Contents
Ducanîbûn û toksîkoz: çima di dema ducaniyê de toksîkoz, dibe sedema
Ducanîbûn û toksîkoz têgînên ji nêz ve têkildar in. Lê dilxelandin, qelsî û hestên ne xweş ên din ji dayika pêşeroj û pitika wê re her gav ne ewle ne. Ji bo wê jî hêsantir radigirin toxicosis, divê hun bizanibin çima ev pêk tê û çawa bi qasekî ew bi xwe.
Sedemên toxicosis di destpêka ducaniyê de
Windakirina hêzê, dilxelandin û vereşîn nîşanên hevbeş in ku jin di rewşek balkêş de diêşînin. Pir caran, nerehetî di serdema ji hefteya 4 -an heya 6 -emîn ducaniyê de dest pê dike û serê sibê dayika pêşeroj aciz dike. Ne tenê nexweşî sibê tê hesibandin normal, di heman demê de jî ji sibeya toxicosis 2-3 caran di nava rojê de. Ger êriş pir caran çêdibin û bi vereşîna westiyayî re têne, divê hûn tavilê bi doktorê xwe re têkilî daynin.
Toxicosis di dema ducaniyê de ji ber nûavakirina laş pêk tê
Digel reaksiyonên ji bîhn û nalînê re, awayên din ên xuyangiya toksîkozê jî hene: zerika bengîn, eczema, kûrbûn û bêxewbûn. Di van rewşan de, dermankirinek taybetî tête diyar kirin, û jin divê di bin çavdêriya bijîjkî ya domdar de be.
Tê bawer kirin ku toxicosis di dema ducaniyê de ji hêla faktorên jêrîn ve tê provoke kirin:
- Nehevsengiya Hormonal. nîşanên beradayî piştî asta hormonên akincî, û cesedê baê, dê ji bo dîtinê embrîyo windakirin.
- Reaksiyona bêhêzbûnê. Pergala berevaniya jinê dikare di qonaxên destpêkê de tevna biyanî red bike, ji ber vê yekê toksîkoz di dema ducaniyê de tenê zêde dibe.
- Parastina xwezayî. Laşê dayikê bi xwezayî pitikê ji bandorên neyînî yên adetên xirab û xwarina nerast, û her weha ji jehra gengaz a bi madeyên jehrî diparêze.
- Dûbare. Fikarên domdar, kêmbûna xewê û acizbûn dikare hevsengiya pergala dehandinê bike û toksîkozek giran provoke bike.
- Nexweşiyên kronîk. nexweşiyên kelandi ku lawazkirina sîstema parastinê ya ku yek ji sedemên toxicosis li qonaxên destpêkê yên ducaniyê de ne.
- Temen û hejmara ducaniyê. Qelsî û janê, gelek caran li jinên piştî 30-35 salî, ku beriya zayînê de didin ne kirine û çend jiberxwebirina dîtine xuya.
- Gelek ducaniyê. Mommies ku kesên twins hessas zêdetir toxicosis in, ji ber ku bedena serboriyên xwe yên barekî du qat.
Jinên saxlem ducaniyê hêsantir tehmûl dikin, û berevajî dayikên bi nexweşiyên kronîk, bêhêziya qels û adetên xirab, ew dikarin pitikê ragirin bêyî ku bizanibin toksîkoz çi ye.
Kengê dê toksîkoz biqede û meriv çawa pê re mijûl dibe?
Zehmet e ku meriv tarîxên rast binav bike, lê di pir rewşan de nîşanên ne xweş di hefteya 12-13-an a ducaniyê de radiwestin. Lê di heman demê de diqewime ku di demek paşîn de, ew dikarin bi hêzek nû dest pê bikin. Di sêmeha paşîn de, werimandin, dilşewat û daketina zextê bi gelemperî li qelsî û nexwarinê zêde dibin.
Ya ku dibe sedema toksîkozê di dema ducaniyê de hêsan tê fêm kirin, lê diyardeyên wê di qonaxên paşîn de dikarin ji bo fetusê xetereyek ciddî bin. Gelek caran vereşîn, gêjbûn û zêdebûna nişkave ya zextê sedemek in ku tavilê biçin cem bijîşk.
Ji bo ku hûn hêsantir li ber şert û mercên ne xweş bisekinin, pêşnîyarên jêrîn bicîh bînin:
- Sîstema Supply. Xwarinên sorkirî, rûn, tûj û yên din ên ku zikê wan aciz dike ji parêzê derxînin. Rojê 5-6 carî xwarinên piçûk bixwin.
- Gelek şilî vexwin. Ava sirûştî, kompot, çayên giyayan, şûşeyên sebze û ava lîmonê vexwin.
- Awa. Bi xwarinên sivik şîvê bixwin û yekser piştî xwarinê neçin razanê; ji bo asîmîlekirina xwarinê herî kêm 2-3 demjimêran hewce dike.
- Tama tirş. Candîranî, sêv, an leymûnên tirş bi xwe re bigirin da ku bibin alîkar ku nerehetiyê ji holê rakin.
- Ji bo pêşîlêgirtinê hingivîn. 1 tsp bixwin. hingiv li ser zikê vala, ew ê bi gelemperî piştgirî bide pergala digestive û berevaniyê.
- Xwarina sibê. Dema ku hûn şiyar bûn, lez nekin ku hûn ji nav nivînan rabin, û her dem li ser kabîneya razanê çîçek, gûz, behîsên hişk an fêkiyên din ên hişk bihêlin.
- Walking. Zêdetir wextê xwe li derve, dûrî otobanan derbas bikin, û ji cîhên cixareyê û odeyên bi bîhnên xurt dûr bixin.
- Aromatherapy. Ji bo bîhnxweşiya razanê, balîf, an destmala xwe rûnê îsotê bikar bînin. 2-3 dilopên eter mîdeyê xweş dike û gêjbûnê ji holê radike. Rûnên din ên wekî anise, jasmine an citrus bikar bînin.
- Prosedurên avê. Avjenî di hewzê de an di ava vekirî de, û hem jî serşokek berevajî, dibe alîkar ku hûn bi êrîşên toksîkozê re rû bi rû bimînin û tewra bi tevahî ji wan xilas bibin.
- Vîtamîn. Doktorek bişêwirin û qursek vîtamîn û mîneralê bigirin da ku berevaniyê biparêzin.
Rêbazên din hene ku meriv bi toksîkozê re şer bike - dermanê giyayî, homeopatî, immunosîtoterapî, fîzyoterapî û tewra hîpnotîzmê jî, lê biryara karanîna wan divê ji hêla bijîjkê beşdar ve were dayîn.
Piştî ku fêr bû çima di dema ducaniyê de toksîkoz heye, girîng e ku meriv balansa hestyarî biparêze û hemî pêşnîyarên bijîjk bişopîne. Lênihêrîna tenduristiya xwe, rakirina adetên xirab û kontrolkirina parêzê - ev e ya ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn hêsantir li benda dijwar a benda zarokek bisekinin.