Wusa dixuye ku duh çermê we siya tûncê ya bêkêmasî bû, mîna modelên di reklamên kincên kincê de, lê îro ew lekeyên pîrbûnê an, ya xirabtir jî, şewatek e ... Di vê rewşê de çi bikin û meriv çawa xwe ji tîrêjên ultraviolet ên neyînî biparêze - di rêberê Roja Jinê de…
Ronahiya tavê dikare bibe sedema pigmentasyona çerm
Ronahiya ultraviolet ne tenê ji bo dehydration û pîrbûna zû ya çerm xeternak e, ew sedema bingehîn a xuyangkirina xalên pîr e. "Sunburn, berî her tiştî, reaksiyonek parastinê ya çerm e ku bandorên tîrêjên tavê ye," dibêje Elena Eliseeva, dermatovenerologist, rêvebira perwerdehiyê ya VICHY. "Ji ber vê yekê, rengek çermê tewra bronz aliyek drav e, û deqên qehweyî yên li ser çerm bi tevahî cûda, kêmtir şahî ne." Bê guman, mirovên ji celebê yekem ê rengîn di serî de ji bo pigmentasyonê meyldar in: bi çermê pir sivik an pembe, porê sivik û çavên şîn an gewr, lê xal dikarin li ser çermê pir tarî jî xuya bibin. "Pigmentasyon ji ber sedemên din jî xuya dike: mînakî, di encama guheztina astên hormonal an mîrateyê de. Di vê rewşê de, tîrêjên rojê dikarin wê zêde bikin, "dibêje Irina Tkachuk, rêvebira perwerdehiyê ya marqeya SkinCeuticals. Lê ya herî xirab tiştek din e: hema hema ne gengaz e ku meriv ji xalên pîrbûnê xilas bibe, ji ber vê yekê, ji bo ku hûn ji xuyanga wan dûr bikevin, pêdivî ye ku hûn pêşîn çerm ji tava zirarê biparêzin. If heke hûn nekarin çermê xwe bêyî rengek çermê bronz xeyal bikin, bronzer biceribînin. Bi awayê, pir ji wan ne tenê dengek bedew didin, lê di heman demê de xwedan taybetmendiyên parastin û lênihêrînê ne jî.
Di heman demê de girîng e ku hûn zanibin ku du celeb pigmentasyon hene - rûxalî û kûr. Di doza yekem de, deq dikarin havînê xuya bibin û zivistanê winda bibin. Mixabin, pir kes bala xwe nadin vê yekê, bi vî rengî xeletiyek dikin. Rastî ev e ku her sal rengê deqeyan dikare geştir bibe, û jimara wan zêde bibe, wê hingê ew dikarin bi tevahî li ser çerm her û her bimînin. Dûv re qonaxa duyemîn tê - pigmentasyona kûr.
Berhemên bi faktora SPF-ê dê bibin alîkar ku hûn ji xuyanga pigmentasyona çerm dûr bisekinin
Hûn dikarin çi bikin ku çermê xwe ji bandorên neyînî yên rojê biparêzin? Berî her tiştî, her gav (û ne tenê di havînê de li ser golê!) Berhemên bi faktora UV bikar bînin. Lê ji bîr mekin: ronahiya rojê û lotikan 12 meh in, ji ber vê yekê hûn hewce ne ku her sal hilberan biguherînin! Girîng e ku meriv berhevoka wan bi baldarî bixwînin. Irina Tkachuk dibêje, "Xwedîtiyên parastinê yên çêtirîn ji wan hilberan re hene, formula ku pêkhateyên wekî L-ascorbic acid (ev formek vîtamîna C ya ku di avê de çareser dibe ye), phloretin, alpha-tocopherol û asîda ferulîk vedihewîne. "Di heman demê de, bê guman bala xwe bidin nîşana PPD, ku nîşan dide çend caran çerm ji tavê tê parastin," Irina berdewam dike. Faktora SPF bi celebê çermê we ve girêdayî ye: ew çi qas sivik be, ew qas faktora parastinê jî bilindtir dibe. Lê di heyama tîrêjên rojê yên tund de, bêyî ku rengê çermê we be, hilberên bi faktora parastinê ya herî kêm 50 bikar bînin!
Xalek din: di havînê de an berî rêwîtiyek li welatên germ, bi tu awayî divê hûn epîlasyonê, paqijkirina rû, paqijkirin, mesoterapiyê nekin, wekî din hûn ê ne tenê xuyanga pigmentasyonê provoke bikin, lê hûn dikarin şewatek ciddî jî bigirin. Piştî van proseduran, divê hûn herî kêm mehekê li ber tavê neyên xuyang kirin.
Ronahiya ultraviolet dikare bibe sedema alerjiya rojê
Encamek din a neyînî ya tîrêjên ultraviolet alerjiya rojê ye ku jê re tê gotin. Di pir rewşan de, ew xwediyên çermê hestiyar aciz dike û piştî dirêj girtina tavê li ser rû û laş wekî lekeyên pembe xuya dike. Ger we jixwe reaksiyonên wusa çerm li hember tavê ceribandibe, wê hingê di destpêka havînê de û nemaze berî ku hûn biçin seyrangehê, amadekariyên rûnkirinê bikar bînin (di nav wan de krem û rûnên taybetî, û her weha pêvekên parêz û vîtamînan hene). Berhemên ji bo çermê hestiyar bi xwe re bibin deryayê (divê ku faktorek parastinê ya zêde hebe - UVA) û wan her du sê saetan carekê bi serbestî bişopînin. Ger lek cara yekem xuya bibin, netirsin: biceribînin ku li çermê xwe kremên hişk ên şilkirinê bicîh bikin (bi taybetî bi aloe vera re baş in) û, bê guman, li ber tava çalak dernekevin derve. Ger di nava rojê de ti guhertinên erênî çênebûne, çêtir e ku meriv xwe-derman neke û bi bijîşk re şêwir bike.
Berhemên ku di şerê pigmentasyonê de dibin alîkar
Lê heke ew di hêza me de ye ku pêşî li xuyangkirina pigmentasyonê bigire, wê hingê, mixabin, pir dijwar e ku meriv jê xilas bibe. Bê guman, hûn dikarin serî li prosedurên kozmetîkî bidin - spîkirina pelan, nûjenkirin. Lê tewra prosedurên giranbiha yên ji hêla bedewiyek xwedî ezmûn jî nikarin% XNUMX% garantiya derxistina stûnan bidin.
Li malê, spîkirina serûm û krem dê bibe alîkar ku meriv di qonaxa yekem a pigmentasyonê de rengek wekhev li çerm vegerîne. Ji bo ku masûlkan veşêrin, ji bo rû û laş arsenala krem û şilavên bingehîn hildin; ger xalên piçûk in - rastker.