Xwêdana şevê bi xwêdana zêde ya şevê tê destnîşan kirin. Ev nîşaneya hevbeş dikare gelek sedemên cihêreng hebin, hin ji wan sivik in û yên din hewceyê şîreta bijîjkî ne.

Xwêdana şevê: ew çi ye?

Em qala xwêdana şevê dikin dema ku di şeveqê de ji nişka ve û pir zêde dipijiqînin. Ev nîşaneya hevbeş dikare li ser bingehek ad hoc xuya bibe an çend şev li pey hev xwe dubare bike. Ew pir caran bi tevliheviyên xewê re têkildar e.

Bi gelemperî, xwêdana şevê encama stimulasyona pergala nervê ya sempatîk e, ango yek ji pergalên nervê yên xweser ên laş. Ew heyecana vê pergala nervê ye ku di destpêka terbûnê de ye. Lêbelê, gelek sedemên cihêreng ên şilbûna zêde ya şevê hene. Pêdivî ye ku jêdera rastîn were nas kirin da ku ji nerehetî an tevliheviyan dûr bikeve.

Xwêdana şevê: kî bandor dibe?

Bûyîna xwêdana şevê ye hevre. Ev semptom hem mêr û hem jinan bandor dike. Ew ê bi gelemperî 35% ji mirovên di navbera 20 û 65 salî de bandor bike.

Bûyîna xwêdana şevê dikare gelek vegotinan hebe. Ew dikarin bibin sedema:

• a Sleep Apnea, jê re sindroma apnea xewê jî tê gotin, ku xwe bi rawestandina nexwestî ya nefesê di dema xewê de nîşan dide;
• le sendroma tevgera periyodîk a şevê, an sendroma lingên bêhnteng, ku bi tevgerên dubare yên lingan di xew de têne xuyang kirin;
• un reflaksa gastroesophageal, ku bi ya ku bi gelemperî jê re dilşewat tê gotin re têkildar e;
• enfeksiyonên akût an kronîk, wek tuberkuloz, endokardîta vegirtî, an osteomîelît;
• nexweşiyek hormonal, ku dikare di dema guheztina çerxa hormonî de li jinan çêbibe, nemaze di dema ducaniyê an menopauzê de, an jî di rewşa hîpertiroidîzmê de ku bi hilberandina anormal a hormonan ji hêla tîrîdê ve pir zêde ye;
• stresê, ku dikare bi şiyarbûnek ji nişka ve bi şilbûna zêde were xuyang kirin, nemaze di dema sendroma stresê ya piştî travmatîk, êrişek panîkê an tewra hin xewnên xewnên xedar;
• hin dermanan digirin, ku bandorên wan ên alîgir dikarin bibin şevbuhêrk;
• hin pençeşêr, nemaze di bûyerên lîmfoma Hodgkin an ne-Hodgkin de.

Ji ber gelek sedemên mimkun, carinan teşhîskirina jêdera rastîn a xwêdana şevê dijwar e. Dibe ku ji bo piştrastkirina teşhîsê gelek test hewce bibin. Di hin rewşan de, jêdera xwêdana şevê tê gotin ku idiopathîk e, ku tê vê wateyê ku dibe ku sedemek bi zelalî neyê destnîşan kirin.

Xwêdana zêde ya bi şev pirî caran dibe sedem ku hûn ji nişka ve şiyar bibin. Ev dibe sedema guheztinek di kalîteya xewê de, ku dikare bibe sedema westandinê, bi destpêkirina xewa rojê, tevliheviyên konsantrasyonê an tevliheviyên giyanî.

Dema ku xwêdana şevê bi gelemperî li ser bingehek ad hoc xuya dibe, ew carinan dikarin çend şevan li pey hev berdewam bikin û dubare bikin. Dûv re nerînek bijîjkî tê pêşniyar kirin ku koka xwêdana zêde were nas kirin.

Di bûyera dubarekirina xwêdana şevê de, tê pêşniyar kirin ku bi pisporek tenduristiyê re têkilî daynin. Hevdîtinek bi bijîjkek gelemperî gengaz dike ku teşhîsa yekem bide. Wê hingê ev dikare bi ceribandinên xwînê yên cihêreng were piştrast kirin.

Ger koka xwêdana şevê tevlihev e, dibe ku serdanek bi pisporek re hewce be. Dûv re dibe ku ji bo kûrtirkirina tespîtê muayeneyên din werin xwestin. Mînakî, tomarek xewê ya bêkêmasî dikare were saz kirin da ku apnea xewê nas bike.

Li gorî tespîtê, dermankirina guncan tê danîn. Dibe ku ev bi taybetî tê de hebe:

• dermankirina homeopatîkî ;
• tetbîqatên bêhnvedanê ;
• şêwirmendiyên bi psîkolog re ;
• dermankirina hormonal ;
• tedbîrên pêşîgirtinê, wek mînak bi guhertina parêzê.