Sinusitis

Danasîna giştî ya nexweşiyê

Sînusît, enfeksiyonek akût an kronîk a sinusan (sinusên paranasal) e ku dema bakterî dikevin valahiya pozê pêk tê.

Sinusitis dibe sedema:

  • Pozê şilî an grîpa neçareserkirî, ARVI, sorik li ser lingan hatine veguheztin;
  • Curvature of septum pozê, ku bi nefesê re dibe asteng;
  • Rinîta kronîk an alerjîk, adenoyîdên nexweş;
  • Nexweşiyên rehên 4 diranên jorîn ên paşîn;
  • Infeksiyona di sinusê de
  • Parastina kêmbûnê;
  • Rinîta vazomotor;
  • Astima bronşiyal;

Di heman demê de di xetereyê de mirovên ku bi nexweşîya şekir an kîstên fibroid dikişînin hene.

Nîşaneyên sinusîtê:

  1. 1 Xwedî pozek domdar û zehmetiya nefesê;
  2. 2 Pûçkirina pozê purulent;
  3. 3 Ji poz û devê bêhnek xirab;
  4. Serê sibê 4 serêş;
  5. 5 Hebûna werimîna li binê çavan û êşa di pira pozê de;
  6. 6 hestên bi êş di çeneya jorîn de;
  7. 7 Zêdekirina germahiyê;
  8. 8 Xirabûna tenduristiyê, qelsiyê;
  9. 9 Astengiya bîr û dîtinê jî gengaz e.

Cûreyên sinusitis

Bi lokalîzasyona fokusê vegirtinê ve girêdayî, hene:

  • Frontitis (iltîhaba sinusên pêş);
  • Ethmoiditis (iltîhaba dorhêla şaneyên ethmoid);
  • Sînusît (iltîhaba sinusa paranasal a maxillary);
  • Sphenoiditis (iltîhaba sinusê sphenoid);
  • Pansinusitis - hemî sinusên paranasal di heman demê de bihele dibin.

Ew jî dibe acîl û pêhev sinusit

Ji bo sinusît xwarinên tendurist

Dema ku sinusît tê derman kirin, xwarinek rast û hevseng a bi vexwarina bi zorê vîtamînan tê pêşniyarkirin. Ev hewce ye ku ji bo ku laş bibe alîkar ku zû bi zû infeksiyonê derbas bike, û her weha parastina xwe zêde bike. Girîng e ku meriv ji bîr meke ku parêzek bi tenê dê sinusîtê sax neke, lê ew ê bandorê li qursa wê bike.

  • Berî her tiştî, pêdivî ye ku meriv çavdêriya rejîma vexwarinê bike, ji ber ku ji ber kêmbûna şilavê (bi vexwarinê kêmtir ji 1.5-2 lître her roj), mûzik zuwa dibin, mukus şil nabe, û herikîn ji sinus sinus xirab dibe. Di vê rewşê de, çêtir e ku meriv tercîha xwe bide vexwarinên germ (kompote, vexwarinê gihayî, çaya kesk, vexwarina fêkiyan), ji ber ku ew mîkroşan şil dike, rewşa wan baştir dike. Çayek germ bandorek taybetî heye, ku, bi saya naveroka teofîlîn, masûlkeyên nerm ên di dîwarên rêyên hewayê de rehet dike û hewa pişikan baştir dike.
  • Baş e ku meriv xwarinên ku kalsiyûm tê de hene bixwin, nemaze heke we vexwarina şîrê tevahî wekî alerjenek gengaz sînordar kiribe. Laş ne tenê ji bo diran û hestiyên saxlem, lê di heman demê de ji bo parastina hucreyan ji bandora vîrus û alerjenan jî hewceyê kalsiyûmê ye. Ji bilî berhemên şîr, ew di kelemê Çînî, kesk, bihîv, fasûlî asparagus, brokolî, melas, îsotê û salmon, sardîn, tofu de tê dîtin.
  • Divê em hilberên ku vîtamîn C hene ji bîr nekin, ji ber ku ew pergala berevaniyê xurt dikin. Reş, tirî û fêkiyên citrus bi taybetî bikêr in (bi şertê ku ew ji wan re alerjîk nebin), ji ber ku, di nav tiştên din de, ew di bioflavonoids de jî dewlemend in, ku xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar in. Ji xeynî van xwarinan vîtamîna C di kelem, kiwî, îsota sor, parsû, pîvaz, îspenax, koka kerfes, bastan û rîspî de jî heye.
  • Vîtamîna E, ku di gwîzan (bafûn, felq, fisteq, kaşûz, gûz), fêkiyên hişkkirî (tûj û tûyên hişkkirî), gûzê behrê, hingivê gulê, îspenax, tirşok, salmon, kewçêr, hin gewre (xwarina oat, genim) de tê dîtin. , gewrê barî).
  • Xwarina xwarinên bi zinc sûdmend e, ji ber ku ew fonksiyona normal a pergala berevaniyê misoger dike, û her weha bi enfeksiyonan, vîrus û toksînan re jî şer dike. Piraniya zinc di beraz, berx, goşt, goştê gûzê, gûzê gûzê, dendikên çam, fisteq, fasûlî, nok, nîsk, ceh, genim, genim de tê dîtin.
  • Girîng e ku meriv xwarinên bi vîtamîna A vexwe, ya ku ji ber bandora wê ya antioxidant û jêhatîbûna wê ya ji bo zêdekirina berevaniyê vîtamînek dijî-enfeksiyonê tê gotin. Di kezeb, rûnê masî, gêzer, îsota sor, parsû, kartolên şîrîn, mehî de tê dîtin.
  • Di vê heyamê de, bijîjk vexwarina gihayên germ û biharatê, di nav de sîr, hesp, pîvaz, zencefîl, îsota çilkî, gûz, darçîn û tirûs, sînordar nakin, ji ber ku ew dendikkerên xwezayî ne û ji bo paqijkirina pozê pir baş in.
  • Hin pisporan feydeyên hingivê ji bo sinusîtê destnîşan dikin, ji ber ku ew ewlehiya herêmî zêde dike û rewşa nexweşê xweş dike. Lê pêşîn hûn hewce ne ku fêr bibin ka kesek / alerjiyek jê re heye an na.

Çareseriyên gel ji bo sinusît

Dema ku sinusît derman dikin, hûn dikarin bikar bînin:

  1. 1 Kartolên mashed - hûn dikarin di buhara germ de nefes bigirin.
  2. 2 Ava radikê-rojê 3 caran, di her pozê de 2-3 dilop tê rijandin. Ew ji bo êşa poz, serî û guhan baş dixebite.
  3. 3 Pîvaz - wê bi hevgirtinek mişmişî hevîr bikin û ava kelandî bi ser wê ve bikin. Piştî sarbûnê, 1 tûp lê zêde bikin. hingiv hingivê xwezayî û çend demjimêran bihêle.

Têkiliya encam ji bo şûştina poz tê bikar anîn.

Wekî din, hûn dikarin 1 têr bibin. avê di germahiya jûreyê de, 5 dilopên tîrêjê îyot û 1 tilî lê zêde bikin. xwêya behrê. Dûv re her tiştî tevlihev bikin û hilbera ku ji bo şûştina pozê bikar bînin, bi alternatîf bi pozên xwe ve bikişînin û bi devê xwe tif bikin.

Çareseriyek potanya permanganate jî poz baş şûştin. Ji bo ku wê amade bikin, hûn hewce ne ku 1 tbsp bigirin. av di germahiya jûreyê de, 3 dilopên îyot û bi qasî heman mîqyasê potatium permanganate lê zêde bikin.

Ji bo sinusît xwarinên xeternak û xesar

Dema ku dermankirina vê nexweşiyê, pir girîng e ku meriv zêde nan nexwe, ji ber ku di vê heyamê de hemî hêzên laş armanc dikin ku bi enfeksiyonê re şer bikin û germê bişewitînin, lê ne ku hejandina xwarinê. Wekî din, pir girîng e ku meriv berê xwe bide xwarinê berî razanê. Heke hûn piştî şîvê rastê bikevin xewê, dibe ku naveroka zik bikeve rêça hilmîn a jorîn, û dibe sedema ku jê re dibêjin "dilşikestin". Xwarinên tirş û naşewtî yên li ser mûzikan dikare iltîhaba provoke bike.

  • Pêdivî ye ku meriv dev ji xwarina alerjîk berde. Bê guman, ew ji bo her kesek cûda ne, û heke ew wan nas bike baş e. Lêbelê, alerjenên veşartî jî hene. Mînakî, hejmarek mezin ji mezinan laktoz tehmûl nakin, ji ber ku bi temenê re, enzîmên ku ji bo şekir şîrê pêdivî dikin di zik de winda dibin. Laktoza zêde dikare bibe sedemê edema mukos û iltîhaba.
  • Cixare kişandin bi taybetî ji bo sinûzîtê zirar e, ji ber ku dûmana tûtinê (ji dûmana dûvê duyemîn jî tê de) mûzîka nefesê aciz dike, ziwa dike û bi vê yekê re, lawaziya wê ya li hember mîkroban zêde dike, şewatê zêde dike.
  • Di vê heyamê de, çêtir e ku meriv xwarinên şor red bike, ji ber ku xwêya zêde dikare edema mukozê jî bike. Bi awayê, dema hilbijartina ava mîneral, pêdivî ye ku meriv naveroka xwêyên sodyûmê tê de bixwîne û tercîhî yekê bike ku tê de kîjana wan ya herî kêm heye, ji ber ku zêdebûna wan dibe sedema edemayê.
  • Wekî din, iltîhaba û edema û vexwarinên alkolî zêde kir.
  • Drinksêwirdar nine ku hûn vexwarinên bi kafeîn (qehwe, Coca-Cola) vexwin, ji ber ku ew mîkroşê zuha dikin.

Baldarî!

Administrationdare ne berpirs e ji her hewildanek ku agahdariya peyda kirî bikar bîne, û garantî nake ku ew ê bi xwe zirarê nede we. Materyal ji bo danasîna dermankirinê û danasîna teşhîsê nayê bikar anîn. Her gav bi doktorê xweyê pispor re bişêwirin!

Xwarin ji bo nexweşiyên din:

Leave a Reply