Contents
Pirtûkên psîkologê Amerîkî Dale Carnegie ji bo gelek Rûsan bûne çavkaniya zanîna yekem di warê psîkolojiyê de. Û ramana ku meriv dikare di her karsaziyê de tenê bi saya bişirînekê biserkeve ji niştecîhên gemar ên cîhê post-Sovyetê re nebawer xuya bû. Lêbelê, bi demê re, teoriyên Carnegie têkildariya xwe winda kirin. Çima ev yek çêbû?
Welatê şîretê
Bi birçîbûna "edebiyata qedexe", me pirtûkên Carnegie dixwînin di demekê de ku populerbûna wî li Dewletên Yekbûyî ji mêj ve ji serdema xwe ya bilind derbas bû. Berhemên wî yên herî girîng, Meriv Çawa Heval Qezenc Dike û Bandor li Mirov Dike û Meriv Çawa Xemgîniyê Rawestîne û Dest bi Jiyanê Dike, di nîvê yekem a sedsala 1936-an de li Amerîka xuya bû: bi rêzê ve di 1948 û XNUMX de.
Bi kurtahî, deh serişteyên ji Meriv Çawa Xemgîniyê Rawestîne û Dest bi Jiyanê bike ev in:
- Fêr bibin ku xêzek zelal di navbera paşeroj û pêşerojê de xêz bikin, deriyê paşerojê girtî bihêlin.
- Pêşî xeyalkirin û ji nû ve kirina rewþeke ku ya herî xirap dibe bila bibe û hizirkirina rêyek ji wê.
- Fêrbûna erênî û çalakiya erênî fêr bibin.
- Her gav ji bîr mekin ku dema ku em aciz in, em zirarê didin tenduristiya xwe.
- Di rewşek xemgîn û xemgîniyê de, xwe bi karsaziyek ku dê dihêle hûn rihet bibin û sedema xemgîniyê ji bîr bikin.
- Bînin bîra xwe: îhtîmala ku pirsgirêk bi we re bibe pir hindik e.
- “Têz nebînin”, yanî tengasiyên ji berê car û car ji nû ve nejîn, lê qebûl bikin û berdin.
- Ji ber tengasiyên piçûk aciz nebin, tenê guh nedin wan.
- Ji bo xemgînî û xemgîniya xwe "sînorek" saz bikin.
- Li ser xwe nesekinin: li ser yên din bêtir bifikirin, alîkariya mirovan bikin, karên qenc bikin.
Christina 49-salî dibêje: "Ez neçar bûm ku ji carekê zêdetir behsa xebata Dale Carnegie bikim, lê ji hingê ve min ew qas pirtûk li ser pêşkeftina kesayetiyê xwend ku min gelek tişt ji bîr kir." - Lêbelê, hin şîretên wî - ji bo nimûne, ji pirtûka «Çawa Xemgîniyê Rawestînin û Destpêka Jiyanê», ez hîn jî bikar tînim. Ew ji min re dibin alîkar ku ez şik, fikar derbas bikim, bi bîranînên ne xweş û rewşên jiyanê yên dijwar re derbas bikim.
Bi gelemperî, di şîretên weha de bi rastî tiştek neyînî tune. Lêbelê, heke we depresyonê an rewşek hundurînek din a dijwar hebe, ne mimkûn e ku yek ji psîkologên pispor pêşniyar bikin ku hûn bi alîkariya ramana erênî û kirinên baş pê re mijûl bibin.
Mask nîşan didin
Carnegie argû kir ku ji bo bextewar be, hûn hewce ne ku di pîşeyê de biserkevin, ku tê vê wateyê ku hûn dikarin bi gel re biaxivin, hevkarên karsaziya dilşewat bikin û her kes neçar bikin ku tiştê ku hûn hewce ne bikin.
Dariya 35-salî dibêje: "Di bingeh de, Carnegie tiştên bêexlaqî hîn dike - mirovan ji bo berjewendiya xwe manîpule dike." “Tiştê ku dixwazin bibihîzin bibêjin durûtî ye. Ji ber vê yekê, heke van pirtûkan kesek xweş û populer kirin, wê hingê ew kes bi xwe neguherî, lê tenê ji bo berjewendiyê niyeta xwe di bin maskek de veşart.
Psîkologên nûjen bi piranî li ser nêrînek wekhev in.
"Fikra sereke ya Carnegie ev e "bişirîn, hûn ê ji hêla kesên din ve werin ecibandin, û serkeftin li benda we ye", lê heke hûn tenê wekî ku ew şîret dike danûstendinê bikin, wê hingê hûn hewce ne ku bi domdarî li pişt rûyek veşêrin, psîkolog, terapîstê gestalt Sofya Pushkareva rave dike. - Ger hûn ji destpêkê ve heval bin, hûn dikarin bi kesek din re têkiliyê deynin, tengezariyê kêm bikin û ji bo pêwendiya bêtir şert û mercan biafirînin. Lê heke hûn bi heman ruhî û bêtir berdewam bikin, wê hingê ev rêyek rasterast a neurozê ye.
Ya sereke ev e ku em xwe wekî ku em in fam bikin, û destûrê bidin ku hestên cûda bibin. Jixwe, ne mimkûn e ku meriv her kesî xweş bike.
Peyama sereke ya Carnegie redkirina "ez"a xwe ye da ku têkiliya bi mirovên din re bi bandortir bike. Di jiyanê de, ev rêbaz pir bikêr e: hêja ye ku di danûstendinê de dev ji ramana xwe berde û bi domdarî xwe bisekine, ji ber ku hevpeyivîn dê her tiştê ku hûn hewce ne bikin. Lêbelê, hêjayî gotinê ye ku ew çawa bandorê li derûnî dike? Jixwe, hestên neyînî yên ku rê nabînin kom dibin û dibin sedema stresê.
"Derket ku em ne jiyana xwe, lê ya yekî din dijîn: bi gelemperî tê pejirandin, normal," psîkolog berdewam dike. "Ji ber vê yekê di encama pêwendiyek wiha de hesta nerazîbûn, windakirina xwe çêdibe."
"Kenn!" şîreta Dale Carnegie ya ku pir caran dubare dibe ye. Zilamê bişirîn ji «wêneya» Carnegie bi rastî her tişt heye: malbat, kar, serkeftin. Lêbelê, xuya ye ku bextewarî û şahî tune: li şûna wan - tenêtî û depresyonê.
“Girîng e ku hûn bişirîn, mîna ku hûn hêrs bibin an jî bigirîn, gava ku hûn jê hez dikin. Ya sereke ev e ku em xwe wekî ku em in fam bikin, û destûrê bidin ku hestên cûda bibin. Beriya her tiştî, hîn jî ne mumkun e ku meriv her kesî xweş bike, ”di encamê de Sofya Pushkareva.