Fêmkirina ka şîrê dayikê çawa dixebite û têgihîştina du kilîtên serfiraziya wê - şîrdana li ser daxwazê ​​û şûştina bandorker - amadekariya çêtirîn e ji bo şîrdana pitika we. Li ser prensîbên sereke yên şîrdanê bisekinin.

Ji destpêka ducaniyê ve, pêsîrên şîrdanê amade dibin: pêsîr mezin dibin, areola rengek tarî digre û nîsk hişktir û berbiçav dibin, carinan di dawiya ducaniyê de hin hebên kolostrum derdikevin. Ji bo amadekirina memikan, hişkkirina memikan an jî derxistina wan, ne hewce ye ku meriv amade be, tewra di nav pêlên paşvekişandî an ne pir dirêjkirî de jî. Di dawiyê de, ya herî girîng ku meriv ji bo şîrdanê amade bike fêrbûna prensîbên sereke yên şîrdanê ye.

Precose şîrdanê

WHO pêşniyara destpêkirina şîrê dayikê di demjimêrek ji dayikbûnê de dike, ger tenduristiya pitikê û dê û mercên wê bê guman destûrê bidin. Ev şîrdana pêşîn a li jûreya jidayikbûnê dihêle ku şîrê dayikê di şert û mercên çêtirîn de dest pê bike. Ji saeta yekem a jiyanê, nûbûyî di rewşek pir-hişyar de ye, û refleksa wî ya şilandinê çêtirîn e. Bi saya refleksên xwe yên xwemalî, ew ê bi xwezayî pêsîra diya xwe bibîne, heya ku ew di şert û mercên baş de, bi îdeal çerm-çerm were danîn. Ji layê dayikê ve, ev şîrdana pêşîn dê bibe sedema tîrbûna prolaktîn û oksîtosîn, hormonên ji bo hilberîn û derxistina şîr, û bi vî rengî şîrdanê dest pê dike.

Di bûyera zayîna pêşwext de an jî sezeryanê

Lêbelê, şîrmijandin bê guman nayê tahl kirin ger ev şîrê zû ji ber zayîna pêşwext an jî mînakî cesarean pêk neyê. Ger dayik bixwaze şîrdanê bike, şîrê dayikê dikare bi zûtirîn dem ku tenduristiya wê û pitika wê destûr dide, bi alîkariya tîmê bijîjkî were dîtin ku bi taybetî pozîsyona herî guncan bibîne.

Li gorî daxwazê ​​şîrdanê

Zêdebûn qanûna pêşkêşî û daxwaziyê bicîh tîne. Her ku pitik diêşe û teknîka şuştina wî jî ew qas bikêrhatî ye, ew qas wergirên prolaktînê yên li ser areolê têne teşwîq kirin, sekreteriya prolaktîn û oksîtosînê jî ew çend mezin dibe, û hilberîna şîrê jî zêdetir dibe. Zarok çiqasî dimêjîne, ew qas şaneyên razber vala dibin û şîrê wan zêdetir dibe. Ji bo ku şîr çêbibe, ji ber vê yekê pêdivî ye ku pitik bi qasî ku bixwaze şîrê xwe bide. Ev prensîba şîrdanê li ser daxwazê ​​ye. Tenê şîrê dayikê li gorî daxwazê ​​dihêle ku pitik hewcedariyên xweyên xwerû bicîh bikin û şîrdana ku van hewcedariyan bicîh tîne biparêzin. 

Rojê çend xwarin?

Her pitikek cûda ye, tixûbê hejmara xwarinan tune, û ne jî kêmtirîn navberek ku were dîtin. Bi gelemperî, zarokek dikare di nav 8 demjimêran de 12 û 24 carî şuştinê bike, di nav wan de çend mehên pêşîn jî bi şev. Ev rîtm di nav hefte û rojan de jî diguhere, pitik carinan bi "pêlên mezinbûnê" re rû bi rû dimîne ku ew bi gelemperî pêsîrê dipirse. Hewldana kêmkirina hejmara xwarinan, "rawestandina" pitika we li ser rîtmek sabît zirarê dide domandina şîrdanê. 

Zarok di heman demê de dibe ku ji bo her xwarinê, an jî her duyan, tenê yek pêsîrek bigire, û dibe ku ev aheng bi rojan û tewra rojê jî biguheze. Di pratîkê de, tê pêşniyar kirin ku pêsîrê bidin heya ku ew xwe berde, û heke wusa dixuye ku ew hîn birçî ye, pêsîrê din bidin ku heya ku ew bixwaze, an jî qet nebe. Di heman demê de ji bîr mekin ku pêsîr ji yek xwarinê li ya din biguhezînin.

Ji bo destpêkirina şîrdanê ya rast, girîng e ku hûn pitikê nêzî xwe bigirin. Ev nêzîkbûn şîrdanê li gorî daxwazê ​​pêşve dike û ji dayikê re dibe alîkar ku nîşanên ku nîşan didin pitik amade ye ku şîrdanê bike nas bike (tevgerên refleksê dema ku xew vedibe, dev vedibe, nalîn e, lêgerîna dev e). Bi rastî, ne hewce ye, an jî nayê pêşniyar kirin, ku meriv li bendê bimîne heya ku ew digirî da ku pêsîrê bide wî, ev bi gelemperî girtina wê tevlihevtir dike. Çêtir e ku meriv "şîrdanê hişyar be" bike. 

Çerm-çerm di heman demê de şîrdanê jî pêşve dike. Dûr ku ji jûreya jidayikbûnê re neyê veqetandin, gengaz e ku meriv wê li malê biceribîne.

Digel xwarinên li ser daxwazê, pêlek baş stûna bingehîn a din a şîrdanê ye. Pêdivî ye ku pitik bi rastî şuştinê bike da ku receptorên ku li ser areola pêsîrê bicîh bûne teşwîq bike, pêsîrê vala bike, lê di heman demê de nikulê bi kişandina pir bihêz an asîmetrîkî jî zirarê bide birînê. Pêdivî ye ku şîrê dayikê ne êş be. Painş ji bo şîrê belengaz nîşanek hişyariyê ye.  

Pîvanên ji bo kişandina bandorker

Ji bo kişandina bandorker, pêdivî ye ku çend pîvan werin bicîh kirin:

• serê pitikê divê hinekî li paş were xwar kirin;
• çenga wî dikeve pêsîra;
• divê pitik devê xwe bi firehî veke da ku beşek mezin ji areola pêsîrê bigire, û ne ku tenê pozê. Di devê wî de, divê areola hinekî ber bi palê ve were veguheztin;
• di dema xwarinê de, pêdivî ye ku pozê wê hinekî vekirî be û lêvên wê ber bi derve werin çikandin. 

Nîşan dide ku pitik baş hemşîre dike

Nîşanên cihêreng hene ku pitik baş hemşîre dike:

• pitik şiyar e, balê dikişîne ser şîrdanê;
• rîtma wî ya şîrdanê pir û birêkûpêk e: ​​ew pêlên dirêj ên şîrê dikişîne û bi navberên kurt ve têne nav hev, bêyî ku pêsîra xwe qet berde;
• perestgehên wê li gorî rîtma şîrê diherikin, gepên wê vala ne;
• pêsîr dema ku hûn dixwin nermtir dibe.

Cihên cihêreng ên şîrdanê

Tiştek wekî "yek" pozîsyona îdeal a şîrdanê tune, lê çend pozîsyon hene, yên herî navdar ev in:

• Madonna,
• madonna berevajî kir,
• topa rugby,
• pozê derewîn.

Li gorî şert û mercan e ku dê yek li gorî xwe çêtirîn hilbijêre. Tiştê sereke ev e ku pozîsyon dihêle şûştinek baş a pitikê, di heman demê de ji bo dayikê rehet be jî, bêyî ku di nav pêsikan de êş çêbibe.

Çêkirina biyolojîkî

Di salên dawî de, xwedîkirina biyolojîkî, nêzîkatiyek xwerû ya şîrdanê, her ku diçe zêde tê pêşniyar kirin. Li gorî sêwiranerê wê Suzanne Colson, şêwirmendek şîrdanê ya Amerîkî, xwedîkirina biyolojîkî armanc dike ku tevgerên xwemalî yên dê û pitikê pêşve bixe, ji bo şîrdana aram û bi bandor. Ji ber vê yekê, di mezinkirina biyolojîkî de, dayik ji dêvla ku rûnê, û pê rehettir, pêsîrê dide pitika xwe. Bi xwezayî, ew ê bi milên xwe hêlînek çêbike da ku pitika xwe rêve bike, ya ku ew ê bikaribe hemî refleksên xwe bikar bîne da ku pêsîra diya xwe bibîne û bi bandor bizê.

Nîşanên cihêreng hene ku pêdiviyên xwarina pitikê têne pêşwazî kirin: 

• pitik hişyar e;
• tebeqeyên wî bi rêkûpêk tijî ne. Zarokê ku baş jê dike bi rastî pitikek e ku baş dixwe. Piştî hefteya yekem a derbasbûna mekonyumê, pitik bi navînî rojê 5 û 6 carî mîz dike, û rojê 2 û 3 stûyên wî hene. Di hefteya 6-8-an de, dibe ku jimara xwînê bi tevgera rovî ya rojane kêm bibe. Gava ku şîrê dayikê xweş tê saz kirin, diqewime ku ev zuwa hindiktir in, bêyî ku ew were qelandin. Heya ku pitik zikê xwe neêşîne û ev felekê, her çend kêm be jî, bi hêsanî derbas dibe, ne hewce ye ku meriv xem bike;
• curve mezinbûna wê bi aheng e. Bawer bin ku hûn li nexşeyên mezinbûnê yên pitikên ku şîrdanê ne binihêrin. 

Di heman demê de, şîrê dayikê divê nebe sedema êşê. Painşa pêsîr, çirûsk an birîn bi gelemperî nîşanek e ku zarok şîrdanê nake. Wê hingê pêdivî ye ku hûn pozîsyona pitikê li pêsîrê rast bikin. Ger êş berdewam bike, divê sedemên din jî li ber çav bên girtin: frenûma zimanek pir kurt ku nahêle pitik baş şîrê xwe bike mînak. 

Di dema tengasiyan de bi kê re têkilî daynin?

Di heman demê de, girîng e ku meriv di rewşên tengasiyan de alîkariyê bigire. Her çi qas xwezayî be jî, şîrê dayikê carinan hewceyê piştevaniya pispor e. Alîkariya derveyî ji pisporek şîrê dayikê (pîrik bi IUD -a şîrdanê, şêwirmendê şîrdanê IBCLC) bi şîreta pispor re dibe alîkar ku tengasiyên şîrdanê derbas bike, û diya xwe di derheqê şiyana xwe de piştrast dike. ku zarokê xwe têr bike.