Xuyabûn di hesta xweya me de rolek mezin dilîze. Lê her çend hûn ji xwe ne ewle bin jî, ji bîr mekin ku di her mirovî de tiştek xweş heye. Blogger Nicole Tarkoff ji kesên din re dibe alîkar ku bedewiya rastîn bibînin û kifş bikin.
Baş e ku meriv xwe xweş hîs neke. Serê sibê ji xew rabin, li neynikê binêrin û fêm bikin ku hûn ji kesê ku rasterast li we dinêre hez nakin. Rewşa nas? Hetmen. Ma hûn dizanin çima ev dibe? Hûn rastiya xwe nabînin. Neynikê tenê şêlê nîşan dide.
Ji bilî wê, divê em tiştên girîng ên ku di hundurê de veşartî bi bîr bînin. Hemî wan tiştên piçûk ên xweşik ên ku em ji bîr dikin. Hûn nikarin bihêlin ku mirov germahiya dilê xwe bibîne, lê hûn dikarin bihêlin ku ew wê hîs bike.
Xwezî di rengê porê de venaşêre û bi çend santîmetreyan ve girêdayî nîne. Yên din hiş û afirîneriyek jêhatî nabînin, li fîgurê we dinêrin. Li balkêşiya derve binihêrin û binirxînin, kes dê nebîne ka çi we ji yên din cuda dike. Bedewiya te ne bi giraniya te ye. Ew ne ji dûr ve girêdayî ye ku hûn çawa xuya dikin.
Bedewiya te ji ku xuya dike kûrtir e. Ji ber vê yekê, dibe ku, ji we re xuya dike ku hûn nekarin wê di xwe de bibînin. Ew ji çavê te direve. Hûn hest dikin ku we tune. Lê dê hebin yên ku bi rastî dikarin cîhana weya hundurîn û tiştê ku di hundurê de veşartiye, ji xeynî qalikê derve binirxînin. Û ya ku hêja ye ev e.
Ji ber vê yekê zanibin ku bi tevahî normal e ku meriv di neynikê de li xwe binêre û xwe nefret bike.
Tu kes xwe 100% pir balkêş hîs nake. Her yek ji me kêliyên ku em bi gumanan diêşin hene.
Dema mirov ji nişka ve pizikek li eniya te derkeve tiştekî normal e. Normal e ku meriv xwe qels hîs bike dema ku hûn destûrê didin xwarina nebaş ji bo şîvê.
Normal e ku hûn zanibin ku we selulîtê heye û li ser wê xemgîn bibin. Bedewiya weya rast ne di ranên bêkêmasî, zikê xweyî, an çermê kamil de ye. Lê ez nikarim rêberiyê bidim we, divê her kes ji xwe re bibîne.
Tu kes xwe 100% pir balkêş hîs nake. Her çend kes li ser vê yekê biaxive jî, bi îhtîmaleke mezin ew bêaqil e. Her yek ji me kêliyên ku em bi gumanan diêşînin hene. Ne ecêb e ku têgeha pozîtîvîzma laş îro têkildar e. Em di heyama selfie û ronahiyê de di torên civakî de dijîn ku têgihîştina rastiya derdorê çêdike. Ne ecêb e, ku van hemî faktor bandor li xwebaweriya me bixwe dikin.
Ev hemû di heman asta têgihiştinê de ne. Em hemû cuda ne. Xuyabûna me ew e ku divê em di hundurê xwe de qebûl bikin. Em ê nikaribin di yek kêliyê de tiştekî radîkal biguherînin.
Bedewiya weya rast ne di ranên bêkêmasî, zikê xweyî, an çermê kamil de ye. Lê ez nikarim rêberiyê bidim, divê her kes ji xwe re bibîne.
Qebûlkirin û haydarbûna xwe ya bêkêmasî dê ji we re bibe alîkar ku hûn serê sibê ji hesta êşkenceyê xilas bibin. Lê baş e ku meriv xwe binirxîne û xwe xweş hîs neke. Ya sereke ev e ku meriv zanibe ku qalikê derve tenê şêlek e.
Nizanim çi dihêle hûn serê sibê ji xew rabin. Nizanim te çi motîve dike ku hûn rojek nû dest pê bikin. Nizanim çi hewes û daxwaza te ya jiyanê dişewitîne. Lê ez tiştekî dizanim: tu bedew î, daxwazên te xweş in.
Ez nizanim tu çiqas fedakar î. Nizanim çi te xweştir dike. Lê ez dizanim ku heke hûn alîkariya kesên din bikin, hûn xweşik in. Xêrxwaziya we ecêb e.
Ez nizanim tu çiqas wêrek î. Ez nizanim çi te dihêle ku hûn rîskan bigirin an jî we dihêle ku hûn pêşde biçin. Tiştê ku we dike ku hûn tiştek bikin ku yên din newêrin û ditirsin ku li ser wê xeyal bikin. Wêrekiya te xweş e.
Ez nizanim hûn çawa bi hestên neyînî re mijûl dibin. Ez nizanim çi ji we re dibe alîkar ku hûn li hember rexneyan bertek nedin. Ez dizanim ku heke hûn dikarin hîs bikin, hûn xweşik in. Qabiliyeta we ya hîskirinê ecêb e.
Baş e ku meriv xwe xweş hîs neke. Lê hewl bidin ku hûn bînin bîra xwe ka çavkaniya weya bedewiyê li ku ye. Biceribînin ku wê di xwe de bibînin. Bedewbûn tenê bi lênihêrîna di neynikê de nayê dîtin. Vê bîr bînin.
Çavkanî: Thoughtcatalog.