NIMFÊ ZÊRÎ
Gelek rê hene ji bo xwêkirina xwe - krem, gêl, sprey, lotion… Ew rengê zêrînek xweş dide çerm, ku bi taybetî di destpêka demsala T-shirt, kincên kurt û bikini de hêja ye. Li der û dora xwe wek mêşeke xewa zer in, û li vir tu yî - nimfeyek şînbûyî, tijî bedewî û tenduristî!
Xweser ji bo tenduristiyê ewle ne; ew ji qatên jorîn ên epidermis kûrtir nakevin çerm. Van fonan li du komên sereke têne dabeş kirin.
Xwe-çermker… "Sunburn" di nav 1-4 saetan de piştî serîlêdana hilberê xuya dibe û 3-4 rojan dom dike, paşê hêdî hêdî tê şuştin.
Hûn dikarin her roj bikar bînin, lê bi gelemperî hefteyê du caran bes e.
Bronzers… Bi rastî, ew bêtir mîna bingehek xuya dikin. "Sunburn" tavilê xuya dike, lê reng ne aram e; ger şil bibe, cil û berg dike.
Bînin bîra xwe ku piraniya xwemalkeran çerm ji zirara UV naparêzin û ji ber vê yekê hewcedariya bi karanîna tava rojê efû nakin.
KU DERÎNE
Yekem:
1. Serşûştinê bikin û pişaftinê bikin da ku xwerûbûn bi rengekî yeksan bimîne.
2. Çermê bi tevayî zuwa bikin û bihêlin laş sar bibe, wekî din porên mezinbûyî dê bêtir hilberê bikişîne, û hûn ê "herin deqan".
3. Ji bo ku van deveran ji rengan biparêze, li lêv, çav û porê xwe kremek rûn bixin.
Hingê:
4. Hilberê ji serî heya lingê bicîh bikin; çokan û milan bi hilberê kêmtir derman bikin; li dora çavan derman nekin!
5. Çok û milên herî baş bi şûşeyên pembû têne derman kirin.
6. Bînin bîra xwe ku di pêvajoyê de destên xwe dem bi dem bişon. Wekî din, dê pal û neynûkên we bi tevahî qehweyî bibin!
7. Piştî serîlêdana xweseriya xwe yekser cil û bergên rengîn li xwe nekin. 1 heta 2 saetan bisekinin da ku lekeyên li ser kincan dûr nekevin.
8. Heger çermê we yê bi pirsgirêk heye ku bi pizrikan ve girêdayî ye, hilberên ku bê rûn û ne-comedone hatine nîşankirin hilbijêrin, ku bê rûn in û poran nagirin.
ÇI SIYA HILBIJARTIN?
Ger çermê weya pir sivik heye, xwerûyên ku bi "ronahî" hatine nîşankirin bikar bînin. Ew di nav wan de malzemeyên şilkirinê hene ku hinekî bandora ajara bronzkirinê qels dike, ji ber vê yekê tan sivik e.
Keçên xwedan çermê pembe li gorî tundiya rengê ku ew dixwazin bi dest bixin dikarin rengên cûda hilbijêrin. Ji bo tîrêjek ronahiya xwezayî, sprey an kremên guncan in, ji bo rengek kûrtir, çêtir e ku meriv gêlek hilbijêrin. Divê hilber "navîn" were nîşankirin.
Ji bo jinên ku çermê wan tarî ye, çêtir e ku meriv bixweberên gel bêyî malzemeyên şilkirinê bikar bînin. Ew bêtir konsantre ne û rengek dewlemendtir didin. Ew bi "tarî" têne nîşankirin.
BİXWÎNE BİXWÎNE
Kîrmas… Baş li hev tê, ji bo çermê hişk guncan e. Çêtir e ku meriv deverên sînorkirî bi kreman derman bikin, mînakî rû, dekolte, hwd.
Emulsiyon… Ji bo hezkiriyên dermanên sivik, emulsiyonek guncaw e; ew bi gelemperî hêmanên ku pêşî li xuyabûna qermîçok û pîrbûna pêşwext digirin digire.
Gel… Minasib ji bo çermê hesas. Serlêdan pir hêsan e û zû tê şûştin.
rûn… Serlêdan hêsan û bilez. Ji bo çermê pizrikan nayê pêşniyar kirin.
Pejiqandin… Amûra herî rehet – ne hewce ye ku hûn destên xwe pîs bikin. Ji bo serîlêdana tevahiya laş îdeal e, ew dihêle ku meriv rengek yekreng bi dest bixe.