Contents
Meriv çawa xewa zarokê xwe yê nûbûyî organîze dike?
Serê sibê zû, berî û piştî nîvro an jî di dawiya rojê de: di salên pêşîn ên zarokê me de, nexşeya xewê walsê berdewam dike û, pir caran, guman di hişê me de çêdibe. Ger zarokê me serê sibê dema razanê berde, em difikirin ku ew ewle ye, ew ê tu carî heya nîvro nemîne. Ji aliyê din ve, rast e ku di xew de di derdora seat 15ê êvarê de her ku diçe dijwartir dibe Erê, lê eger zêde razê, îşev wê bibe felaket... Raweste! Dem dema wê ye ku em rewşê binirxînin û hin ramanên pêşwext ên di derbarê xewê de, ku dibin sedema tengasiyê û dibe sedema tengasiyê, ji holê rakin!
Bila ji bîr mekin ku di meha yekem de, piraniya pitikan, bi şertê ku ew baş bixwin, radizin 18 heta 20 saetan rojê! Ger ew pir caran şiyar bibin ew tenê ji bo xwarinê ye. Lê dîsa jî çend pitikên nadir ji zayînê ve pir şiyar dimînin û rojê tenê 14 heta 18 saetan radizin. Ew dikare nîşanek be ku pitika me ji nexweşiya nexwarinê dikişîne. – û ev pirsek e ku divê em bi doktorê zarokan re bikin – an jî tenê ew piçek razayî ye. Di vê rewşê de, tiştek taybetî ne ku hûn bikin. Lê ji bo dîtina mifteyên xewek baş, xewên piçûk an giran hemî hewce ne, ji rojên pêşîn, hêdî hêdî nîşaneyên xwe ava dikin û fêr bibin rojê ji şevê cuda bikin.
Di nava rojê de zarokê li ku derê razînin?
Du adetên baş ji bo ku zarokên me di xew de bibin alîkar: Di nav rojê de, ji bo xewê, çêtir e ku em wan di tariyek tam de xew nekin, mînakî. perde yan jî kor bi qismî vekirî ne. Her weha ne hêja ye ku li ser tiliyên tiliyan bimeşin û hemî dengên li malê derxînin: ronahiyê bihêlin û di nav rojê de piçek deng derxin dê hêdî hêdî destûrê bide zarokê me ku şev û roj ji hev cuda bikin. Adetên baş ên duyemîn, bi kêmanî ji bo xewnên dirêj, çêtir e wan bikar bînin ku bi aramî di nav nivînên xwe de razên û ne di stûyê wan de.
Zaroka we di çi temenî de êdî serê sibê xew nake?
Her ku hûn mezin dibin, demên şiyarbûnê yên diyartir xuya dibin: pêşî di derengiya nîvro de, piştre di demên din ên rojê de. Her zarok dê bernameya xwe ya kesane pêş bixe. Ji ber vê yekê hin kes dê dev ji xewa sibê berdin û tercîh dikin ku nîvro û piştî nîvro hinekî din xew bikin, hinên din jî dê çend mehên din, hetta sal jî bidomînin!
Zarok kengê ji 3 heta 2 xewê diçe?
Nêzîkî sê mehan, şevên piçûk ên rastîn ên 6 û 8 demjimêran, ku bi şiyarbûna sibehê zû ve têne qut kirin, dest pê dikin. Heyf! Dûv re roj di nav xewnên dirêj û birêkûpêk de tê dabeş kirin ku bi saetek an du saetek baş a lîstik û qijikê ve tê dabeş kirin. Bi giştî, Herî kêm 3 xew heya çar mehan pêdivî ye. Dûv re di navbera 6 û 12 mehan de, dibe ku zarokê me tercîh bike ku dirêjtir xewnan bike, lê tenê du xewnan bike, yek serê sibê û yek jî piştî nîvro!
Xewa zarokê, ji bo çi ye?
Şev û roj, xewa zaroka nûbûyî dike ritmên navxweyî. Ew bi rêxistin dibe di çerxên 50 heta 60 hûrdeman de beşên alternatîf ên xewa ajîte et xewa aram. Ev xewa bêhnteng serdest e (tevgerên çavan, qijik, guheztinên rûyê rûyê) xewa "paradoksî" nîşan dide, bi xewnan re asîmîle dike. Di pêşveçûna mêjî de rolek bingehîn dilîze. Berevajî tiştê ku meriv dikare bifikire dema ku dema ku li pitikê me di xew de diqewime temaşe dike, ew xewek rehet e!
Îmtîhan: Têgihiştinên şaş ên li ser xewa zarokan
Xewa baş ji bo mezinbûnê pêdivî ye. Ji ber vê yekê di navbera 0 û 6 salî de, qonaxên cihêreng dê li pey hev werin: dema ku pitika me radizê, paşê dema razanê qebûl dike û di dawiyê de bi aramî radizê û bêhna xwe vedide da ku rojên dirêj ên dibistanê bidomîne!