Çawa çaya gulê çêdikin; DIY çaya gulê
Çaya kulîlkan xweş e û feydeyên tenduristiyê jî hene. Ji bo amadekirina vexwarinê, hûn dikarin hem kulîlkên nû yên ku hatine berhev kirin hem jî yên berî hişkkirî bikar bînin. Vebijarka duyemîn ji bo zivistanên sar ên dirêj maqûltir e, lê di havînê de çêtir e ku meriv kulîlkên nû bikar bîne.
Kulîlkên çêtirîn ji bo kêfê
Pêdivî ye ku hûn li gorî hewcedariyên xwe berhevokek ji bo çêrandinê pêk bînin.
Kulîlkên çêtirîn ji bo hilbijartina çi ne:
- yasmine. Çîn welatê vê vexwarinê tê hesibandin, lê ew qas berê berê xwe daye herêma me ku berê bûye tiştek xwecî. Bêhna bêbawer a çayê rehet dike, bandorek bikêr li ser pergala nervê dike. Yasmine ji laş re dibe alîkar ku bi xwarinên rûn û giran re mijûl bibe, bandorek bikêr li kezeb û gurçikan dike;
- chamomile. Ev tama ji zarokatiyê ve nas e. Ew e ku zarok pir caran pêşî hewl didin, û ji ber sedemek. Bandora antîseptîk a bêhempa parastina pêbawer li dijî iltîhaba di valahiya dev de peyda dike. Digestion mîna saetekê dest bi xebatê dike. Tewra normalîzekirina rewşa di şekirê şekir de hêza çaya chamomile ye;
- Gulê. Di dema behskirina vê çayê de, têkiliyên bi luksa padîşah û dilnermiya bêbawer çêdibin. Tama arîstokratî ya nazik ji hêla taybetmendiyên kêrhatî ve tê temam kirin: têkoşînek bi bandor li dijî nexweşiyên respirasyonê, ulcera mîdeyê, gastrit, hîpertansiyonê. Tewra bi êşa qirikê ya giran re, tê pêşniyar kirin ku tercîhê bidin pelikên gulê;
- chrysanthemum. Heke hûn dixwazin xwe bi vexwarinek bîhnxweş xweş bikin û pergala xweya parastinê xurt bikin, ev bijareya çêtirîn e. Di heman demê de, hûn dikarin dîtinê, xebata dil û damarên xwînê, mîde û rûvî çêtir bikin;
- calendula. Ev vexwarin ji bo hezkirên tirş û tirşiyê minasib e. Wekî din, ew ji her kesî re guncan e, ji ber ku bandora wê ya erênî li ser laş bi dijwarî nayê zêdekirin.
Ji bo çêjkirinê, hûn dikarin her kulîlk bikar bînin, ku berê taybetmendiyên wan lêkolîn kirin û pê ewle bin ku ew ewle ne.
Tiştek hêsan nîne ku hûn xwe bi qedehek vexwarina bîhnxweş a germ xweş bikin. Ji bo kirina vê, bes e ku meriv avê bikelînin, çaydankek û pelik an kulîlkên kulîlkên xweyên bijare hildin.
- çaydankê bi ava kelandî bişon, paşê pelên çayê tê de bi cih bikin. Çêtir e ku meriv bi ceribandinê mîqdarê were destnîşankirin, lê bi gelemperî ji her kesê re yek çîçek tê danîn, û yek jî li ser kelê bixwe;
- Pêdivî ye ku meriv her tiştî ne bi ava kelandî ya hişk, lê bi navê ava spî tije bike, dema ku pêvajoya kelandinê nû dest pê dike;
- piştî ku çaydankê bi qapaxê ve girêbide, hûn hewce ne ku nêzî 5 hûrdeman bisekinin;
- vexwarin amade ye.
Çêkirina çaya kulîlkan bi destên xwe ji bo afirîneriyê kêf û cîhek cihê ye. Ew dikare bi giya, ber, fêkî, hingiv were zêdekirin.