Nêrgiz ji bo kontrolkirina kesên li dora xwe hemû rêbazan bikar tîne. Gava ku ew hewceyê hincetek be ku ji we re bêje an jî we bihêle ku hûn tevgera xwe biguhezînin, ew ê di her fersendê de bikeve. Mixabin, em pir caran vê yekê di cih de fam nakin. Di danûstendina bi narsîsîst re, qaîdeyên lîstikê her gav diguhezin, û em tenê gava ku em bi nezanî wan binpê dikin vê yekê pê dihesin.
Nêrgiz her tim ji ber binpêkirina rêbazan têne ceza kirin. Dibe ku ew şermezar bikin an jî dest bi paşguhkirinê bikin. Ji bo demekê ji xwe dûr bixin, an jî bi tenê nerazîbûna domdar nîşan bidin û hewl bidin ku bi manîpulasyonê bibin sedema hestek sûcdariyê ji ber binpêkirina "qanûnan".
Dibe ku ji bo "cezayan" gelek vebijark hebin, lê ew hemî pir ne xweş in. Ji ber vê yekê, em hewl didin ku van qaîdeyan di pêş de "texmîn bikin" da ku wan neşkînin û kesek hezkirî aciz nekin. Wekî encamek, em bi wî re "li ser tilikê dimeşin". Ev tevger dikare bibe sedema fikar û nexweşiya stresê ya piştî trawmayê.
Gelek mînakên "qanûnên" hene ku narsîsîst destnîşan dikin. Mînakî, hevjînek ji ku hûn pir provokatîf cil û bergên xwe li xwe dikin an jî, berevajî, pir bi nermî li xwe dikin, ne kêfxweş e. Ew ji ber şelwarên sweatpants, palpişt an jî tiştekî din, wek lixwekirina kincên şîn, tê şermezar kirin.
Hevjînek narsîsîst dikare parêza we jî kontrol bike, mînakî bi sûcdar pirsîn, "Tu çima vê dixwî?" Dibe ku ew ji awayê ku em dimeşin, dipeyivin, wext vediqetînin hez neke. Ew dixwaze ku tevahiya jiyana me heya hûrguliyên herî piçûk kontrol bike.
"Min gelek çîrok ji xerîdaran li ser qaîdeyên cihêreng ên ku narsîsîst ji bo hezkiriyên xwe danîne bihîstiye. Bê pêlav nemînin, destên xwe yên şil li ser pantorê xwe paqij nekin. Textê nenivîsin, tenê telefon bikin. Şekir nexwin, kelekek bixwin. Divê tu carî nebin yê yekem ku serdanê. Qet dereng nemîne. Her dem 5 hûrdem zû werin. Qet qerta krediyê negirin, tenê qerta debîtê. Her gav tenê qerta krediyê bistînin, "dibêje psîkoterapîst Shari Stynes.
Tiştek ecêb, narsîsîst di rêgezbûn û bêhêziya xwe de pêşbîn in. Di reftarên her yek ji wan de, hin şêweyên dubare têne dubare kirin. Yek ji van şêweyan nepêşbîniya qaîdeyên ku her dem diguherin e. Guhertin sedemên taybetî hene.
Yek ji wan jî ev e ku nêrgizan xwe ji yên din bilindtir dibînin û pê bawer in ku ew ji me çêtir dizanin "çawa". Ji ber vê yekê ew bawer dikin ku mafê wan heye ku ji bo yên din hin qaîdeyan destnîşan bikin. Tenê kesek pir narsîsîst difikire ku her kes li dora wî divê daxwazên wî yên kêfî bişopîne.
Sedema duyemîn ev e ku narsîsîst hewce dike ku qurbanî (hevjîn, zarok, hevkar) wekî kesek "xirab" nîşan bide. Ji nihêrîna narsîsîst, em bi şikandina qaîdeyên wî dibin "xirab". Pêdivî ye ku ew xwe wekî mexdûr hîs bike, û ew piştrast e ku hemî mafê wî heye ku me ceza bike. Ev hestên narsîsîstan pir tîpîk in.
Çima mezinek ji yê din re dibêje çi li xwe bike, çi bixwe, çawa ajotinê bike? Ev yek mimkun e ku ew bawer bike ku mafê wî heye ku biryarê bide ka çi çêtirîn e.
"Heke yekî nêzîkî we narsîsîst be û hûn bi neçarî hewl didin ku wî xweş bikin da ku nakokî dernekeve, ez dikarim tenê şîretekê bidim we: raweste. Rêgezên xwe saz bikin û wan bişopînin. Bila ev kes skandalan saz bike, bikeve xezebê, hewl bide we manîpule bike. Karê wî ye. Kontrola jiyana xwe ji nû ve hildin û nekevine ber hewildanên manîpulasyonê,” Shari Stines bi kurtî vedibêje.