Contents
Di vê hejmara ABC ya Modernîteyê de, em rave dikin ka çima em ditirsin ku bûyerên cihêreng ên ku em ji torên civakî fêr dibin ji dest bernedin û ji tirsa ku em li paş bimînin em çawa beşdarî bûyerên cihêreng dibin.
.
Ji bo ku hûn bi demê re bimînin û peyvên nû ji bîr nekin, bibin aboneya podcastê li ser Apple Podcasts, Yandex.Music û Castbox. Peyvên ku bêyî wan, li gorî we, ne gengaz e ku meriv di sedsala XNUMX-ê de pêwendiyê xeyal bike, di şîroveyan de binirxînin û parve bikin.
FOMO çi ye û çawa dikare xeternak be
FOMO kurtenivîsek e ku tê wateya tirsa windabûnê - "tirsa windabûnê". FOMO carinan wekî FOMO tê binav kirin. Bi gelemperî, mirov dema ku difikirin ku ew ezmûn, derfet, an çavkaniyên hêja winda dikin FOMO tecrûbir dikin. Mînakî, dema ku hûn li ser torên civakî wêneyên xweşik dibînin û difikirin ku jiyana we pir xirabtir e, an jî gava ku hûn fîlman temaşe dikin û li albuman guhdarî dikin tenê ji tirsa ku hûn li derveyî nîqaşê bimînin. Mirov ji mêj ve ji mirovên din çavnebar bûne û dixwestin ku bibin nas, lê bi hatina medya civakî re, FOMO bûye hestek pir gelemperî ku bandorê li hejmareke mezin ji mirovan dike.
Sendroma Lost Profit ne nexweşiyek derûnî ye, lê ew dikare pirsgirêkên derûnî yên heyî yên wekî depresiyon û fikar girantir bike. Di heman demê de, FOMO dikare bi torên civakî ve girêdayîbûnê çêbike û bandorek neyînî li kar û têkiliyên we yên bi hezkiriyên we re bike. Di vê rewşê de, çêtirîn e ku hûn bi pisporek re têkilî daynin da ku bi bandor bi pirsgirêkê re mijûl bibin.
Taybetmendiyên cihêreng ên FOMO û meriv çawa pê re mijûl dibe
Qebûlkirina ku tirsa we ya windakirinê heye pir dijwar e. Ger hûn nikaribin çavên xwe ji ekranê bigirin, bi berdewamî nûçeyên xwe nûve bikin, û xwe bi mirovên li ser înternetê re bidin ber hev, wê hingê mimkun e ku we FOMO hebe. Ger we karîbû FOMO di xwe de nas bikin, wê hingê divê hûn dema xweya serhêl sînordar bikin: hûn dikarin xwe "detoksek dîjîtal" bidin, li ser sepanan sînorek deynin, û her weha hûn dikarin paşvekişînek saz bikin da ku ji şewat û dengê agahdariyê xelas bibin.
Hêjayî bibîrxistinê ye ku hûn di şerê li dijî FOMO de ne bi tenê ne: bi mîlyonan mirov li çaraliyê cîhanê hestên we parve dikin, û wêneyên bêkêmasî yên li ser Înternetê tenê parçeyek xemilandin a jiyana yekî ne.