Palyaço bi pozê xweya sor a mezin, makyajên xwe yên pirreng û cil û bergên xwe yên zêde, giyanên di zaroktiyê de, li kêleka xwe ya komîk nîşan dide. Lêbelê, ew dikare ji bo hin kesan jî wêneyek tirsnak be. Coulrophobia, an jî fobiya palyaçoyan, niha bi berfirehî di roman û fîlman de tê ragihandin.

Peyva "coulrophobia" ji Yewnaniya kevnar tê, coulro Wate akrobat li ser stûyan ; û fobiya, tirs. Coulrophobia bi vî rengî tirsa ne diyar a palyaçoyan destnîşan dike. Wekî fobiyek taybetî tête binav kirin, ev tirsa palyaxan ji çavkaniyek yekane ya xemgîniyê ya ku bi palyak ve girêdayî ye tê, û nikare ji fobiyek din were.

Mîna her fobiyek, mijar dikare di hebûna objeya tirsê de hîs bike:

• gewrîdanî;
• nexweşiyên digestive;
• zêdebûna dil;
• xwêdana zêde;
• dibe ku êrîşa xemgîniyê;
• êrîşa panîkê;
• stratejiyek ji bo ku ji hebûna palyaçoyan dûr bikeve tê kirin.

Gelek sedem hene ku dikarin fobiya palyaçoyan rave bikin:

• Nemimkûniya deşîfrekirina rûyê mirov, wê hingê wekî xeternak tê dîtin: ev sedemek herî "aqilane" ye, ji ber ku bi tirsa xuyangê ve girêdayî, di mirov de arkaîk e û wekî zindîbûnek refleks tê hesibandin. Ew nekaribûna analîzkirina kesên din nîşan dide ji ber ku taybetmendiyên wan ji hêla makyaj an maskek ve têne veşartin, ku wekî xetereyek potansiyel tê dîtin;
• Tirsek trawmatîk ku di zaroktî an xortaniyê de tê jiyîn: bûyerek ku di paşerojê de hatî jiyîn dikare ew qas nîşan bide ku meriv fobiyek pêşve bibe, pir caran bi nezanî. Xizmekî nixumandî yê ku di cejneke rojbûnê de me ditirsîne, wek mînak mirovekî bi maske di şahiyê de dikare bibe sedema kulofobiyê;
• Di dawiyê de, bandora ku çanda gelêrî bi rêya fîlman li ser palyakên tirsnak û karakterên din ên bi maske (Joker li Batman, palyaçoyê kujer di sagaya Stephen King de, "ku" ...) vediguhezîne di pêşkeftina vê fobiyê de. Ev dibe ku bêtir mezinan eleqedar bike, û bêyî ku rasterast fobiyek pêşve bibe, tirsek jixwe heyî biparêze.

Wekî ku pir caran bi fobiyayan re dibe, tê pêşniyar kirin ku li eslê tirsê bigerin. Ji bo vê yekê yek ji teknîkên jêrîn dikare were bikar anîn:

Terapiya kêrhatî ya naskirî (CBT)

Terapiya behremendiya cognitive (CBT) heye ku wê têk bibe. Bi terapîstek re, em ê li vir hewl bidin ku bi armanca xwe ya tirsê re rûbirû bibin, bi pêkanîna temrînên pratîkî yên li ser bingeha tevger û reaksiyonên nexweş. Bi vî awayî em bi hêsabûna tirsê re bi tişta tirsê (palyaq, sûretê sîrkekê, cejna rojbûnê ya bi maske, hwd.) nas dikin.

Bernameya Neuro-zimanî

NLP rê dide nêzîkatiyên cûda yên dermankirinê. Bernameya neuro-zimanî (NLP) dê balê bikişîne ser ka meriv çawa di hawîrdorek diyarkirî de kar dike, li ser bingeha şêwazên behremendiya wan. Bi karanîna hin rêbaz û amûran, NLP dê alîkariya kesane bike ku têgihiştina xwe ya cîhana li dora xwe biguhezîne. Ev ê bi vî rengî tevger û şertên wî yên destpêkê biguhezîne, bi xebitandina di avahiya dîtina wî ya cîhanê de. Di rewşa fobiyê de, ev rêbaz bi taybetî guncan e.

EMDR

Wekî ku ji bo EMDR, tê wateya bêhişkirin û ji nû ve pêvajoyek bi tevgerên çavan, ew teşwîqkirina hestî ya ku ji hêla tevgerên çavan ve, lê di heman demê de ji hêla teşwîqên bihîstwerî an taktîk ve tê pratîk kirin bikar tîne.

Ev rêbaz dihêle ku meriv mekanîzmayek neuropsîkolojîk a tevlihev a ku di me hemiyan de heye teşwîq bike. Ev teşwîqkirin dê gengaz bike ku meriv demên ku ji hêla mêjiyê me ve wekî trawmatîk û nehestkirî têne ji nû ve pêvajo kirin, ku dikare bibe sedema nîşanên pir astengdar, wek fobiya. 

Hypnosis

Em dikarin zû dest pê bikin ku tirsek kêm bikin, nemaze di zarokan de, yên ku di hebûna palyaş an kesên maskekirî de hestek bêewlehiyê dîtine.

Tirs, bi taybetî ji bo wan, kêmbûna ezmûnê ye li hember rewşa ku pê re rû bi rû maye: wê hingê ew pirsek e ku bi nermî rûbirûbûna rewşên ku wekî stres têne ceribandin, bêyî lez û bezkirin an revînê, bi hêdî-hêdî kêmkirina ezmûna trawmatîk. .

Di hin rewşan de, dibe ku tirsa palyacan bêyî dermankirinek taybetî piştî zaroktiyê kêm bibe. Ji bo yên din, yên ku dê vê fobiyê di mezinan de bihêlin, dê bikarin rêbazek behremendiyê hilbijêrin da ku wê çareser bikin, û çima na, li fîlimên li ser palyaşeyên tirsnak temaşe bikin, da ku cûdahiyê bidin karakterên xeyalî yên "xirab". , û qiloçên ku di dema borî de an jî di jiyana rojane de, ji rêza karakterê pêkenok û dilşewat hatine dîtin.