Substûna şîrê dayikê, MEAD JOHNSON, GAVA NEXT, PROSOBEE LIPIL, toz, bi ARA (asîdê Arachidonic) û asîdê DHA-Docosahexaenoic

Nirxa xwarinê û pêkhateya kîmyewî.

Di tabloyê de naveroka xurekan (kalorî, proteîn, rûn, karbohîdart, vîtamîn û mîneral) her yek nîşan dide 100 graman beşa xwarinê.

Rûnê.JimarîNorm **Di 100 g de% normê% 100 normê di XNUMX kcal de100% normal
Nirxa kalorîk480 kCal1684 kCal28.5%5.9%351 g
Proteins15.6 g76 g20.5%4.3%487 g
Fats21 g56 g37.5%7.8%267 g
Carbohydrates57.1 g219 g26.1%5.4%384 g
Av3 g2273 g0.1%75767 g
Xwelî3.3 g~
vitamins
Vîtamîna A, RE430 μg900 μg47.8%10%209 g
rêtînolêmg 0.43~
Vîtamîna B1, tiamînmg 0.38mg 1.525.3%5.3%395 g
Vîtamîna B2, riboflavînmg 0.43mg 1.823.9%5%419 g
Vîtamîna B4, kolînmg 57mg 50011.4%2.4%877 g
Vîtamîna B6, pirîdoksînmg 0.28mg 214%2.9%714 g
Vîtamîna B9, folat129 μg400 μg32.3%6.7%310 g
Vîtamîna B12, kobalamîn1.42 μg3 μg47.3%9.9%211 g
Vîtamîna B12 Zêdekirî1.42 μg~
Vîtamîna C, asorbîkmg 57mg 9063.3%13.2%158 g
Vîtamîn D, kalsîferol7.1 μg10 μg71%14.8%141 g
Vîtamîn E, alfa tocopherol, TEmg 6.4mg 1542.7%8.9%234 g
Vîtamîna E Zêdekirinmg 6.4~
Vîtamîn K, fîlokvînon38 μg120 μg31.7%6.6%316 g
Vitamin PP, NAmg 4.7mg 2023.5%4.9%426 g
macronutrients
Potasiyûm, Kmg 570mg 250022.8%4.8%439 g
Kalsiyûm, Camg 920mg 100092%19.2%109 g
Magnezyûm, Mgmg 52mg 40013%2.7%769 g
Sodyûm, Namg 171mg 130013.2%2.8%760 g
Sûfûr, Smg 156mg 100015.6%3.3%641 g
Fosfor, Pmg 620mg 80077.5%16.1%129 g
Hêmanên ceopê
Hesin, Femg 9.5mg 1852.8%11%189 g
Mangan, Mnmg 0.24mg 212%2.5%833 g
Sifir, Cu360 μg1000 μg36%7.5%278 g
Seleniyûm, Se13.3 μg55 μg24.2%5%414 g
Zinc, Znmg 5.7mg 1247.5%9.9%211 g
Karbohîdartên helandî
Mono û disakarîd (şekir)56 gmax 100 г.
Asîdên rûnê yên têrbûyî
Asîdên rûnê yên têrbûyî8.905 gmax 18.7 г.
6: 0 Naylon0.023 g~
8: 0 Kaprîlîk0.334 g~
10: 0 Capric0.25 g~
12: 0 Lauric1.944 g~
14: 0 Mîrîst0.863 g~
16: 0 Palmîtîk4.589 g~
18: 0 Stearin0.902 g~
Asîdên rûnê yên têrnebûyî7.8 gmin 16.8 г.46.4%9.7%
16: 1 Palmitoleîk0.02 g~
18:1 Olein (omega-9)7.8 g~
Asîdên rûnê yên têrnegirtî4.2 gji 11.2 heta 20.637.5%7.8%
18: 2 Linoleîk3.6 g~
18: 3 Linolenic0.373 g~
20: 4 Arachidonic0.161 g~
Omega-3 fatty acids0.454 gji 0.9 heta 3.750.4%10.5%
22: 6 Docosahexaenoic (DHA), Omega-30.081 g~
Omega-6 fatty acids3.761 gji 4.7 heta 16.880%16.7%

Nirxa enerjiyê 480 kcal e.

  • 3 scoop = 28 g (134.4 kCal)

Substûna şîrê dayikê, MEAD JOHNSON, GAVA BXJ,, PROSOBEE LIPIL, Powder, bi ARA (Asîdê Arachîdonîk) û Acid DHA-Docosahexaenoic dewlemend bi vîtamîn û mîneralan wekî: vîtamîna A -% 47,8, vîtamîna B1 -% 25,3, vîtamîna B2 -% 23,9, kolîn -% 11,4, vîtamîna B6 -% 14, vîtamîna B9 - 32,3, 12,% 47,3, vîtamîna B63,3 - 71%, vîtamîna C - 42,7%, vîtamîn D - 31,7%, vîtamîna E - 23,5%, vîtamîna K - 22,8%, vîtamîna PP - 92, 13%, potium - 77,5%, kalsiyûm - 52,8%, magnezyûm - 12%, fosfor - 36%, hesin - 24,2%, mangan - 47,5%, sifir - XNUMX%, seleniyûm - XNUMX% , zinc - XNUMX, pênc%

  • Vitamin A ji geşedana normal, fonksiyona hilberandinê, tenduristiya çerm û çav, û parastina parastinê berpirsiyar e.
  • Vitamin B1 beşek ji enzîmên herî girîng ên karbohîdartan û metabolîzma enerjiyê ye, ku laş bi enerjî û madeyên plastîkî, û her weha metabolîzma amîno asîdên şax-şax peyda dikin. Kêmbûna vê vîtamînê dibe sedema tevliheviyên giran ên sîstemên rehikan, digestive û dil û reh.
  • Vitamin B2 beşdarî bertekên redoxê dibe, hestiyariya rengê analîzkerê dîtbarî û adaptasyona tarî zêde dike. Têkiliya têrker a vîtamîna B2 bi binpêkirina rewşa çerm, tehlûkên mîstanik, ronahiya xerab û dîtina tîrêjê re pêk tê.
  • Mixed perçeyek lecîtîn e, di sentez û metabolîzma fosfolîpîdên di kezebê de rol dilîze, çavkaniya komên belaş ên metil e, wekî faktorek lipotrop kar dike.
  • Vitamin B6 beşdarî di parastina bersiva parastinê, pêvajoyên ragirtin û şiyarbûnê de di pergala rehikan a navendî de, di veguheztina asîdên amînî de, di metabolîzma trîptofan, lîpîd û asîdên nukleîk de, dibe alîkar ji bo çêbûna normal a erythrocytes, parastina asta normal di xwînê de homosîsteîn e. Kêm têra vîtamîna B6 bi kêmbûna xwêdanê, binpêkirina rewşa çerm, pêşkeftina homocysteinemia, anemî ye.
  • Vitamin B6 wekî koenzîm, ew beşdarî metabolîzma asîdên nukleîk û asîdên amînoyî dibin. Kêmbûna folate dibe sedema têkçûna senteza asîdên nukleîk û proteînê, ku dibe sedema astengkirina mezinbûn û dabeşbûna şaneyê, nemaze di şaneyên bilez zêde dibin: mejiyê hestî, epîteliya rûvî, û hwd. xurandin, çewtiyên zayînî û tevliheviyên pêşveçûnê yên zarok. Di navbera folate û homocysteine ​​û rîska nexweşiya dil û reh de komeleyek bihêz hate nîşandan.
  • Vitamin B12 Di metabolîzm û veguherîna asîdên amînoyî de roleke girîng dilîze. Folate û vîtamîna B12 vîtamînên bi hev ve girêdayî ne û di çêbûna xwînê de cih digirin. Kêmasiya vîtamîna B12 dibe sedema pêşkeftina kêmasiya folate ya perçeyî an duyemîn, û her weha anemia, leukopenia, thrombocytopenia.
  • vîtamîna C û bi beşdarî reaksiyonên redox, xebitandina pergala parastinê dibe, vekêşana hesin pêşve dibe. Kêmasî dibe sedema gumên lewaz û xwînrijandî, xwînrîna pozê ji ber zêdebûna pejnbûn û nermbûna kapîlerên xwînê.
  • vîtamîn D homeostasiya kalsiyûm û fosforê diparêze, pêvajoyên mîneralîzekirina hestî dimeşîne. Nebûna vîtamîna D dibe sedema têkçûna metabolîzma kalsiyûm û fosforê di hestî de, zêdekirina demîneralîzekirina tevna hestî, ku dibe sedema zêdebûna metirsiya osteoporozê.
  • Vitamin E xwedan taybetmendiyên antioxidant e, ji bo xebitandina zayendan, masûlkeya dil pêwîst e, stabilîzasyonek gerdûnî ya lebatên şaneyê ye. Bi kêmasiya vîtamîna E, hemolîzasyona erythrocytes û nexweşiyên neurolojîk têne dîtin.
  • Vitamin K kombûna xwînê birêkûpêk dike. Kêmbûna vîtamîna K dibe sedema zêdebûna dema helandina xwînê, naveroka protrombîn a di xwînê de kêm dibe.
  • Vîtamîna PP beşdarî reaksiyonên redoxê ya metabolîzma enerjiyê dibe. Vexwarina vîtamîna têrker bi têkdana rewşa normal a çerm, rêgezê gastrointestînal û pergala rehikan re tête.
  • potassium iyona navxweyî ya sereke ye ku di rêkûpêkkirina hevsengiya avê, asîd û elektrolîtê de cih digire, beşdarî pêvajoyên pişkên rehikan, verastkirina zextê dibe.
  • Kalsîyum pêkhateya bingehîn a hestiyên me ye, wekî vesazkerê pergala rehikan tevdigere, beşdarî tewra masûlkeyan dibe. Kêmbûna kalsiyûm dibe sedema demineralîzasyona stû, hestî yên pelvî û pişkên jêrîn, xetereya osteoporozê zêde dike.
  • magnesium beşdarî metabolîzma enerjiyê, senteza proteînan, asîdên nukleîk dibe, li ser lebatan bandorek aramker dike, ji bo domandina homeostaza kalsiyûm, potiyûm û sodyûm pêwîst e. Kêmbûna magnezyûm dibe sedema hîpomagnezemiyê, xetereya zêdebûna tansiyonê, nexweşiya dil.
  • Fosphorus di gelek pêvajoyên fîzyolojîkî de, metabolîzma enerjiyê jî tê de, hevsengiya asîde-bingeh saz dike, perçeyek fosfolîpîd, nukleotîd û asîdên nukleîk e, ji bo mîneralîzekirina hestî û diranan pêdivî ye. Kêmasî dibe sedema anoreksî, anemî, rakît.
  • Hesin enzîm jî tê de, perçeyek proteînên fonksiyonên cihêreng e. Di veguhastina elektronan, oksîjenê de beşdar dibe, qursa reaksiyonên redox û aktîfkirina peroksîdasyonê misoger dike. Vexwarina têrker dibe sedema anemiya hîpokromîk, atoniya masûlkeyên îskeletê ya kêmbûna myoglobîn, zêdebûna westînê, myokardiyopatî, gastrîta atrofîk.
  • Manganese beşdarî damezrandina hestî û tevna girêdanê dibe, beşek ji enzîmên ku di metabolîzma amîno asîd, karbohîdart, katekolamîn de beşdar in e; ji bo senteza kolesterol û nukleotîdan girîng e. Bi vexwarina têrker re bi hêdîbûna mezinbûnê, tevliheviyên di pergala hilberînê de, zêdebûna lewazbûna tevnê hestî, tevliheviyên karbohîdartan û metabolîzma lîpîd tê.
  • Sifir beşek ji enzîmên bi çalakiya redox e û tevlî metabolîzma hesin e, vegirtina proteîn û karbohîdartan teşwîq dike. Beşdarî pêvajoyên dabînkirina lebatên laşê mirov bi oksîjenê dibe. Kêmbûn bi tevliheviyên di damezrandina pergala dil û îskelet, pêşveçûna dysplasia tevna girêdanê de diyar dibe.
  • Selenium - hêmanek bingehîn a pergala parastina antioxidant a laşê mirov, xwedî bandorek immunomodulator heye, beşdarî rêkûpêkkirina çalakiya hormonên tîroîdê dibe. Kêmasî dibe sedema nexweşiya Kashin-Beck (osteoarthritis bi gelek deformasyonên lebat, stû û devikan), nexweşiya Keshan (myocardiopathy endemic), trombasteniya mîras.
  • Çingo perçeyek zêdeyî 300 enzîm e, beşdarî pêvajoyên sentez û xilaskirina karbohîdartan, proteîn, rûn, asîdên nukleîk û rêziknameya vegotina hejmarek genan dibe. Vexwarina têrker dibe sedema kêmxwînîbûnê, kêmasiya immununasyona duyemîn, sîroza kezebê, têkçûna cinsî, û malformasyonên fetus. Lêkolînên vê paşîn diyar kir ku kapasîteya dozên bilind ên zinc heye ku tevizandina bafûn xera bike û bi vî rengî beşdarî pêşveçûna anemiyê bibe.

Tags: naveroka calorîkî 480 kcal, pêkhateya kîmyewî, nirxa xwarinê, vîtamîn, mîneral, ew çiqas bikêr e cîgirê şîrê dayikê, MEAD JOHNSON, STEPA PXT,, PROSOBEE LIPIL, toz, bi ARA (asîda Arachidonic) û asîdê DHA-Docosahexaenoic, kalorî, xwarin, taybetmendiyên kêrhatî breastîrê dayikê, MEAD JOHNSON, GAVA NEV, PROSOBEE LIPIL, toz, bi ARA (asîdê Arachidonic) û asîdê DHA-Docosahexaenoic biguherînin

2021-02-18

Leave a Reply