Xwarina tomato jinan ji penceşêra pêsîrê di heyama postmenopausalê de diparêze - ev daxuyanî ji hêla zanyarên Zanîngeha Rutgers (DYA) ve hate dayîn.
Adana Lanos, komek doktor, bi serokatiya Dr. zêdebûna giraniyê û heta asta şekirê xwînê.
Adana Lanos wiha got: "Feydeyên xwarina tomatoyên teze û xwarinên ku ji wan tên amadekirin, bi mîqdarên hindik be jî, bi saya lêkolîna me, eşkere bûye." "Ji ber vê yekê, bêtir fêkî û sebzeyên ku ji hêla xurekên bikêr, vîtamîn, mîneral, û fîtokîmyayên mîna lîkopenê ve dewlemend in ji bo berjewendîyên tenduristiyê yên pîvandî bixwin. Li gorî encamên lêkolînê, em dikarin bibêjin ku tenê xwarina rojane ya pêşniyarkirî ya fêkî û sebzeyan jî di komên xeternak de li hember kansera pêsîrê parastinê peyda dike.
Tîma zanistî ya Dr. Ji wan hat xwestin ku ji bo 70 hefteyan mîqdarek xwarina ku tê de tomato hene bixwin, ku bi norma rojane ya lîkopenê ya 45 mg re têkildar e. Di heyamek din de, ji bersivdaran hate xwestin ku her roj, dîsa, 10 hefte, hilberên soya ku tê de 25 g proteîna soyê vedixwin. Berî girtina testan, jinan 40 hefte dev ji xwarina pêşniyarkirî berda.
Derket holê ku di laşê jinên ku tomato dixwarin de, asta adiponectin - hormonek ku ji kêmbûna kîloyan û asta şekirê xwînê berpirsiyar e - ji sedî 9 zêde bû. Di heman demê de, di jinên ku di dema lêkolînê de kîloyên wan zêde nebûn, asta adiponectin hinekî din zêde bû.
Dr. "Xwarina tomatoyan di jinên ku giraniya normal diparêzin re bersivek hormonal a berbiçav da."
Di heman demê de, vexwarina soyê nehatiye destnîşan kirin ku bandorên bikêr li ser pêşbîniya kansera pêsîrê, qelewbûn û şekir heye. Berê dihate fikirîn ku wekî tedbîrek pêşîlêgirtinê li dijî penceşêra pêsîrê, qelewbûn û şekirê xwînê yê bilind, jinên ji 45 salî mezintir divê rêjeyek girîng hilberên ku soya tê de hene bistînin.
Texmînên bi vî rengî li ser bingeha daneyên statîstîkî yên ku li welatên Asyayî hatine bidestxistin hatine çêkirin: zanyaran ferq kirine ku jinên Rojhilatî ji, mînakî, jinên Amerîkî, pir kêmtir caran bi kansera pêsîrê dikevin. Lêbelê, Lanos got ku îhtîmal e ku feydeyên vexwarina proteîna soyê ji hin komên etnîkî (Asyayî) re sînordar be, û ji jinên Ewropî re derbas nabe. Berevajî soyayê, vexwarina tomato ji bo jinên rojavayî pir bi bandor îsbat kiriye, ji ber vê yekê Lanos pêşniyar dike ku di parêza xweya rojane de bi kêmî ve hindik hindik tomato, teze an jî di hilberek din de bicîh bikin.