Buckwheat di kîsikan de 10-15 hûrdeman bikelînin.
Meriv çawa di tûrikan de buckwheat çêdike
Hilberên ji bo 2 beşên her 150 gramî
Buckwheat - 1 paket (giraniya normal 80-100 gram)
Av - 1,5 lître
Butter - 1 çermek
Xwê - 4 pincar
Meriv çawa çêdike
- Yek û nîv lître avê bixin tenûrê, veşêrin û bikelînin.
- Piştî kelandinê, çenteyek genim bixin nav av û xwê - divê keviya çentê hinekî ji avê bilindtir be.
- Germê kêm bikin.
- 10-15 deqîqeyan bê sermij çêdikin.
- Çengek hildin, tûrikê hepisokê têxin nav kelek an siftê û bila ava zêde biherike. Ger bergê qiraxa wê sar e, hûn dikarin wê bi tiliyên xwe bigirin.
- Tûrikê xwe vekin û cerekî deynin ser lewheyekî.
- Li rûnê rûn rûn bikin.
Rastîyên xweş
Pijandina gûzan di tûrikan de dihêle hûn di demên weha de şûştina cerekan, rakirina bermahiyên nebatan û belavkirina dendikan li demê bidin hev. Di heman demê de, piştî ku di çenteyan de cereyan pijand, ne hewce ye ku jinek malê ya mijûl dema xwe bişo şûştinê.
Pîrika şîrê jî di çenteyan de tê pijandin. Pêşîn, genim çend hûrdeman di nav piçek avê de bikelînin, û dûv re avê lê zêde bikin, lê çêtir e ku hûn yek an du an sê parzûnan bi yek carî çêkin da ku herî zêde şîrê ku hatî bikar anîn çêbikin.
Ji bo pijandina pûreyê, pêdivî ye ku don hindik dirêj were pijandin, heya ku ew bi tevahî bête pijandin - bi qasî 20 hûrdeman.
Pêdivî ye ku mîqyasa şilavê wusa be ku av bi 1 - 2 tiliyan tûrikê vehewîne.
Ji bo ku hûn dem drav bikin, hûn dikarin pêşî li avê vexwarinê vekin.
Dema ku nîsk kelandî ye, hûn dikarin bi pêçandina pîvaz, gêzer, îsota zengî an kivarkê re tavilekê jê re bikin.
Buckwheat di manganese de dewlemend e, ku bandorek erênî li mezinbûn û fonksiyona gonads dike.