La Plantar Fasciitis birîneke pê ye ku ji ber a vekin yan jî fascia çivîyayî, parzûneke fîbrî ya ku ji hestiyê pancê heta bingeha tiliyan diherike. Ev perde, bi rengekî, "qata" lingê pêk tîne. Nêzîkî 1% nifûsa wê heye.

Ev rewş bi giranî bi a êşê. Ew in Athletes yên ku pir caran jê bandor dibin, ji ber ku ew hemî strukturên lingên xwe pir caran û bi tundî tengas dikin.

Dema ku pirsgirêkek weha derdikeve, girîng e ku çalakiya laşî kêm bikin û lênihêrîna têr hebe. Wekî din, fasciitis dibe ku xirabtir bibe. Kesên ku carekê jê re êş kişandine bêhêziyek diparêzin.

Bingotin. Ji vê hezkirinê re jî tê gotinaponeurosis nebatî. Peyva fascia bi fascia re hevwate ye.

sedemên

An ji rewşan jêrîn dibe ku sedem.

• Pratîkê sporê bê amadekarî masûlk û tendon têr, an bêyî xemil gordil. Rêzkirin an bazdan, bazdan, werzîşên tîmê (volleybol, hwd.), skiing, tenîs, dansa aerobîk, û perwerdehiya li ser simulatora derenceyan hin ji çalakiyên laşî yên herî gelemperî ne. bêtir di xetereyê de;
• Obesity. Ev ji bo fasciitis plantar faktorek xeternakek girîng e, nemaze ji ber ku giraniya zêde bi gelemperî tansiyonê di zincîra masûlkeya pişt lingan de zêde dike. Ev tengezarî li ser lingan têne xuyang kirin;
• Port of Pêlav yên ku piştgiriyek nebaş ji bo kemer û pêhnê peyda dikin, di encamê de nehevsengiyek biomekanîkî pêk tê. Ev yek bi taybetî ji bo pêlavên ku solên wan an jî pêlavên wan pir hişk in, û hem jî yên ku piştên wan pir nerm in, bi têra xwe pêlavan aram nakin;
• Ew lingên vala or lingên rind ;
• Rêveçûna dirêj an jî rawesta li ser rûberên hişk.

Wekî din, em dizanin ku agir fascia nebatî ya normal wê ji hêsiran re bêtir mesul dike. Bi rastî, fascias bi temen re nermbûna xwe winda dikin.

Ji hêla fîzyolojîkî ve, fasciitis nebatî ronîkirina iltîhaba fascia nebatê ye (paşgira ew tê wateya iltîhaba). Ev fascia tendon û her weha strukturên din ên kûr ên lingê vedigire û diparêze. Ew ji bo parastinê dibe alîkar kemera lingê. Di encamê de iltîhab derdikeve holêwear ya fascia. Ger ew pir zêde an xirab were bikar anîn, dibe ku hêsirên mîkro an birînên mezintir xuya bibin.

Heel spur, encama fasciitis plantar

Ji ber ku ling bi rawestîn û rêveçûnê bi berdewamî tê asteng kirin, ya êş eger tiştek neyê kirin ji bo sererastkirina rewşê xetereya berdewambûnê.

Bi demê re, a pişta piştê, ku jê re stirê Lenoir jî tê gotin, dibe ku xuya bibe (li diagramê binêre). Nêzîkî nîvê mirovên ku ji fasciitisê nebatî dikişînin di heman demê de piçek pêhnê jî hene.

Pênaseya heel spur

Ev piçûkek piçûk e mezinbûna hestî ku li cihê ku fascia nebatî bi hestiyê pancê (calcaneus) digihêje hev çêdibe. Ev mezinbûn çêdibe ji ber ku hestî divê xwe birêxistin bike da ku çêtir li hember tendona ku bêtir "dikişe". Derketî dihêle ku ew piştgirî bide vê tansiyona zêde. Ew jî tê gotin exostosis calcaneal.

Di rewşên pir kêm de, yapir spehî mezinbûnek hestî bi qasî ku hûn di bin çerm de hîs bikin çêdike. Dûv re ew dikare zexta herêmî heya nuqteya ku divê were jêbirin çêbike. Bi gelemperî, êşa ku carekê bi vê mezinbûnê re têkildar bû, bi rastî bi iltîhaba fascia ve tê rave kirin. Pirî caran, dema ku ev qenc dibe, stûna Lenoir dimîne, lê êşê nade.