Hin rhizomesên nebatê xurekên komkirî ne, û karanîna wan nerast e. Kok ji mêj ve di dermanên gelêrî de ji bo dermankirin û pêşîlêgirtina hin nexweşiyan têne bikar anîn, bedewiyê piştgirî dikin, û jiyanê dirêj dikin.
Hipsên root
Berberên Dogrose pir bikêr in û enfuzyona wan di dermankirina çend nexweşiyan de tê bikar anîn. Lê koka vê nebatê kêm tê nirxandin - tinkur û vexwarinên li ser bingeha wê ne xwediyê taybetmendiyên kêmtir mucîzeyî ne: ew dikarin kevir û xweliyê di gurçik û kanalên zerikê de hilweşînin, û iltîhaba cystitis, xwînrijandin, êşa masûlkeyan rabikin.
Di kokên gulan de vîtamînên C, B1, B2, PP, E, û pektîn, fosfor, karoten, ascorbic acid, xanthophyll, tannîn, hesin, manganez, kalsiyûm û magnezyûm heye.
Çawa bikar bînin: 2 kevçîyên kevçîyên rehên hûrkirî bistînin. Piyalek av berdin. 1 hûrdeman bikelînin. 2 demjimêran israr bikin. Broth berî karanînê yekser tê parzûn kirin. Hûn dikarin rojê 3 caran nîv kûp vexwin.
Root ginger
Koka zencefîl di rastiya me de serîlêdanek berfireh heye. Ew bi piranî ji bo dermankirina sermayê ya di demsala payiz û zivistanê de tê bikar anîn ku tê de koka zencefîlê ya çayê dibe alîkar ku hûn xitimîna pozê rakin, germê kêm bikin, û ji bo xilasbûna gilgizê ji rêça nefesê re bibin alîkar.
Gêzer gera xwînê baştir dike, dehandinê çêtir dike, û metabolîzmê teşwîq dike - evîna wî ji bo kesên ku hewl didin giraniya xwe winda bikin e. Koka zencefîl çavkaniya vîtamînên A, C, B1, B2, hesin, sodyûm, kalsiyûm, zinc, fosfor, magnezyûm, potasyûm e.
Çawa bikar bînin: rehê zencefîlê, gişkî, perçe an toz forma nû, hişkkirî, tirşkirî, an şekirî tê xwarin. Dosiya ku tê pêşniyarkirin ji bo her kîloyek goşt 1 tirp tirp, her kîloyek hevîr an lîtrek vexwarin 1 g zencefîl, her pariyek şîraniyê 0.2 g e.
Koka dandelion
Koka dandelion dê bibe xelasiya wan kesên ku ji nexweşiyên kronîk ên mîzê û nexweşiyên dehandinê diêşin. Tincture of the root will secretion of gastric juice, alîkariya nexweşiya şekir, hepatît, û pirsgirêkên bi rakirina toksînan dike, kolesterolê kêm dike, bîranînê baştir dike
Li vir teybetmendiyek ku rehên dandelion tê de heye: glycerîdên palmîtîk, delîssovî, lînolîk, asîdên oleîk, înûlîn, proteîn û tanîn, xwêyên potiyûm û kalsiyûm, rezîn.
Çawa bikar bînin: ji bo enfeksiyona 1 tbsp. l koka pelçiqandî qedehek ava kelandî birijînin, 1 saetan di konteynireke morkirî de israr bikin. Ji bo ku rojê rojê 1 carî heya 2/3 qedeh bigirin.
Koka Horseradish
Pel û kokê hespê bi berfirehî ji hêla Housewives ve di metbexê de tê bikar anîn, bîhnek tûj e ku tamek bêhempa dide xwarinê. Di dermanê gelêrî de, koka hespê ji bo dermankirina pergala mîzê tê bikar anîn, ji ber ku ew bandorek diuretîk heye.
Horsradish di heman demê de ji bo dermankirina êşa qirikê, romatîzmayê, kuxikê jî tê bikar anîn. Horseradish - çavkaniyek girîng a vîtamîna C, kalsiyûm, potassium, hesin, fosfor, ascorbic acid, vîtamîna PP, û B.
Çawa bikar bînin: biharatên rîsipî 100 g kokê hûrkirî (hûrkirî) 100 gram tûyê teze (di blenderê de hûrkirî an hûrkirî) lê zêde bikin, tevlihev bikin, xwê bi tama xwe ve zêde bikin (çêtirîn derya ye) û piçek şekir û hêşînahiyên sebzeyên bijartî yên hûrkirî (rok, kuncî, parsley, dill, Basil). Pir caran û di dozên piçûk de tirşika demsalê amade bikin, ji ber ku di hefteyekê de vîtamînên ji koka tîrkirî hema hema winda dibin. Fitonutrientên biyoaktîf ên din taybetmendiyên xwe kêm dikin lê nêzî mehekê berdewam dikin.
Koka selikê
Celery di dermankirin û pêşîlêgirtina osteoporosê de tête bikar anîn, ji ber ku ew xwediyê şiyana cemidandina çalakiyên hucreyan e ku zirarê dide tevna hestî. Di heman demê de, di koka vê nebatê de fîber, vîtamînên a, C, û K hene, lê koka selikê çavdêriya baldarî ya bijîjkê beşdar hewce dike, ji ber ku dibe ku ew bibe sedema bertekên nexwestî û xerabûnê.
Çawa bikar bînin: di şorbe, tirşik û şorbe de tê bikar anîn. Kêlîka hûrkirî ya hûrkirî dikare di firnê de bi çûkê re were pijandin. Koka sêlê ya kelandî dê şorbe an şorbeyek kremî ya mezin çêbike.