3 ders li ser qezenckirina drav ji mamosteyek yogayê

Temaşekirina berfê ku di nav ava germ de li navendek vekişînê ya li Kolorado Rockies dibare, min ji nişkê ve xwe dipirsî: min çawa ev luks wergirt? Dema ku min dest bi mamostetiyê kir, timûtim kêm pere didan min. Nebûna drav ji bo kirrûbiran, hêviya ku ez ji bîst dolarên ku di berîka min de maye zêdetir xerc nekim da ku otomobîlê tijî bikim, nekaribûna lênihêrîna bijîjkî ya rast - ev hemî nerehetiyek bû ku ez jê re aciz bûm.

Ez ji hînkirina yogayê pir dilşewat bûm, lê hesabê min ê bankê vê hewesê parve nekir. Bi qasî ku ez dixwazim pargîdanî û kapîtalîzmê sûcdar bikim û diranên xwe li hember neheqiya gerdûnî biqelişînim, ya rast ev e, pirsgirêk ez bûm.

Çima ez bûm "mamosteyê belengaz yogayê"? Demek dirêj li ser fikirîm û sedem jî di helwestên kevnar ên ku di zarokatiya min de di mejiyê min de hatibûn çandin de dît: "Pere li ser daran şîn nabe, divê hûn pir bixebitin" an jî "mirovên baş ne hewce ne." dirav." Van helwestan di binhişê min de cih girtin û bi min re mezin bûn. Bi demê re, ew bûn beşek ji min, û her ku kariyera min di yoga de pêş ket, baweriya min jî zêde bû ku drav tiştek tirsnak û dijwar e.

Min ji dersên bêpere re got erê, bi berdewamî li bajêr ji karekî diçûm karekî din. Û min mêze kir ku pratîka min di paşerojê de derbas dibe, ji ber ku hînkirinê hemî dem û enerjiya min girt.

Di dawiyê de ez gihîştim binê. Ez ji kar bêzar bûm û dizanibû ku divê tiştek biguhere. Min fêm kir ku ger ez bextewariyê dixwazim, pêdivî ye ku ez bijartinek bikim. Hilbijartin ev bû ku ez helwesta xwe ya li hember drav biguherim û fêr bibim ku di jiyana xwe de ji dewlemendiya madî kêfê bikim.

Min 3 dersên girîng ên ku pozîsyona min guherandine nas kirin, û ez dizanim ku ew dikarin ji her mamosteyek yogayê re bibin alîkar:

1. Ruhanî = dewlemendî

Ruhanîbûn nayê wateya kêmbûna pereyan. Gava ku hûn qebûl bikin ku pirbûna darayî û giyanî dikare bi hev re bijî, ew ê li giyanê we û hesabê weya bankê nîşan bide! Visionary Maya Angela dibêje, "Mîsyona min di jiyanê de ne tenê zindîbûn, lê pêşkeftina ye."

2. Daxwaz û derfetên xwe zelal bin

Ji bo hinekan, mijûlbûna bi 15 dersan di hefteyê de jixwe ceribandinek dijwar e. Mîna ku di her karsaziyek din de, dibe ku wext bigire ku hûn jêhatîyên xwe fam bikin û di hînkirina yogayê de rehet bibin. Stratejiyek fêrbûnê ya ku dê we di xebata we de dagire û piştgirî bike pêşve bixin. Ma hûn xwe wekî mamosteyek tam-dem dibînin? An jî hûn rojê du an sê rûniştinan hewce ne? Fêm bikin ka çi ji bo we rast e.

3. Li şêwirmendan bigerin

Yek ji gavên herî girîng ên ku hûn dikarin bavêjin ji bo bidestxistina dewlemendiya madî ev e ku hûn ji yogiyên din ên serketî şîretan bigerin. Fêrbûna ji kesên din, bi ezmûn û şehreza, hişt ku ez riyên ku li ber min hene bizanim. Li şêwirmend û mirovên wekhev bigerin, civakên herêmî bixwînin, hev bibînin, têkiliyên nû ava bikin.

Mîna rê li yogayê, riya dewlemendiya madî jî ji hundir dest pê dike. Bi nêrînek zelal, amûr û piştgirîya rast, hûn ê biserkevin.