Li ser bingeha têgîna sê gunan, rengên dermankirinê divê sattvic (bi awayê qenciyê re têkildar in), ango xwezayî, nerm û lihevhatî bin. Ev reng hişê xwe aram dikin. Rengên rajas guna (guna dilşewatiyê) geş û têr in, ew heyecan in, ji ber vê yekê divê ew tenê bikar bînin da ku bandorek guncan bistînin. Guna tamasê (guna nezaniyê) rengên gêj û gemar, wek marş, gewrê tarî û reş dihewîne. Van rengan tenê ji bo mirovên hîperaktîf baş in, û tewra di heman demê de ew di hêjmarên mezin de jî bandorek depresyonê dikin. Wekî din, reng bandorê li balansa sê doşayan dike. Rengên bi rêkûpêk bijartî yên cil û tiştên li dora me mifteya ahenga hundurîn in. Rengê doşa Vata Taybetmendiyên sereke yên vê doşayê sarbûn û hişkbûn in. Hûn dikarin wê bi rengên germ re hevrêz bikin: sor, porteqalî û zer. Rengê îdeal ji bo Vata zerê sivik e: ew pergala nervê aram dike, balê zêde dike, xew û bîhnfirehiyê baştir dike. Rengên pir geş û berevajîyên xurt Vata-ya jixwe çalak zêde zêde dikin, lê rengên tarî ji bo zemînê baş in. Pitta dosha rengê Ji ber hebûna hêmana agir, ev dosha ji hêla germ û aggressivebûnê ve tête taybetmend kirin, ji ber vê yekê rengên Vata bi tevahî ji bo Pitta ne maqûl in. Pitta ji hêla rengên "sar" ve têne hevrêz kirin: şîn, şîn, kesk û lavender. Rengê çêtirîn şîn e - ew bi tevahî Pitta-ya hîper-hestyarî aram dike û hêdî dike. Rengê dosha Kapha Kapha doşayek neçalak e, rengên sar wê hê bêtir hêdî dikin. Û rengên geş û germ, wek zêr, sor, porteqalî û binefşî, dibin alîkar ku hûn tembeliya xwezayî derbas bikin, bikin ku hûn bixwazin tiştek bikin, û her weha gera xwînê û metabolîzmê jî baştir bikin. Werger: Lakşmi
2022-11-11