Peyva bijarte ya nû ya ji bo tîpa "o" - oxytocin. • Oxytocin wekî hormona zikmakî tê hesibandin - bi saya wî însiyata dayikbûnê di jinê de şiyar dibe. • Di bedenê de asta oksîtosînê çiqasî bilindtir bibe, em ewqasî bi mirovan bawer dikin, bi wan kesên ku em nas dikin û jê hez dikin re nêzîktir dibin û bi hevjînek daîmî ve girêdayî dibin. • Oxytocin alîkariya kêmkirina tansiyona xwînê, iltîhaba laş û asta stresê dike. Tenê hembêzek pênc saniye başbûna me ya giştî baştir dike. Lêbelê, piraniya lêkolînan pêşniyar dikin ku hestên erênî tenê gava ku em kesek ku em bi germî pê re têkildar dibin hembêz dikin. Dema mirovek xerîb hembêz dike ev yek pêk nayê. Bi hevalan re hembêz bikin Cara din ku hûn hevalek an endamek malbatê bibînin, wan ji dil hembêz bikin û hûn ê herdu jî nêzîktir bibin. Pisîka heywanan Heke hûn nikanin heywanek heywanan bistînin, xem neke - li gelek qehwexaneyên li çaraliyê cîhanê pisîk hene. Çima bi kasa cappuccinoyê bi hevalê xwe yê qijik re li ser milê xwe kêfê nagirin? Bi dilxwazî li stargehek heywanan Gelek stargeh hewcedariya dilxwazên daîmî ne. Lênêrîna heywanan dê fersendê bide we ku hûn di rewşek evîna bê şert û merc de bin, û heywan dê pir çêtir hîs bikin û dê zûtir xwedan xwedan nû bibînin. Herin ser masajê Massage ne tenê laş rehet dike, di heman demê de serbestberdana hormona oksîtosînê jî pêşve dike. Serşokên germ bibin Heger hûn ji civakîbûnê hez nakin û hez ji xweragiriyê nakin, serşokek germ bikin, xwe bidin masajê stû û milê xwe. Ew pir rehet e, û di heman demê de hestek dilxweşiyê jî dide. Çavkanî: myvega.com Werger: Lakshmi
2022-11-11