Pir caran di dayikên bendewar de, nexweşiyên xewê bi mehan xirabtir dibin. Digel zikê ku her ku diçe mezin dibe, peydakirina pozîsyonek razanê ya rehet her ku diçe dijwartir dibe.

Li ser zikê xewê tu bertek tune. Ew ji bo pitikê ne xeternak e: ji hêla şilava amniotîk ve tê parastin, heke diya wî li ser zikê xwe razê xetereya "perçiqandinê" tune. Di heman demê de, bencê umbilical ew qas hişk e ku neyê pêçandin, bêyî ku pozîsyona dayikê hebe.

Her ku hefte derbas dibin, digel ku uterus her ku diçe hêjî zêde dibe û ber bi zikê ve diçe, pozîsyona li ser zik ​​zû nerehet dibe. Nêzîkî 4-5 mehên ducaniyê, dayikên bendewar bi gelemperî ji ber sedemên rehetiyê ji xweber dev ji vê rewşa razanê berdidin.

Di dema ducaniyê de pozîsyonek razanê ya îdeal tune. Li ser her dayikek paşerojê ye ku xwe bibîne û wê bi mehan bi pêşkeftina laşê xwe û pitikê re biguncîne, ku ew ê dudilî nebe ku diya xwe bide zanîn ku pozîsyonek jê re nayê. ne. Helwesta "îdeal" di heman demê de ew e ku diya bendewar herî kêm ji nexweşiyên xwe yên ducaniyê, û bi taybetî êşa piştê û êşa piştê êşê dikişîne.

Helwesta li kêlekê, ku bi tercîh ji trîmestera 2-an maye, bi gelemperî ya herî rehet e. Balîfek hemşîre dikare rehetiyê zêde bike. Bi laş ve hatî rêz kirin û di bin çokê lingê jorîn ê bilindkirî de, ev pêlava dirêj, hinekî dorvekirî û bi mijikên mîkro dagirtî, bi rastî pişt û zikê rehet dike. Wekî din, dayika pêşerojê dikare balîfên sade an palpiştek bikar bîne.

Di bûyera pirsgirêkên venoz û krampên şevê de, tê pêşniyar kirin ku lingên xwe bilind bikin da ku vegerandina venoz pêşve bibin. Dayikên paşerojê yên ku bi refluksa esophageal re têkildar in, ji hêla xwe ve, dê her eleqedar bin ku pişta xwe bi çend balîcanan bilind bikin da ku refluksa asîdê ya ku bi razanê re tê xwestin sînordar bikin.

Hin pozîsyonên razanê bi rastî di dema ducaniyê de berevajî têne destnîşan kirin da ku pêşî li zexta vena cava (damarek mezin a xwînê ji beşa jêrîn a laş ber bi dil ve tîne), ku jê re "sendroma vena cava" an "bandora poseiro" jî tê gotin, tê gotin. dibe sedema piçek nerehetiyê di dayikê de û bandorê li ser oksîjenkirina baş a pitikê dike.

Ji WA-ya 24-an ve, di dekubîtûsa dorsal de, uterus xetera tengkirina vena cava ya jêrîn û kêmkirina vegera damarê heye. Ev dikare bibe sedema hîpotensiona dayikê (di encamê de nerehetî, gêjbûn) û kêmbûna perfusion uteroplacental, ku di encamê de dibe sedema hêdîbûna rêjeya dilê fetusê (1).

Ji bo pêşîgirtina li vê diyardeyê, tê pêşniyar kirin ku dayikên bendewar li ser pişta xwe û li ser milên xwe yên rastê razên. Ger ev çêbibe, xem neke, lêbelê: bi gelemperî bes e ku meriv li milê çepê raweste da ku gerguhêz vegere.

Kêmasiya rehetiyê bi gelek faktorên din ve girêdayî ye - nexweşiyên ducaniyê (refluksa asîdê, êşa piştê, girêbayên şevê, sendroma lingên bêhiş), xem û kabûsên li nêzê zayînê - di dawiya ducaniyê de xewê pir teng dike. Lê belê, ji bo ku ducanîbûna xwe bigihêje encameke serkeftî û ji bo roja piştî bûyîna pitikê hêza xwe bi dest bixe, pêdivî bi xewek aram heye.

Dibe ku xewek pêdivî be ku ji nû ve were vegerandin û deynek xewê ya ku dibe ku bi rojan kom bibe. Lê hay ji xwe hebin, ku danê nîvro pir dereng nekin, da ku destdirêjî li dema xewê ya şevê nekin.