Sorbûna pozê: meriv çawa jê xilas dibe? Video

Berî ku hûn dest bi şerkirina sorbûna çermê li ser poz bikin, divê hûn sedemê nas bikin û ji holê rakin. Dibe ku pozê kesekî ku damarên wî yên xwînê pir nazik û şikestî ne sor bibe. Di vê rewşê de, divê hûn di hewaya pir germ an sar de rêve neçin. Tişt ev e ku guhartinên ji nişka ve di germahiyê de dikare bibe sedema vasospasm.

Di metirsiyê de jî ew kesên ku çermê wan pizrik heye. Ger rosacea neyê derman kirin, mirov dê nexweşiyek wekî rhinophyma pêşve bibe. Bi vê nexweşiyê re poz sor dibe û mezin dibe û her wiha gêj dibe. Di vê rewşê de, divê hûn ji bo dermankirina rhinophyma bi dermatologist re şêwir bikin.

Bi vexwarina pir caran alkolê pozê sor dibe.

Tişt ev e ku di rewşek serxweş de, di laşê mirov de guherînên jêrîn çêdibin:

• zext bilind dibe
• vasodilation
• gera xwînê xera dibe
• werimîna arteriolê çêdibe

Sorbûn dikare ji ber rewşa psîko-hestyarî ya kesek çêbibe. Bifikirin ku ew bi fikar e, ji ber vê yekê xwîn diherike serê wî, ne tenê çîpên wî sor dibin, pozê wî jî sor dibin.

Di vê rewşê de, hûn ê ji hêla:

• xwe perwerdekirin
• temrîn psîkolojîk

Ji bilî sedemên jorîn, sorbûna poz dikare bi nexweşiya dil û damar ve girêdayî be. Ji ber vê yekê, hewl nekin ku xwe teşhîs bikin, ji ber ku ev bi encamên cidî re tije ye. Lênêrîna bijîşkî bistînin.

Ji bo kêmkirina sorbûna poz, divê hûn pêşî xwarina xweya xwarinên germ, tûj û dûmankirî sînordar bikin.

Her weha hêja ye ku dev jê berde:

• alkol
• qehwe
• çaya reş a xurt
• çîkolata şîrê
• şîr

Ango, hûn hewce ne ku wan xwarinên ku dikarin vasodilation provoke bikin derxînin.

Dema ku hûn li ber tavê tavê dixwin, divê hûn rûyê xwe bi kulmek an kulikê veşêrin. Bawer bikin ku kremek parastina UV-ya bilind bikar bînin. Berhemên ku alkol û salicylic acid hene ji lênihêrîna tevlihev derxînin. Scrub bikar bînin.

Pêdivî ye ku ji serdana solarium, serşok û saunayan dûr bisekinin

Her sibe, hûn dikarin pozê xwe bi vê şîrkeya giyayî qeşa bikin.

Ne hêja ye ku piştî kompresê rûyê xwe paqij bikin, pêdivî ye ku înfuzyon were şûştin

Aloe bikar bînin. Şorba ji nebatê derxînin, paşê pozê sor pê bixin. Pêdivî ye ku hûn heftê 2-3 caran pêvajoyê dubare bikin.

Hûn dikarin maskek kartol jî çêbikin. Sebzeya kok bi yekrengiya xwe bikelînin, sar bikin, hûr bikin. Girseya encam di nav garzê de bipêçin, maskê çend hûrdeman li pozê xwe bidin. Dûv re devera pirsgirêkê ya çerm bi ava lîmonê derman bikin, bi kemek nermik rûn bikin.

Dema ku çermê xwe derman dikin, maskeya jêrîn bikar bînin. 80 ml şûşeya chamomile bi heman mîqdara ava sêvê ya teze vegirtî re tevlihev bikin, piçûkek glycerin lê zêde bikin. Hilbera ku hatî encam 5 hûrdeman li pozê bixin. Piştî vê demê, bermahiyên maskê bi pêlekek pembû jêbirin.

Dermanê sêvê çêbikin. Fêkiyên teze bidirînin, înfuzyona kulîlkên lîmê û piçek ava lîmoyê lê zêde bikin. Ji bo 10 deqîqeyan ji bo çermê tevlihev bikin.

Maskek xiyarê teze çêkin. Di blenderê de hûr bikin an jî bişewitînin. Gûçikê ya ku derketiye li ser çermê pozê bicîh bikin, 10-15 hûrdeman bihêlin. Hûn dikarin ava xiyar jî bikar bînin. Her roj rûyê xwe bi wê paqij bikin heya ku rewşa çerm baştir bibe.

Her weha hûn dikarin 1 kevçîyê xwarinê ava aloe ya nû ya pijilandî an jî deqek parsley li maskê zêde bikin.

Di şerê li dijî sorbûnê de, înfuzyona gulberojê bikar bînin. Di rêjeya 1:20 de bi avê vekin. Pembûyek tê de bihelînin û bixin pozê xwe, piştî 2 deqîqeyan prosedurê dîsa dubare bikin. Û bi vî awayî 10 caran. Her ku hûn vê kompresê bikar bînin, hûn ê zûtir bigihîjin encama ku hûn dixwazin.

Hûn dikarin înfuzyonên din bikar bînin, mînakî, ku ji:

• Kevok
• zirav sor
• tirşika hespê

Ji bilî dermanên gelêrî, dermanên kevneşopî bikar bînin. Terapiya lazer, kryoterapî û prosedurên din ên bi heman rengî bi bandor dê ji we re bibin alîkar ku hûn ji sorbûna çermê li ser poz xilas bibin.

Di her rewşê de, divê hûn bi dermatologist re şêwir bikin, muayeneyê û tedawî bibin. Dibe ku, bi rakirina sedemê, hûn ê bi domdarî ji sorbûna li devera pozê xilas bibin.

Di heman demê de xwendina balkêş: êşa sîngê