Contents
Meriv çawa şekirê xwînê kêm dike?
Lêkolînan nîşan da ku darçîn dibe ku asta şekirê xwînê kêm bike, nemaze di mirovên ku pê re hene 2 celeb şekir şekirê xwîna wî kêm tê kontrol kirin. Li gorî yek ji wan, vexwarina rojane ya kapsulek ekstraktên darçîn hişt ku asta glycemia û lîpîdên xwînê, ji 30 kesên ku hatine dîtin, di 25 rojan de 40% dakevin.1 Ev biharat li ser însulînê, hormonek ku ji hêla pankreasê ve tê derxistin û berpirsiyarê kontrolkirina însulînê ye, tevdigere şekirê di xwînê de. Ji bo ku hûn ji bandorên wê sûd werbigirin, tê pêşniyar kirin ku rojê 1 heta 6 g, an jî ½ kevçîyek (5 ml) heya 1 kevçîyek xwarinê (15 ml) were vexwarin.
Çavkanî
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA, Darçîn glukoz û lîpîdên mirovên bi şekirê şekir 2 çêtir dike, Lênihêrîna Diyabetê, Kanûn 2003, Vol. 26, No 12, 3215-8.