"Diviya bû ku min ew perçê dawîn nexwara!" "Ez bawer nakim ku sê roj li pey hev bi şev şîrîn dixwim!" "Ez dayik im, û ji ber vê yekê, divê ez li zarokan xwedî bikim, û xwarinê çêkim, û hem jî bixebitim, ne rast?" Her kes xwedî van ramanan e. Û li ser çi jî diyaloga navxweyî ya wêranker heye: di derbarê xwarin, rêveberiya demê, kar, malbat, têkilî, berpirsiyariyên me an tiştek din de, ev ramanên neyînî nagihîjin tiştek baş. Sûc barekî pir giran e, gelek enerjî dixwaze. Sûc me vediguhere paşerojê, me di dema niha de ji enerjiyê qut dike û nahêle em derbasî pêşerojê bibin. Em bêçare dibin. Ma sûc ji hêla ezmûnên berê, baweriyên hundurîn, şertên derveyî, an hemî yên jorîn ve dibe sedema, encam her gav yek e - em di cîh de asê dibin. Lêbelê, hêsan e ku meriv bêje - ji sûcdariyê xilas bibe, ew qas ne hêsan e. Ez pratîkek piçûk pêşkêşî we dikim. Vê gavê gotina jêrîn bi dengekî bilind bêje: Peyva "tenê" heman peyva "ez mecbûr im!" ye. û "Divê ez nekim!" Naha dest pê bikin ku hûn lênihêrin ka hûn çend caran peyvên "divê" û "divê" bikar bînin da ku hest û kirinên xwe diyar bikin. Û gava ku hûn xwe li van peyvan bigirin, wan bi peyva "hêsan" veguherînin. Bi vî rengî, hûn ê dev ji dadbarkirina xwe berdin, lê dê kiryarên xwe diyar bikin. Vê teknîkê biceribînin û cûdahiyê hîs bikin. Hestên te dê çawa biguhere eger, li şûna: “Diviyabû min ev şîrînayî nexwara!”, tu bibêjî: “Min hem şîrîn, hem jî heta gewriya dawî xwar, û min pir jê hez kir! ” “Divê” û “divê” peyvên pir bikêr û bi hêz in, û pir dijwar e ku meriv wan ji binhişmendiyê derxîne, lê hêja ye ku hûn bikin da ku hêza wan li ser we tune be. Gotina van peyvan (bi dengekî bilind an ji xwe re) adeta xirab e, û dê baş be ku meriv dest bi fêrbûna şopandina wê bike. Dema ku ev gotin di hişê we de derketin (û ev bûye û dê bibe), ji bo vê yekê jî xwe şermezar nekin, ji xwe re nebêjin: "Divê ez bi vî rengî neaxivim û nefikirim", tenê tiştê ku diqewime bêje. ji we re, rastiya ku hûn xwe li xwe dixin. Di vê gavê de, kiryar an neçalakiya we diyar e. Û ew e! Û bê sûc! Ger hûn dev ji dadbarkirina xwe berdin, hûn ê hêza xwe hîs bikin. Mîna yogayê, mîna xwesteka bi zanebûn jiyîn, xilasbûna ji sûcdariyê nikare bibe armanc, pratîkek e. Erê, ew ne hêsan e, lê ew dihêle hûn çend ton çopê di serê xwe de derxînin û cîh ji hestên erênî re çêdike. Û hingê ji me re hêsantir dibe ku em cûrbecûr aliyên jiyana xwe qebûl bikin, her çend ew ji bêkêmasî dûr in. Çavkanî: zest.myvega.com Werger: Lakshmi
2022-11-11