Contents
Perîneum, organeke sereke ye
Perineum parçeyek laşê nenas e ku pir caran di dema ducaniyê de tê dîtin. Lêbelê ew organek sereke ye ku divê em hewil bidin ku bi qasî ku gengaz were parastin.
Perineum komek masûlkeyan e ku "bin"ê pelvisê pêk tîne. Serê wê qubeya diafragmayê ye, aliyên wê û beşa wê ya pêşiyê ji masûlkeyên zik pêk tê. Li pişta perineumê em kulmê, û li binê erdê perineal dibînin. Bi vî rengî perineum celebek bingehek e ku viscera digire (pişk, rûvî, mîzdank, uterus, gurçik), ji ber vê yekê em jî behsa ”… erdê pelvî ". Perineum çend qatan e. Ya yekem, xuyang, ji hêla lêvên vajînalê, klîtorîs û devera di navbera vajîna û anusê de pêk tê. Tebeqeya duyem ji sfinkterên mîzê ku mîzê girtî dihêle û sfinktera anal a ku rektûmê digire pêk tê. Di dawiyê de, li jor, qata sêyemîn a ku masûlkeyên hundurê vajînayê vedihewîne.
Perineum, masûlkeke pir tengezar e
Masûlkeyên perineumê alîkariya parastina organan dikin, hevsengiya zextên zik û domdariyê : sfinkter vebûn an girtina mîzdankê misoger dike. Masûlkeyên perîneumê jî di zayendîtiyê de rolek girîng dileyzin. Perineum her ku tontir be, hûn di dema têkilîyê de bêtir kêfê hîs dikin. Di mêran de, ev masûlk rê dide baştir kontrolkirina ejakulasyonê. Dema ku baş tevdigere, perineum bertek nîşanî zexta zikê dide da ku hevsengiya hêzan biparêze, ku ji bo statîkên pelvîk ên baş hewce ne. Lê bi demê re, hin faktor dikarin wê qels bikin, û hevseng êdî nayê domandin. Encam dikare bêhêzbûna mîzê (an jî fekal) û daketina organan (an jî prolapsî) be. Ji ber vê yekê zanîn û têgihîştina anatomiya perineuma we dihêle hûn ji adetên xirab dûr bisekinin, faktorên xetereyê nas bikin û dema ku hewce be bi doktorê xwe re şêwir bikin.
Gelek faktorên rîsk hene
- Li jinan, di dema zayînê de, daketina pitikê dikare bandorê li ser tevnan bike.
- Dubare barên giran hildigirin, nemaze ji ber sedemên pîşeyî
- Qebizbûnek ku carinan dibe sedema zordestiya rûvî, kuxikek kronîk an dema mîzkirinê, ew qas zext li perineumê têne kirin.
- Qelewî jî li ser perîneumê giran dike
- Pîrbûna hormonal û qelsbûna masûlk û tevnhev dibe sedema windakirina desteka ji bo viscera (xetera daketina organan)
- Pêvajoyên neştergerî (wek emeliyata prostatê di mêran de) carinan dikare bibe sedema zirarek demkî an mayîndetir li perineumê.
- Pratîka hin werzîşan (bazdan, bazdan, fitness, hwd.) dibe sedema zêdebûna zexta ku li perineumê tê kirin ku bi bandorên li ser erdê û kêşana masûlkeyên zikê ve girêdayî ye. Li gorî hin lêkolînan, zêdetirî nîvê werzîşvanên jin ji bêhêziya mîzê re rû bi rû dimînin.
Ducanî û perineum
Di dema ducaniyê de û di dema zayînê de ye ku perineum herî zêde teng dibe. Dûv re ew dikeve zexta zêde ya ku bi zêdebûna mezinahî û giraniya uterus re têkildar e, giraniya wê ya şilava amniotic û pitik tê zêdekirin. Ji ber vê yekê, di sê meha sêyem a ducaniyê de, ji her du jinan ji ber zêdebûna zexta li ser perineum, hema yek ji ducanan diherike. Zayîna zarokan ji bo perîneumê xeterek çêdike. Zarok çiqas mezin be, perimeterê kraniyayê çiqas mezintir be, zêdetir derbasbûna wê dibe ku masûlk û damarên perineumê dirêj bike. Piştî zayînê, danişîn bi tundî têne pêşniyar kirin ku tone li perineum vegerînin.