Contents
Dansên rojhilatî ji bo zarokan: dersên ji bo keçan, salî
Alternatîfek hêja ya beşa werzîşê ji bo keçan dansên rojhilatî ne. Ew masûlkan ton dikin, ji bo tenduristiyê baş in, lê ew jî hunerek pir xweş in.
Reqsên rojhilatî ji bo zarokan
Ger hûn pir caran neçar dibin ku zorê bidin zarokê û wî razî bikin ku biçe beşên din, wê hingê rewş li vir bi tevahî cûda ye - keç bixwe diçin xwendinê bi kêf, ji ber ku her carê ew xwe pêbawer û bedewtir hîs dikin.
Reqsa rojhilatî ji bo zarokan di pêşerojê de rîska nexweşiyên jinan kêm dike
Fêrbûna reqsên ciwan di 5 saliya xwe de dest pê dike. Zarok hêdî hêdî tevgerên nû fêr dibin, ji hêsan heya tevlihev, jêhatîbûna xwe pêş dixin.
Feydeyên van celeb dansan çi ne:
- Zarok di rengek laşî ya hêja de dibe, pergala musculoskeletal perwerde dike - laş nerm dibe, tevger nerm in, lê rast in.
- Ji bo jinên pêşerojê, ev ders bi taybetî kêrhatî ne ji ber ku laşê wê formên xweşik digire, û ya herî girîng, karê organên pelvîk baştir dibe. Di pêşerojê de, ev ê bibe alîkar ku hûn pirsgirêkên jineolojî dûr bixin û ji bo dayikê amade bibin.
- Xwestek ji bo hunerê, hestek rîtmê pêş dikeve.
- Zarok bixwebawer, civakî, çalak dibe. Talentên lîstikvaniyê pêşve diçin.
- Hêzên kesane têne damezirandin - dîsîplîn, duristî, şiyana plansazkirina dema xwe.
Cilên taybetî yên ji bo dansê ji bo keçan balkêşiyek mezin in. Ew geş in, ji materyalên herikî ne, bi diravên ku di demê de bi muzîk û tevgeran re lêdixin hene. Di kincê wusa de xweş dans kirin efsûnek rastîn û bahoza hestên erênî ye.
Taybetmendiyên meşandina dersan ji bo keçan
Ji keçên ciwan re tevgerek bêkêmasî nayê dayîn, pir ji wan ji bo zarokek pênc-salî pir dijwar in. Ji ber vê yekê, li dibistanên dansê, hemî xwendekar bi gelemperî di komên temenî de têne dabeş kirin.
Ji bo destpêkê, destûr tê dayîn ku zarok tevgerên hêsan û nerm fêr bibin. Exercises têne kirin ku dê di hînbûn û asîmîlekirina tiştên nû de bibe alîkar, dê kontrolkirina laşê we hêsantir bike. Hêmanên ku beşek ji tevgerên tevlihevtir in têne master kirin - pitikên wan dê di temenek pîr de fêr bibin.
Reqsa şagirtên heşt salî dest pê dike ku bi tevgerên taybetî yên hîp û "heşt" re bêne dewlemend kirin. Ders bi hêmanên balkêş her ku diçe zêde dibin.
Ji 12 saliya xwe ve, destûrnameyek xwendinê ya tevayî tevgerên tevlihev û bedew tê destûr kirin. Ders bi navînî heftê 2-3 caran têne kirin, bi dibistana taybetî ve girêdayî ye. Serdana wan bi rêkûpêk dê tenduristî, tîna masûlkan, xwebawerî û hêsaniya danûstendinê bide zarok.