Contents
Minî-tornadoya we li cihê xwe nagire û hûn nikanin ajîtasyona wê ya bênavber û bi deng birêve bibin… Bawer bin, ji bo stratejiyên bi bandor hene alîkariya bataryaya xweya elektrîkê bikin ku enerjiya xweya zêde ya zêde birêkûpêk bike. Ji bo kêmkirina zextê şîreta rahênerê me Catherine Marchi bişopînin…
Gav 1: Ez de-dramatîze dikim
Zarokên piçûk in bi xwezayî tevdigere: ew hewce ne ku bizivirin, bixin, bigerin, bigerin, birevin, birevin, hilkişin… Tenê ji ber ku ew bi jêhatîbûna motorê ye ku ew
aqilê xwe pêş bixin. Ma hûn ya xwe bi taybetî bi lez û bez dibînin? Şa bibin ji ber ku ew a nîşana hişyarbûna rewşenbîrî, û di dema pêşkeftina xweya psîkomotor de, ew ê di karên aramtir de veberhênan bike.
Hûn dixwazin ku ew bibe bêdeng ? Yekemîn tiştê ku meriv bike ev e ku meriv wî wêneyek erênî bide wî. Buldozera te ye dînamîk û tijî jiyan, wî ji ber enerjiya wî ya bedew pîroz bikin û şa bibin ji ber ku ew ê heman jîndariyê ji bo xwe bi kar bîne hînî xwe bihurîn mezin dibin. Bînin bîra xwe, tevgera zarokê we pirsgirêk e, ne ew. Gotinên we û awayê ku hûn lê dinêrin ev in ji bo ku ew bi xwe baş hîs bike girîng e û xwebaweriya baş pêş bixin. Ger hûn bi berdewamî jê re bibêjin ku ew hişk e û we diwestîne, ew ê xwe-wêneyek neyînî ava bike, û ew bi tevahî berevajî ya ku hûn dixwazin e. Bipejirînin ku ew mîna we reaksiyon nake. Ger hûn xwezayek aram û berhevkirî bin û zarokek bêdeng bûna, zarokê we cûda ye û tenê dişibe xwe.
Beriya her tiştî, etîketa zaroka hîperaktîf, ya ku van demên dawî zû zû ji holê rakir, nehêle! Hevkarên Hyperactivity sê nîşan : xerabûna balê (nekarîna konsantrekirinê), bêhntengiya daîmî û bêhêzbûn. Ger zarokê we pir çalak e lê dikare rûne çîrokek guhdarî bike, hevîrê lîstikê çêbike an jî çalakiya ku jê hez dike, ew e. tenê hêrs, û hûn dikarin ji wî re bibin kanalek xwe.
Gav 2: Ez hewl didim fêm bikim ka çima zarokê min ew qas bêhest e
Ji bo ku alîkariya cyclone weya piçûk bike ku aram bibe, pêdivî ye ku hûn fêm bikin ka çima ew qas heyecan in. Dêûbavên îroyîn pitikên xwe pir teşwîq dikinEv erênî ye ji ber ku ew pir şiyar in, lê aliyê neyînî yê zêde-stimulasyonê ev e ku ew bêyî ku wextê xwe bidin xewna xeyalan bi hev ve girêdayî ne.
Ji xwe bipirsin gelo hûn têra xwe firsendê didin zarokê ku tiştek neke: zarok divê bêzar bibin ! Di van kêliyan de, ew difikirîn û bi ramanan têne ku xwe biparêzin. Bernameya rojên wî kontrol bikin. Dibe ku leza jiyana wî pir giran e? An jî dibe ku ya we ew qas dilşewat e ku hûn têra xwe tune ku hûn berdest bin! Bi taybetî ji ber ku hûn vegeriyan ser kar. Bêhtengî gelek caran a sînyala bangkirinê, rê ji bo kişandina bala dê û bavê ku pir mijûl e û têra tama zarokê nake.
>>>>> Ji bo xwendinê jî:Perwerdehiya erênî ji bo zarokan baş e
Bikevin adetê kêliyên tenê ji bo zarokê xwe plan bikin di bernameya weya rojane de, her çend ew zêde barkirî be jî. Gava ku hûn ji kar tên malê, wek nimûne, ji bo nîv saetê bêhnvedanê bigirin û bi wî re bilîze, berî ku hûn lênêrîna serşokê û şîvê, û yên mayî bigirin. Serê sibê, wextê xwe bidin ku hûn bi malbatê re taştêyek xweş parve bikin. Bi rêkûpêk bi wî re li ser bûyerên ku roja wî xalî kirine nîqaş bikin. jê re çîrokan bêje êvarê dema razanê.
Sedemek din a hevpar a acizbûnê ev e westandina fizîkî. Heger hûn bala xwe bidinê ku zarokê we dema ku ji kreş an dibistanê derdikeve an jî ji ber ku xew nexwariye bêdeng namîne, ev ji ber westayî û bêpere ye. xew. Zêdetir be dema razanê û li ser xewê, û hûn ê bibînin ku ew ê bêdengtir be. Di heman demê de zarokek dikare pir tevlihev bibe dema ku dêûbav an xizmên wî bi bûyerên xemgîniyê, koçek, windabûn an guheztina kar, veqetîn, hatina zarokek din re rû bi rû bimînin… Ger rewşa we ev be, zarokê xwe piştrast bikin, pê re bipeyivin, rewşê bileyzin û ew ê aram bibe.
Şahidiya Melissa: "Pêdivî ye ku Carla û Micha xwe veneşêrin!" »
Du zarokên me pir bêhiş in û em ji betlaneyê sûd werdigirin da ku biçin. Havîna çûyî, me li Vosges chaletek kirê kir. Ew diçûn siwarê ponijê, li kêleka hewzê seyranan dikirin, di lehiyê de avjenî dikirin. Bi babê xwe re holikek, xwaringehek çûkan, swing ava kirin. Em dihêlin ku di nav giya de bizivirin, hilkişin ser darê darê, pîs bibin, di bin baranê de birevin. Me fêhm kir ku ew di apartmana meya piçûk a bajêr de çiqas hindik in. Û ji nişkê ve, em difikirin ku bar bikin da ku li xaniyek bi baxçeyek mezin bi cih bibin.
Mélissa, diya Carla, 4, û Micha, 2 û nîv.
Gav 3: Ez wê çarçoveyek zelal didim
Ji bo ku zarokê xwe teşwîq bike ku kêmtir bêhnteng be, ew girîng e ku tevgerên ku pirsgirêk derdixe rave bike û bi rastî hûn ji wî çi dixwazin. Nû bipirsin qaîdeyên zelal, rabe ser asta wî, li çavê wî binêre û bi aramî jê re bêje ka çi xelet e. “Ez naxwazim ku hûn li dora xwe birevin, li apartmanê gogê bilîzin, bêyî destûra min destê xwe bidin her tiştî, lîstika ku we dest pê kiribû biqedînin…” Û paşê jê re bibêjin ku hûn ê li şûna wê çi bikin tercîh dikin.
>>>>> Ji bo xwendinê jî:10 rastiyên bingehîn di derbarê zaroktiya zû de
Dubare qaîdeyên her gava ku ew bi neheqî tevdigere. Ew ê bi yekcarî neyê guhertin. Ji wê re vebêje ku ajîtasyona wê di civakê de nayê qebulkirin, mamoste, dapîr, dapîr, dapîr, zarokên din aciz dike… Ji bo ku were qîmet kirin wê fêrî ramana "çawa tevbigere" di civakê de bike. Dema ku zen dimîne, wî her ku hewce dike biçînin, lê bi rengekî zordar bersivê nedin ajîtasyona wî, ji ber ku cezayên (an jî xirabtir lêdanek) bêyî ku ew fam bike çima ew diêşîne dê pirsgirêkê hê bêtir lenger bike. Û dudilî nebe berpirsiyariyan bide wî : sifrê deynin, ji we re bibin alîkar ku hûn firotan ji holê rakin an jî xwarinê amade bikin. Hûn ê ji wî re bibin alîkar ku di malbatê de cîhek xwe û rolek baş-girêdayî bibîne. Ew ê êdî ne hewce ye ku li her alî baz bide da ku cîhê xwe bibîne!
Di vîdyoyê de: 12 hevokên efsûnî yên ku hêrsa zarokan kêm bikin
Gav 4: Ez çalakiyên balkêş pêşniyar dikim
Hema ku hûn hîs dikin ku cyclona we her ku diçe zêde dibe, mudaxele bikin. Bila wî zanibe ku hûn wî pir aciz dibînin û çalakiyên alternatîf pêşkêşî wî bikin ku dê wî eleqedar bike. Mesele ne ew e ku meriv nehêle ku ew hereket bike, ji ber ku pêdiviya wî bi wê heye, lê ew e ji wî re bibin alîkar ku enerjiya xweya awarte kanalîze bike.
Ji ber ku bahoza we pêdivîyek bêhêvî heye ku xwe bişewitîne, hûn dikarin hilbijêrin çalakiyên fizîkî li derve, herin parkê, li daristanê bimeşin, lîstikek futbolê, trimbêlê, scooter… Ew ê bikaribe enerjiya xwe ya laşî bikar bîne. di demê de bisînorkirî û ne bê rawestan.
>>>>> Ji bo xwendinê jî: 5 serişteyên ku hûn dev ji şantajên hestyarî yên zarokan berdin
Alternatîf bi çalakiyên motorê, demên aram plan bikin cihê ku ew dikare bi pêlîstok û fîgurên xwe yên cewherî, lîstikên avakirinê bilîze. Çalakiyên destan: wî vedixwînin ku xêz bike û / an boyax bike, ji bo çêkirina plastîlîn an pêşandanek pûtê, li xwe bike. Pirtûkek wênekirî vekin û wê deyne ser milê xwe da ku hûn bi hev re bixwînin. Bi wî re rûnin ku hûn kartonek piçûk temaşe bikin, lê li ber ekranan nehêlin (TV, tablet, komputer, smartphone) bi saetan bi hinceta ku ew di dawiyê de bêdeng dimîne, ji ber ku ew tenê wî bêtir heyecan dike û ew bombeyek demkî ye… Hûn dikarin wî jî bikin. hembêzek mezin di destên te de ji ber ku ew hêşkêşek pir bi bandor e. Û eger ew ji bo wê ye, pêşniyar bikin temrînek rihetbûnê hindik (li qutîka jêrîn binêre). Bo bala wî bikişîne, mûmek vêxin û jê bixwazin ku bi çend caran li pey hev bi nermî li ser agirê bitefîne wê vemirîne.
Tevgera rihetbûnê ya piçûk
Zarok li ser doşekek li erdê radizê, çavên xwe digire, kefenê xwe danî ser zikê wî (an
balon) ji bo ku asansor biçe û dakeve! Dema ku zikê xwe difûrîne (asansor hilkişiyaye), dema ku difetisîne (asansor dadikeve xwarê).
Gav 5: Ez wî pîroz dikim û hewildanên wî teşwîq dikim
Mîna hemî dêûbav (an jî hema…), hûn jî meyla dikin nîşan bide ku çi xelet e û ji bîr bike ku behsa tiştê ku baş diqewime. Gava ku otomobîla weya piçûk pirtûkek hildide, ji bo çalakiyekê dadikeve, dema ku hûn jê dixwazin… bi germî wî pîroz bikin! Ji wî re bêje ku ew dikare bibe hesinê wî, dibe ku wê bidin a xelata biçûk (siwarek, pirtûkek nû, fîgurek…) ku wî teşwîq bike ku ji nû ve dest pê bike. Ne her dem bê guman, pêdivî ye ku ew awarte bimîne ku motîvasyon be.
Şahidiya Fabien: "Piştî dibistanê, em Tom dibin meydanê »
Li malê, Tom stêrkek rastîn e, rojê sê caran hemî pêlîstokên xwe li salonê dihejîne, hilkişiya ser kursiyan, dixwaze her pênc deqeyan carekê lîstika xwe biguherîne… Ew westiya ye! Em xema dibistanê bûn, lê li hember hemû astengiyan, mamosteyê wî ji me re got ku ew bi aqilmendî li gel yên din rûniştiye û bi kêfxweşî beşdarî çalakiyan dibe. Ji ber vê yekê, em wî dibirin meydanê da ku her roj piştî dibistanê buharê bihêle. Me rîtma rast û hevsengiya rast dît.
Fabien, bavê Tom, 3 salî