiyên venereal.

Ger fikar an gumanên we hebin, berî ku hûn danişînek acupressure dest pê bikin bi doktorê xwe re bipeyivin.

Meriv çawa li malê ji bo mezinan acupressure dike

Bêyî zanîna taybetî li malê, çêtir e ku meriv masûlkek wusa neke.

Pirs û bersivên populer

Acupressure pêvajoyek pir populer e, lê bijîjkên pispor li ser wê çi difikirin? Me pirsên herî populer ji bijîjkên rehabîlîtasyonê pirsî.