Nîşan hene ku di demek herî kin de soza helwestek balkêş didin jinê. Û nîşanên pir zanistî hene ku destpêka serdemek zêdebûna zayînê destnîşan dikin.
Bi gelemperî, tenê du tiştên bingehîn ji bo ducanîbûnê hewce ne: Hebûna hevalbendek û ovulation normal. Welê, daxwazek din, û ku rewşa tenduristiyê destûrê dide. Ji ber vê yekê, em li ser ovulationê dipeyivin - gava ku ew çêdibe, jin dest pê dike serdemek zewacê ya zêde. Ango di vê demê de şansê ducanîbûna herî zêde ye. Û vê serdemê 5 nîşanên xweş û hetta hinekî ecêb jî hene.
1. Bêhnê bilind kirin
Jin bi taybetî li hember bêhna hevjînê xwe hestiyar dibin, bertek nîşanî feromonên nêr didin. Ev yek ji ber guherîna asta hormonan e: di vê demê de em hestiyartir dibin ji hormona androstenone, ku di ter û salixdana mêran de heye. Ji ber vê yekê, tavilê piştî perwerdehiyê, hevalbendê herî balkêş xuya dike, û ramûsan pir balkêş dibin.
2. Lêv mezin dibin
Û her weha şagirt piçekî hûrtir dibin, çerm nerm dibe. Ne asayî ye ku jin zêdetir hestê zayendî bike. Her tişt li ser zêdekirina hilberîna hormona estrojenê ye, bi saya wê, di xuyangê de guhertinên erênî çêdibin. Bi awayê, Khloe Kardashian behsa "estrojenîzma" wê ya bêhempa kir: dema ku ew ji ber seredana bijîjknasek bi zêdekirina lêvan guman kir, wê piştrast kir ku ew hemî li ser paşxaneya hormonal e ku di dema ducaniyê de guherî ye.
3. Zêdebûna xwesteka seksî
Erê, dîsa, ji ber guhertinên hormonal. Çi bikim, ev prosa jiyanê ye: lîbidoya jinê bi rastî di dema ovulation de zêde dibe, û hêdî hêdî di nîvê duyemîn çerxê de kêm dibe. Bila ew bibêjin ku mêr tenê li ser seksê difikirin, lê di heyama zewacê de ew jin in ku bêtir li ser seksê difikirin (û dest pê dikin).
4. Avabûna saliva diguhere
Testa ovulation saliva li ser vê taybetmendiyê pêk tê: di bin mîkroskopê de tê dîtin ku salix mîna pelikên berfê an jî nexşeyek li ser cama cemidî krîstalîze dibe. Û hinek jî dizanin ku tewra tamek di devê de xuya dike. Lêbelê, pispor bawer dikin ku ev ceribandin ne bes e. Digel vê yekê, tewra çay an qehweya ku di êvara ceribandinê de tê vexwarin jî bandorê li avahiya saliva dike.
5. Sîng hesastir dibe
Daxwaza yekane ew e ku hûn zûtirîn dem werin malê û sîngê xwe biçirînin: çîp diwerimînin, û destdana pêsîrê jî bi êş dibe. Ev di êvara menstruasyonê û di dema ovulation de dibe.
Di heman demê de nîşanên rastîn ên destpêka ovulationê jî hene. Mînakî, tê şîret kirin ku meriv rewşa mûçika malzaroka malzarokê bişopîne: ew mîna spîya hêkê zirav û zelal dibe. Germahiya bingehîn di vê demê de zêde dibe. Û hin jin balê dikişînin ku êşên di binê zikê de dikişînin û di nîvê çerxê de xuyang dikin.
Wekî din, ceribandinên taybetî yên ji bo ovulation hene: ew li dermanxaneyê têne firotin. Lê ultrasound dikare ovulation tenê piştî ku çêbûye tespît bike.