Zarokek tije enerjî ye. Werzişa pitik rê dide pitik ku laş û cîhê xwe kifş bike. Bi vî rengî jêhatîbûna motor û înteraktîfbûnê pêş dixe. Salona werzîşê ya zarokan li gorî kapasîteyên piçûk tê adaptekirin. Dezgeh alîkariyan ji dîsîplînên werzîşê yên cihêreng, bi taybetî werzîşên pitikan re vediqetînin, ku rê dide yên herî piçûk şiyar bibin.

Ji bo piçûkan, çalakiyên herî guncan werzişa pitikan, dersên avjeniya pitikan an dersên yogî yên pitik in. Ew li ser teşwîqkirina hestan û pêşxistina psîkomotrîzma zarokê ye, ne ku wî ji mehên yekem ên jiyana xwe ve bike werzîşvanek asta bilind.

Di vê qonaxê de, di navbera zarokê we û dêûbavên we de demên pêwendiyê têne afirandin. Îro pitik-spor heye.

Van dersên werzîşê yên ji bo zarokan bi navgîniya atolyeyên piçûk û qursên kêfê lîstikên kesane an komê pêşkêş dikin. Berfirehiya amûran têne bikar anîn: çîp, stûn, tîrêj, rûnş, kursî, astengên cihê… Werzîşa pitikan li fezayê koordînasyon, hevseng û arasteyê fêrî zarokan dike.

Zarok dikare ji 2 salî, heta 6 salî dest pê bike. Piraniya çalakiyên werzîşê bi gelemperî di 5 an 6 saliya xwe de dest pê dikin.

Fen: werzişê ku zarokê we jê hez dike bibînin ku ew çend dîsîplîn biceribînin. Ji salonên bajêr û federasyonên werzîşê bêtir fêr bibin.

Şîret û tedbîr

Her zarok yekta ye û bi leza xwe pêş dikeve. Dûr berawirdkirina wê bi yên din re.

Bala xwe bidin eleqeya zaroka xwe ya di çalakiyeke taybetî de. Reaksiyonên wî bişopînin û guhdariya wî bikin. Daxwaz û berjewendîyên wî dikarin zû biguherin. Ger ew westiyayî an kêm baldar be israr nekin. Bînin bîra xwe ku ya herî girîng ew e ku ew bi we re kêfê bike, û we demek xweş derbas bike.

• Ewlekarî

Ewlehî girîng e lê divê keşf û kêfa piçûkê asteng neke. Hêza wî rêz bigirin, û jê bawer bikin, bila ew bi tenê jîngeha xwe kifş bike û keşif bike. Ew ê bi saya serkeftina wî ya di serweriya rewşê de wêrek bibe. Ew ê bêhiş bibe ger ew ji qada xwe ya rehetiyê were derxistin.

• Attachment

Têkilî ew girêdana hestyarî ye ku hêdî hêdî di navbera we û zarokê we de çêdibe. Dema ku zarokê we bizane ku ew dikare ji we bawer bike, ev girêdan bihêztir dibe, û ku hûn ê her gav li wir bin ku hûn wî teselî bikin heke hewce bike.

Dema ku ji we bawer dike, bi werzîşa pitikan, ew di vekolîna hawîrdora xwe de pêbaweriya pêwîst pêş dixe. Ev girêdana girêdanê girîng e, ew bi hebûna we, bi lîstina bi we re tê xurt kirin. Ew ê ji zarokê we re bibe alîkar ku serbixwe be, û li hember gelek pirsgirêkan rehet be.

Zarokê we tenê hewce ye ku di lêgerînên xwe de piştgirî, teşwîq û rêberî bike.

• box Motivation

Bi pratîkkirina bi wî re temrînên leyîstok ên avjeniya pitikan, werzîşa pitikan an li salona werzîşê an dersên yogayê ji bo dê / pitikê, zarokê we dê ne tenê kêfa tevgerê, û razîbûna biserketinê kifş bike. Wekî encamek, motîvasyona wî dê li ser atolye an çalakiyên din zêde bibe, ji ber ku ew ê zanibe ku ew dikare dîsa biserkeve.

Di dersên werzîşê yên zarokan de, teşwîqkirin û nerînên we yên çêker dê ji piçûkê we re bibe alîkar ku bawerî bi van jêhatîbûnên motorê werbigire.

Ji dayikbûnê ve, pitik bi saya laşê xwe ji cîhana li dora xwe şiyar dibe. Bidestxistina jêhatîbûna motorê dihêle ku ew di dema pêşkeftina jêhatîbûna motora xwe de pêbaweriyê bi dest bixe.

Ji bo zarok girîng e ku ezmûnên serkeftina motorê hebe. Divê dêûbav bêyî ku ji bo wî bikin, wî di serpêhatiyên wî de teşwîq bikin. Bi vî awayî ew ê bi kapasîteyên xwe yên laşî û bi xwe bawer be. Salona zarokan ji bo vê yekê îdeal e.

Zarok bi hêsanî fêrî tevgerê dibe, ku di çalakiyê de gelek kêfxweşiyê dide wî. Zarok çiqas zûtir dest bi çalakiya laşî bike, îhtîmal e ku ew vê adeta mezinan biparêze.

Dersên avjeniyê yên pitikan bêne tercîh kirin

Pitik ji avê hez dike û di hawîrdorek avî de pêş dikeve. Ew 9 mehan di ava amniotic de ma. Danişîn bi qasî 30 hûrdeman di ava germ 32 dereceyan de didomin. Zarok di hembêza dê û bavê xwe de xwe xweş hîs dike.

Alîkarî li ser tevgerên rast şîretan li we dike. Zarok hînî melevaniyê nabe. Ew bi lîstikê hawîrdora avê û hestên nû kifş dike. Dersên avjeniyê yên pitik dihêle ku ew civakbûnê bike û xweseriya xwe pêş bixe.

Ji bo pitik çi werzîş?

• dersên werzîşê yên zarokan,
• yogi pitik *, yoga ji bo piçûkan **
• werzîşxane, pilates an yoga dayik / pitik

Din "werzişê baby" gengaz

• selika zarokan,
• pitik-judo,
• baby-ski

Hûn ê van "sporikên pitikan" li hin bajaran bibînin. Bi şaredariya xwe re kontrol bikin.

Salona werzîşê ya zarokan rê dide we ku hûn jêhatîbûna motorê ya pitik an zarokek piçûk pêşve bibin. Ev jêhatîbûna motorê bingeha fêrbûna piçûk e.

Hişmendiyên motor jêhatîbûnên cihêreng vedihewîne:

• bizivirin: gewr, meşîn, bazdan;
• bizav: lêxistin, kişandin, girtin, avêtin, rijandin, rijandin.

Bidestxistina van jêhatiyan bingehên bingehîn ji bo pêşkeftina jêhatîbûnên motorê yên xweştir û tevlihevtir peyda dike wek: xwarina bi kevçî, girêdana bişkokekê, girêdana pêlavên xwe, rengkirin…

Bi piştgirî û teşwîqkirina mezinên li dora xwe, zarok bi leza xwe, jêhatîyên motorê yên ku dê kapasîteyên wî pêşve bibin bi dest dixe:

• bandorker, bi rêya xweseriyê;
• civakî, lîstin û danûstendina bi zarokên din re;
• rewşenbîr, bi lêgerîn û adaptasyona li derdora xwe;

Dersên werzîşê yên pitikan di dîsîplînê de ji hêla mamosteyên werzîşê yên pejirandî an pejirandî ve têne çavdêr kirin. Dezgeh û federasyon ji bo ku alavên werzîşê bên temîrkirin û bi vî awayî destûrê bidin zarokên herî biçûk jî werzişê bi dest bixin, alîkariyan didin.

Piştgiriya herî baş dê her gav hûn, dêûbavên wî bin. Derfetên rojane bikar bînin ku hûn bi zarokê xwe re çalak bin. Hûn ê ji feydeyên laşî û psîkolojîk sûd werbigirin, di heman demê de pêwendiyek malbatî ya xweşik pêşve bibin.

Zarok bi teqlîdkirinê fêr dibe. Bi bûna dêûbavek çalak, hûn wî dihêlin ku biçe. Bimeşin, bimeşin, zarokê we dê ji van meşan hez bike.

Fen: ji pitik re hawîrdorek teşwîqkar ku li gorî jêhatîbûna wî hatî adaptekirin pêşkêş bikin. Wê bi cûrbecûr û dijwariyên nû bidin nasîn.

Her zarok yekta ye. Ji ritm û berjewendîyên xwe re rêz bigirin, ji ber ku armanca sereke ew e ku hûn bi wî re demek xweş derbas bikin. Bala xwe bidin kêfa ku hûn ji dema xweş bi wî re distînin. Bînin bîra xwe ku ev dem lîstikek e ku divê ji bo her kesî xweş be.