Nêzîkatiyên temamker

Gelek nêzîkatiyên temamker têne pêşniyar kirin ku bi xwezayî li dijî dermatitis seborrheic şer bikin.

Xwêyên deryaya mirî : Her roj di bar an kremên dermatolojîk de têne bikar anîn, tê zanîn ku ew bandorek erênî li dijî dermatitis seborrheic hene, lê ji bo hin êrîşkar in.

Ji bo serê serê xwe, şuştina porê bi ava şor (ava serşokê + xwêya qelew) carinan dikare pêşî li girtinan bigire.

Xûrek

Di bingeha dermankirina xwezayî ya dermatitis seborrheic de, pêkanîna paqijiya xwarinê ya baş pêdivî ye. Ev tê wateya bisînorkirina rûn û şekirên têrbûyî, û di heman demê de bêtir fîber, sebzeyên kesk (bi taybetî kelem), asîdên rûn ên bingehîn (omega-3 û 6) û vîtamîn E.

Homeopathy

- Serîlêdana li ser birînên rûnê li ser bingeha Grafît an Mezereum. Ji bo ku van dermanên nermik û şilkirinê bi antîseptîkê re bikin yek, rûnê Calendula (rojê du-sê caran) lê zêde bikin.

Ji bo ku bi taybetî li dijî iltîhaba çerm şer bikin, nemaze dema ku ew pir girîng e, 5 granulên 9 CH, rojê du caran, têne pêşniyar kirin:

• ji bo ser û rû: Graphites, Natrum muriaticum, Oleander.
• ji bo endaman: Anagallis, Antimonium û Petrol.
• ji bo organên zayendî: Croton tiglium.

Phytotherapy

Rûn: wek rûnê borage an rûnê safflower ku çermê we hîdrote û qenc bike. Aloe vera û grapefruit jî di tedawiya dermatitis seborrheic de têne bikar anîn.