Contents
Danasîna giştî ya nexweşiyê
Dûrbînî an hîpropîa celebek têkçûna dîtbarî ye ku tê de wêneyê tiştên nêz (heya 30 cm) di balafira pişt retînayê de balê dikişîne û ber bi wêneyek tarî ve dibe.
Sedemên Hîperopîa
di lensê de guherînên bi temenê ve girêdayî (kêmbûna şehwetê ya lensê, lemlateyên lawaz ên ku lens digirin), kulmek çavê kurtkirî.
Astên dûrbîniyê
- Asta lawaz (+ 2,0 dîopter): bi dîtina bilind, gêjbûn, westîn, serêş têne dîtin.
- Pileya navînî (+2 heya + 5 dîopter): Bi dîtina normal, zehmet e ku meriv tiştan ji nêz ve fêhm bike.
- Asta bilind zêde + 5 dîopter.
Ji bo hîpertopî xwarinên bikêr
Gelek zanyarên pizîşkî yên nûjen di lêkolînên xwe de tekez dikin ku parêz rasterast bi rewşa dîtiniya mirov ve têkildar e. Ji bo nexweşiyên çav, xwarina nebatan tê pêşniyarkirin, ku vîtamîn (ango, vîtamînên A, B, û C) û hêmanên şopê tê de hene.
Xwarinên bi vîtamîna A (axeroftol) dewlemend in: kezeba cod û ajalan, zerik, rûn, krem, rûnê balîkan û masî, penîrê çedar, margarîna zexmkirî. Wekî din, vîtamîna A ji hêla laş ve ji karotenê (provîtamîn A) tê sentez kirin: gêzer, gêzerê deryayê, îsota zengil, tirş, îspenax xav, behîv, berikên rowan, salox. Axeroftol beşek ji retina û maddeya wê ya hestiyar a ronahiyê ye, kêmek jê re dibe sedema kêmbûna dîtinê (bi taybetî di tîrêj û tariyê de). Zêdebûna vîtamîna A di laş de dikare bibe sedema nefesê nehevseng, zirara kezebê, rijandina xwê di nav movikan de û çewisandin.
Xwarinên ku naveroka wan a vîtamîna B zêde ye (ango, B 1, B 6, B 2, B 12) dibe alîkar ku tenduristiya rehika çavê were parastin û vegerandin, metabolîzma asayî bibe (di lens û kornea çav de jî hebe) , Karbohîdartan "bişewitînin", rê li ber perçebûnên rehên xwînê yên piçûk bigirin:
- В1: gurçik, nanê ceh, kulmên genim, ceh, hevîrtirşk, kartol, soya, fêkiyan, sebzeyên teze;
- B2: sêv, dirûv û şivika genimên genim, hevîrtirşk, cereal, penîr, hêk, findiq;
- B6: her cûre şîr, kelem, masî;
- B12: penîrê xaneyê.
Xwarinên bi vîtamîna C (asîda askorbîk) dewlemend in: gulberojên hişkkirî, berikên rowan, îsotên sor, îspenax, tirş, gêzerên sor, batil, kartolên payîzê, kelemê spî yê teze.
Berhemên proteîn ên bi proteîn (goştê spî yê mirîşkê, masî, kêvroşk, goştê benz, goştê goşt, şîr, spîya hêkan û berhemên ji wan (şîrê soya, tofu).
Berhemên bi fosfor, hesin (dil, mejî, xwîna ajalan, fasûlî, sebzeyên kesk, nanê ceh).
Berhemên bi potassium (sîrke, ava sêvê, hingiv, parsley, kerfes, kartol, melon, pîvazên kesk, porteqal, tirî, behîsên hişk, gulberoj, zeytûn, soya, fistiq, rûnê ceh).
Çareseriyên gelêrî ji bo hîperopîa
Infnfuzyona qalikên gûzê (qonax 1: 5 gûzên gûzê çikandî, 2 kevçîyên kevçîra çîçika rovî û tûrikê hûrkirî, 1,5 lître ava kelandî birijînin, 15 hûrdeman bikelînin. Qonaxa 2: 50 g giyayê rue, viper, moza îslandî lê zêde bikin , kulîlkên akasiya spî, yek çayek darçîn, yek lîmon, 15 hûrdeman bikelînin) piştî 70 saetan piştî xwarinê 2 ml bigirin.
Înfuzyonê gulberojê (1 kg gulikê teze, ji bo sê lître av, bipije heya ku bi tevahî nerm bibe, fêkiyan di nav sindoqê de bişewitîne, du lître ava germ û du qedeh hingiv lê zêde bike, heta 5 hûrdeman li ser germek kêm bipije. birijînin nav firaxên sterilkirî, korkê), rojê 4 caran berî xwarinê sed milîlître bistînin.
Infnfuzyona derzîyan (pênc nîv kevçîyên derzên hûrkirî li ser nîv lître ava kelandî, 30 hûrdeman di nav ava şûşê de bikelînin, pêça û bi şev bihêlin, bimijînin) yek tbsp bigirin. rojê rojê 4 caran piştî xwarinê kevçî dişewite.
Şînok an kiraz (teze û jam) 3 tbsp digire. kevçîyê rojê 4 caran.
Berhemên xeternak û zirardar ên ji bo hîperopiya
Parêzek nebaş rewşa masûlkeyên çav xirabtir dike, dibe sedema nekarîna retînayê da ku impulsesên rehikan çêbike. Vana ev in: alkol, çay, qehwe, şekira spî ya safî, xwarina demînralîzekirî û devîtamînîzekirî, nan, cereal, xwarinên konserve û cixare, ardê spî, jam, çîkolata, kek û şîraniyên din.
Baldarî!
Administrationdare ne berpirs e ji her hewildanek ku agahdariya peyda kirî bikar bîne, û garantî nake ku ew ê bi xwe zirarê nede we. Materyal ji bo danasîna dermankirinê û danasîna teşhîsê nayê bikar anîn. Her gav bi doktorê xweyê pispor re bişêwirin!