Nirxa xwarinê û pêkhateya kîmyewî.
Di tabloyê de naveroka xurekan (kalorî, proteîn, rûn, karbohîdart, vîtamîn û mîneral) her yek nîşan dide 100 graman beşa xwarinê.
| Rûnê. | Jimarî | Norm ** | Di 100 g de% normê | % 100 normê di XNUMX kcal de | 100% normal |
| Nirxa kaloriyê | 415 kCal | 1684 kCal | 24.6% | 5.9% | 406 g |
| Proteins | 3.78 g | 76 g | 5% | 1.2% | 2011 g |
| Fats | 11.95 g | 56 g | 21.3% | 5.1% | 469 g |
| Carbohydrates | 70.61 g | 219 g | 32.2% | 7.8% | 310 g |
| Fîbera alimentary | 2.4 g | 20 g | 12% | 2.9% | 833 g |
| Av | 8 g | 2273 g | 0.4% | 0.1% | 28413 g |
| Xwelî | 3 g | ~ | |||
| vitamins | |||||
| Vîtamîna C, asorbîk | mg 0.2 | mg 90 | 0.2% | 45000 g | |
| macronutrients | |||||
| Kalsiyûm, Ca | mg 943 | mg 1000 | 94.3% | 22.7% | 106 g |
| Sodyûm, Na | mg 341 | mg 1300 | 26.2% | 6.3% | 381 g |
| Sûfûr, S | mg 37.8 | mg 1000 | 3.8% | 0.9% | 2646 g |
| Hêmanên ceopê | |||||
| Hesin, Fe | mg 0.85 | mg 18 | 4.7% | 1.1% | 2118 g |
| Karbohîdartên helandî | |||||
| Mono û disakarîd (şekir) | 37.81 g | max 100 г. | |||
| Sterol | |||||
| Cholesterol | mg 4 | herî zêde 300 mg | |||
| Acîdê rûnê | |||||
| Transgender | 0.062 g | max 1.9 г. | |||
| Asîdên rûnê yên têrbûyî | |||||
| Asîdên rûnê yên têrbûyî | 6.802 g | max 18.7 г. |
Nirxa enerjiyê 415 kcal e.
- bar = 24 g (99.6 kCal)
M & M MARS, KUDOS Barê Tevahiya Genim, M & M's Milk Chocolate dewlemend bi vîtamîn û mîneralên wekî: kalsiyûm -% 94,3
- Kalsîyum pêkhateya bingehîn a hestiyên me ye, wekî vesazkerê pergala rehikan tevdigere, beşdarî tewra masûlkeyan dibe. Kêmbûna kalsiyûm dibe sedema demineralîzasyona stû, hestî yên pelvî û pişkên jêrîn, xetereya osteoporozê zêde dike.
Tags: naveroka kaloriyê 415 kcal, pêkhatina kîmyewî, nirxa xwarinê, vîtamîn, mîneral, ka M&M MARS çawa bikêr e, KUDOS bera genimê tevayî, çîkolata şîr M&M, kalorî, xurdemenî, taybetmendiyên bikêr ên M&M MARS, KUDOS Barê gewher, M&M çikolata şîr