Belçîk derxistina hewa û gazê ji zik e. Em di heman demê de behsa vegerên hewayê an jî bêtir bi hevokî dişewitînin. Belching refleksek bi tevahî normal e ku li dû ketina hewayê pir zêde tê. Ev derdanek bi deng e, ku bi dev tê kirin. Belching bi gelemperî nîşanek sivik e. Şêwirmendiyên bijîjkî yên ji bo belçkirinê kêm in, lê dîsa jî hewce ye ku bi doktorek re biaxivin ger ev berdanên hewayê bi deng pir zêde bibin. Belching dikare bi nexweşiyên girantir re têkildar be, wek penceşêrê an înfarktê myokardial. Ji ber vê yekê girîng e ku doktor teşhîsek rast destnîşan bike.

Bala xwe bidinê ku nêçîrvan, wek çêlek an pez, di heman demê de ji belxetê re jî meyla ne.

Hişyar bin, belkî bi aerofagiyê re tevlihev nekin. Di rewşa aerofagiyê de, ketina zêde ya hewayê dibe sedema vegirtina zik û felqbûnê, ku redkirina gazê ne nîşaneya serdest e.

Belçîk ji ber kombûna hewayê di zikê de dema daqurtandinê çêdibe:

• pir zû xwarin an vexwarin
• dema ku hûn xwarinê dipeyivin
• gûçik
• şîrmijandina candy hişk
• dema vexwarina vexwarinên gazkirî
• an jî dema cixarê dikişîne

Belching jî dikare bibe sedema:

• Nexweşiya refluksê ya gastroezofageal: beşek ji naveroka mîdeyê vedigere hundurê esophagus
• daqurtandina hewayê di encama nexweşiyek tîka nervê de ku hin kes pê re hene, bêyî ku bixwin
• hilberîna gazê ya zêde di mîdeyê de (aerogastria)
• xemgîniya kronîk
• diranên xelet
• an ducaniyek

Belçîk di heman demê de dikare nîşanek zirarek girantir be, wek:

• ulsera mîdeyê: belxing paşê bi êşa mîdeyê re ku 2 heta 3 saetan piştî xwarinê çêdibe û bi xwarina xwarinê re aram dibe.
• gastrît (iltîhaba xêzika mîde), an ezofagît (iltîhaba mîdeyê)
• hernia hiatus: derbasbûna beşek ji mîdeyê ber bi sîngê ve di nav vebûnek di diafragmaya ne asayî ya mezin de ku jê re hîatusa esophageal tê gotin.
• înfarktê myokardial: belching bi êşa sîngê, nerehetiya sîngê, rengbûn, terbûn
• an jî kansera mîdeyê jî

Di van rewşan de, ew bi gelemperî bi nîşanên din re girêdayî ne.

Belçîk dikare nexweş û yên li dora wî nerehet bike. Bala xwe bidinê ku bêhna ne xweş ku pirî caran bi belçêkirinê re têkildar e, hesta nerehetiyê zêde dike.

Bi şopandina pêşnîyarên jêrîn mimkun e ku meriv xwe ji ziravbûnê dûr bixe:

• hêdî hêdî bixwin û vexwin, da ku ketina hewayê sînordar bikin

• ji vexwarinên karbonatkirî, bîra, şeraba birûskê dûr bixin

• dev ji xwarina xwarinên ku ji yên din bêtir hewa tê de hene, wek xameya qamçiyan an sofle

• dev ji vexwarina bi tîrêjê berdin

• xwe ji gomêjê, mêjkirina şêraniyê dûr bixin. Piraniya tiştê ku tê daqurtandin, di van rewşan de, hewa ye.

• kişandina cixarê

• ji lixwekirina kincên teng dûr bikevin

• Ger hewce bike li ser dermankirina dilşewatiyê bifikirin

Ger belxem bi zirarek girantir ve girêdayî be, wek ulser, gastrit an kanserê, bijîjk dê dermankirinên guncan ji bo dermankirina nexweşiyan pêşniyar bike. Di heman demê de belxem dê kêm bibe.

Bala xwe bidinê ku dermanên xwezayî hene ku dikarin bibin alîkar ku pêşî li rûdana felqê bigirin:

• ginger

• firingî, anise, kerfes

• şamomil, an jî kerdan