Contents
Bi sedsalan bi taybetmendiyên xwe yên antîoksîdan û nûjenker navdar e. Amûrek erzan, lê bi bandor dê şansê bide krem û serumên herî nûjen.
Feydeyên rûnê genim
Hemî hêza rûnê genim di pêkhateya wê ya xwezayî de veşartî ye. Asîdên amîno (leucîn û trîptofan), asîdên rûnê yên pir ne têrbûyî (omega-3 û omega-9), kompleksek vîtamînan (B1, B6, A), antîoksîdan (squalene, allantoin) - bi tevahî ji deh maddeyên biyolojîkî çalak û mîkro elementên çalak . Tenê rûnê genim herî zêde "vîtamîna ciwaniyê" (E) dihewîne, ku ji bo domandina nûbûn û elastîka çerm dibe alîkar.
Rûnê germê genimê gerdûnî ji bo keç û jinên bi her cûreyê çerm re maqûl e. Hişk û hesas - xurek û hîdratasyonê zêde werdigire, rûn û pirsgirêk - ji ronahiya rûn û xalên reş xilas dibe.
Etherol pêvajoyên metabolê (metabolîzm û danûstendina oksîjenê) bêkêmasî teşwîq dike, û di heman demê de gera xwînê jî dest pê dike. Ew pêvajoya pîrbûnê hêdî dike, tîrêjên UV asteng dike û toksînên zirardar jê dike. Bi çermê zirav û zirav, reng û xêzkirina rû hevûdu dibe.
Bi karanîna birêkûpêk re, qermîçok gav bi gav sivik dibin, poran teng dibin, û çerm nû û elastîk dibe.
| Naveroka maddeyên di rûnê genim de | % |
|---|---|
| asîdê linoleic | 40 - 60 |
| Asîta Lînolenîk | 11 |
| Oleinovaya Chisloth | 12 - 30 |
| Asît Palmîtîk | 14 - 17 |
Zirara rûnê genim
Bêtehamuliya kesane ya li hember rûnê genim zehf kêm e. Hûn dikarin bi testek alerjiyê ve bibînin. Çend dilopên etherolê bixin ser milê xwe û 15-20 hûrdem bisekinin. Heke nîşanên eşkere yên acizbûnê tune ne - werimandin an sorbûn - rûn guncan e.
Pêşniyar nayê kirin ku rûnê genim li ser xêzên xwînmij an tavilê piştî paqijkirina rûyê salonê (piling) were danîn.
Meriv çawa rûnê rûnê genim hildibijêre
Ji bo kirînê, biçin dermanxaneyek an firotgehek kozmetîkên xwezayî.
Nimûneyek rûnê bipirsin: lihevhatî û bîna wê bixwînin. Rûnê germê genimê bi kalîte xwedan bîhnek giyayî ya domdar û tevnek qehweyî ye ku bi rengê ji qehweyî heya kehrîbarê zirav diguhere.
Botûşeyên bi camên tarî hilbijêrin, da ku rûn dê hemî hêmanên şopa xweya bikêr dirêjtir ragire. Bala xwe bidin dîroka xilasbûnê.
Şertên hilanînê. Piştî vekirinê rûn li cihekî hênik û tarî bihêlin. Piştî her bikaranînê qapaxê bi baldarî bigire. Ger piştî demekê hûn di binê de sedimentê bibînin, netirsin. Ev mûma ku beşek rûnê ye. Tenê şûşê bihejînin.
Serîlêdana rûnê germê genim
Neft di guhertoyên cihêreng de tê bikar anîn: di forma xweya paqij de, wekî beşek mask, rûnên din û kremên malê.
Ji ber tevna wê ya zirav, etherol bi gelemperî bi rûnên sivik bi rêjeya 1:3 tê rijandin. Rûnên hirmî, behîs û gulê baş dixebitin. Girîng: Amûrên metal ji bo tevlihevkirinê ne maqûl in.
Tiştê sosret e, lê digel kreman, hindik mîkrobên genim dikarin li deverên taybetî yên hesas werin sepandin: çav, bin çav û li ser lêvan.
Maskeyên rûyê ji 30 hûrdeman bêtir nehêlin, wekî din hûn ê çermê xwe bişewitînin.
Di forma xweya paqij de, etherol bi xalî li deverên pirsgirêk ên çerm tê sepandin da ku pizrikan bişewitîne. Rûn dikare were germ kirin, lê ne ji 40 pileyî bilindtir be, da ku hemî maddeyên bikêr neherikin.
Kozmetîkên bi rûnê genim tenê li ser çermê berê paqijkirî bixin.
Ma ew dikare li şûna kremê were bikar anîn
Ji bo karanîna birêkûpêk ne guncaw e. Ew tenê bi kreman an rûnên nebatî yên din ve tê bikar anîn.
Di forma xweya paqij de, ew bi xalî li deverên pirsgirêkê tê sepandin.
Nirxandin û pêşniyarên kozmetologan
- Rûnê sivik pir bi bandor, bêyî bîhnek eşkere. Minasib ji bo pîrbûna çerm. Ew bi vîtamîna E, ku xwediyê taybetmendiyên antîoksîdan e, dewlemend e. Rûnê genim çerm şil dike û xwar dike, her wiha çerm nûjen dike û ji bandorên neyînî yên jîngehê diparêze. Tone dike û nerm dike. Rûn wekî bingehek tê bikar anîn, û di mask û kreman de jî tê zêdekirin. Tevna bêhêz e, ji ber vê yekê ew bi rûnên din ên organîk re baş tevdigere, - got kosmetolog-dermatolog Marina Vaulina, Bijîjkê sereke yê Navenda Uniwell ji bo Dermanê Dij-Pirbûn û Kozmetolojiya Estetîk.
Têbînî recipe
Ji bo maskek bi rûnê mîkroba genim a ji qirikan, hûn ê hewceyê 17 dilopên etherol, 5 çiqilên parsley û kartol bikin.
Kartolên paqij bikin, di pêvajoyek xwarinê de bigihînin girseyek homojen. Rûnê bingehîn û parsûyê hûrkirî lê zêde bikin. Li rûyê paqij (tevî çav û devê) bişînin. 20 hûrdeman bihêlin û bi ava germ bişon.
Encam: sivikkirina qermîçokên piçûk.