Ji bo zarokan reqsa salonê ya birêkûpêk pir sûdmend e. Di dema perwerdehiyê de, zarok bi çalakiya laşî re têkildar dibe, ku di pêşkeftina rast a laş de beşdar dibe. Hestî û tevna masûlkeyên saxlem têne çêkirin, helwesta rast tê pêşve xistin.
Kêfa dansê dê bandorek erênî li keç û xortan bike. Keç dibin herikbar û delal. Tevgerên wan eşkere dibin. Zarok fêrî baweriya bi xwe dibin. Di perwerdehiyê de, ew jêhatîbûn û hêzê distînin. Zarok ji curvatureyên spînalê naêşin.
Reqsa salonê ya ji bo zarokan ne tenê xweş e, di heman demê de kêrhatî ye jî
Hûn dikarin ji piçûktiya xwe ve dansên salonê bikin. Danser rastbûna tevgeran, pozîsyona serê rast û awirek zelal pêşve dibe. Keremdarî ji otomatîzmê re anî. Ji hêla psîkolojîk ve, hogirek weha dibe alîkar ku meriv xwe azad bike. Zarok fêr dibe ku laşê xwe kontrol bike û jê şerm neke. Ew di tîmek mirovên wek-hemdem de ye, ku dîtina hevalan hêsan dike.
Zarok dê di tîmê de girîngiya xwe hîs bike. Ew ê berpirsiyarî û xebata dijwar fêr bibe. Ew ê bibe piştgiriyek ji bo hevjîna xweya dansê, ku dê bibe alîkar ku zilamtiyê di wî de çandin. Zarok dê fêr bibin ku bi zarokên cinsê dijber re têkiliyê daynin.
Laşê zarok di qonaxa mezinbûnê de ye. Dans dê çalakiya laşî ya çêtirîn peyda bike, ku dê dihêle ew bi rengek rast çêbibe. Exercise dikare bibe alîkar ku pirsgirêkên bi poz û giraniya zêde were çareser kirin. Tevgera çalak dibe alîkar ku kaloriyan bişewitîne. Ev bi taybetî ji bo ciwanan girîng e. Pir caran, guherînên hormonal dibin sedema zêdebûna giraniyê. Hobiyek wusa dê bihêle ku ew bêyî zirarê bide tenduristiyê kontrol bike.
Dans ji bo zarokên pelçiqandî û şermok têne nîşandan. Ev ê bibe alîkar ku ew azad bibin.
Hucre û tevnên laş bi oksîjenê têr dibin. Mêjî çalaktir dest bi xebatê dike. Bi xêra vê, danser zûtir pêşve diçin. Ew bi çalakî mezin dibin û kêm kêm ji nexweşiyan dikişînin. Zarokên weha xebatkar û jêhatî ne. Ew ne meyldarê xemsarî û depresyonê ne.
Ev hobby hin veberhênanê hewce dike. Zarok dê hewceyê kincên performansa hişmend û pêlavên taybetî hewce bike. Tête pêşniyar kirin ku ne tenê pêlavên Czech, lê pêlavên dansê jî bikirin. Pêlav divê ji çermê rastîn were çêkirin û giraniya wê hindik be. Ji bo xebatkarên birêkûpêk, hûn ê bi kêmî ve 2 kincan hewce bikin.
Çêtir e ku meriv ji bo konserek ji bo fermanek cilûbergek bixwe.
Dema hilbijartina rahêner û dibistanê, hûn hewce ne ku bala xwe bidin statûyê. Mesref dikare cûda bibe. Dibistanên demdirêj ên ku li deverên sereke têne bicîh kirin ne erzan in.
Reqsa salonê zarokan dîl digire. Ew ji bo pêşkeftina laşê zarok kêrhatî ne.