Rastiya ku hûn an kesek di malbata we de alerjî heye, planên we ji holê ranake. Hûn dikarin bi alerjiyan jiyanek normal bijîn. Tenê divê hûn bi serê xwe nêzîk bibin. Li gorî doktoran, mafê alerjiyê bêyî alerjen tune ye. Lêbelê, meriv çawa di cîhana îroyîn de alerjenek wusa ji hawîrdora me derxîne? Ji ber vê yekê, me niha du celeb derman hene: sedem û nîşankirî.
Lêbelê gava weya yekem divê ev be ku hûn bi qasî ku gengaz be ji têkiliya alerjenê dûr bixin, alerjenên ku hûn pê re bertek nîşan didin. Carinan dibe ku ew pir domdar be û bi tevahî ne rehet be, lê ew çareseriya çêtirîn e ku pêşî li xirabbûna nîşanan bigire. Reaksiyonek alerjîk di mirov de dikare bi rewşek re were berhev kirin dema ku hûn hewl didin ku bi tivingê fîşekê dûr bixin. Laşê mirovî yê bi alerjiyê re bertek nîşanî faktorên ku ne xeternak in, bertek nîşan dide. Nîşaneyên sereke yên reaksiyonên weha bi gelemperî kuxik, rijandina poz û kurtbûna bêhnê, mêş, werimandin û xiş, her weha îshal, gêjbûn û her êşa zikê ne. Piraniya alerjiyan ji ber alerjenên inhalant çêdibin. Ev in yên ku di rêka nefesê re derbas dibin. Di nav wan de tozkuk, qalind, heywanên heywanan û her weha mêş hene. Alerjiya ji jehra mêş û kêzikên Hymenoptera yên din, ango mêşhingiv, kevroşk û mêşhingiv jî di her sed kesî de çêdibe. Alerjîyên xwarinê, bi gelemperî di zarokan de têne dîtin, bi bextewarî, ew pir caran bi temen re derbas dibin. Yên ku di temenê mezin de jî berdewam dikin, li dora 4% ji Polonan pêk tê. Ya herî kêm reaksiyonên alerjîk in ku di bersiva dermanan de, tevî antîbiyotîkan, çêdibin. Girîng e ku hûn bi mîtan re şer bikin. Ew di toza malê de têne dîtin, û bi vî rengî di her tiştê ku em rojane pê re dikevin têkiliyê de - di nav nivînên li ser mobîlya, dîwaran, masê, cil, nivîn, qatan de, û navnîş her ku diçe. Van arachnids nayên dîtin, û faktora hestiyarker tenê guanine ye ku di dilopên wan de tê dîtin. Pêşî li pêşkeftina wan bigirin, paqijkirina pir caran, hewakirina nivînan, ji bo doşeka nivîna ku herî zêde tê de mêş hene, pêlekek guncan bixin, nivînên dijî-alerjîk jî bêkêmasî dixebite. Her weha hêjayî zanînê ye ku mêş di germahiya 60 pileyî û her weha di bin sifirê de dimirin. "Vegera xwezayê"Ew ne li ser muhafezekarbûnê ye, tenê bi sînorkirina kîmyewî yên ku di jiyana weya rojane de têkildar in. Bi gelemperî, çareseriyên xwezayî ji hevpîşeyên xwe yên kîmyewî pir çêtir û bi bandortir derdikevin. Buhara germ, xwê, soda an sîrke çend ji wan çendan in ku dê bi bandor ji we re bibin alîkar ku hûn xaniyê xwe ji hêla ekolojîk û ji bo xatirê malbata xwe paqij bikin.Hinek bixwîninPir girîng e ku hûn di hilberên ku hûn dikirin de bala xwe bidin naveroka malzemeyên alerjîk. Pêdivî ye ku di pakêtê de agahdariya li ser maddeyên ku dibin sedema alerjiyê hebe, heke hebe hebe. Hişyar bimînin. Digel vê yekê, girîng e ku hûn dema ku cîhek ji bo betlaneya xwe hilbijêrin, alerjiyan bi bîr bînin. Li gorî celebê hestiyariyê stratejiyan hilbijêrin.