Çayên giyayan ji pel, reh, kulîlk û beşên din ên giyayan têne wergirtin. Di tamê de, ew dikarin tirş an tirş bin, ku ev jî asta asîtî û alkalîniya wan destnîşan dike. Lê gava ku ji hêla laş ve were guheztin, piraniya çayên nebatî xwedî bandorek alkalîzasyonê ne. Ev tê wateya bilindkirina pH ya laş. Hejmarek çayên nebatî xwedan bandora alkalîzasyonê ya herî diyar e.
Çaya kamomîle
Bi tama fêkî ya şîrîn, çaya kulîlka chamomile xwedan bandorek alkalîzasyon û dijî-înflamatuar eşkere ye. Ev nebat perçebûna asîda arachidonic ku molekulên wê dibe sedema iltîhabayê asteng dike. Li gorî giyanas Bridget Mars, nivîskarê The Herbal Treatment, çaya camomîlê pergala nervê aram dike, li dijî hejmarek bakteriyên pathogenîk, di nav de E. coli, streptococci û staphylococci, xwedî bandorek antîbakteryal e.
Çaya kesk
Berevajî çaya reş, çaya kesk bedenê alkalîze dike. Polyphenol ku tê de tê de pêvajoyên înflamatuar şer dike, pêşî li pêşkeftina osteoarthritis digire. Çayên alkaline jî ji gewrîtê rehet dike.
Çaya alfalfa
Ev vexwarin, ji bilî alkalîzasyonê, xwedî nirxek xwarinê ya bilind e. Ew bi hêsanî tê guheztin û hilanîn, ku ew bi taybetî ji bo kal û pîran, yên ku pêvajoya digestiya wan hêdî ye, hêja dike. Pelên alfalfa bi rêgirtina avakirina plakên kolesterolê re dibe alîkar ku asta kolesterolê kontrol bikin.
çaya kelmêşa sor
Clover xwedan taybetmendiyên alkalîzekirinê ye, pergala nervê hevseng dike. Herbalist James Green ji bo kesên ku meyla şert û mercên înflamatuar, enfeksiyonan, û aciziya zêde ne, çaya kelmêşa sor pêşniyar dike. Kovara Gynecological Endocrinology dinivîse, kevroşka sor îzoflavonên ku li hember hin cûreyên penceşêrê diparêze heye.
Çayên nebatî vexwarinek germ a xweş û tendurist e ku ji her kesî re ne tenê ji bo alkalîzekirina laş, lê ji bo kêfê jî tê pêşniyar kirin!