Aqilê Hêstî yê Mêr Mifteya Zewacek Berdewam e

Komek ji zanyarên zanîngeha Washington, bi serokatiya John Gottman, lêkolînek demdirêj li ser têkiliyên malbatî li ser mînaka 130 hevjînan kir, û ji dema zewacê ve 6 salan çavdêriya wan kir. Encam: zewacên ku mêr tê de hevjîna xwe nas dikin bihêztir in.

Zewacek zewicî bifikirin: Mariya û Victor. Bi gotinan, Victor dipejirîne ku wekhevî mifteya zewacek bextewar û dirêj e, lê kirinên wî berevajî nîşan didin.

Victor: Ez û hevalên xwe em diçin masiyan. Em îşev diçin.

Mariya: Lê hevalên min sibê tên serdana min. We soz da ku hûn ê alîkariya paqijkirinê bikin. Ma te ji bîr kiriye? Tu nikarî sibe sibe here?

Victor: Te masîvaniyê ji bîr kir! Ez nikarim sibe biçim. Em di çend saetan de diçin.

Mariya hêrs e. Ew gazî Victor egoîst dike û ji odeyê difire. Victor xwe depresyonê hîs dike, wîskiyê dirijîne û futbolê vedike. Mariya vedigere ku biaxive, lê Victor guh nade wê. Meryem dest bi girî dike. Victor dibêje ku ew hewce ye ku biçe garajê û diçe. Pevçûnên weha bi tawanbarkirina hevdu dagirtî ne, ji ber vê yekê dijwar e ku sedema bingehîn bibînin. Lê tiştek eşkere ye: Victor naxwaze tawîzan bide.

Nexwestin ji bo razîbûnê

Di zewacê de, gilî, hêrsbûna hêrs, rexneyên hevdu hene. Lê heke hevjîn hewl nekin ku nakokiyê çareser bikin, lê tenê wê gurr bikin, bi neyînî bersiva hev bidin, zewac di xetereyê de ye. John Gottman tekez dike: 65% ji mêran tenê di dema gengeşiyê de nakokiyê girantir dikin.

Victor’s reaction suggests that he does not hear Maria’s claims. Instead, he takes a defensive stance and makes counterclaims: how could she forget about his plans. Criticism, defensive behavior, disrespect, ignoring — signals that the husband does not want to make concessions.

Ev tevger ji bo mêran taybet e. Bê guman, ji bo ku zewacek bextewar be, divê her du kes li ser têkiliya xwe bixebitin. Lê piraniya jinan wê dikin. Dibe ku ew ji mêrê xwe hêrs bibin an jî bêhurmetiyê nîşan bidin, lê rê didin ku mêrê wan bandorê li biryarên wan bike, raman û hestên mêrê xwe li ber çavan bigire. Lê mêr kêm caran heman bersivê didin wan. Di encamê de, îhtîmala hevberdanê di wan zewacên ku mêr ne amade ye hêzê bi jina xwe re parve bike, dibe %81.

Cudahiyên ji zaroktiyê

Her tişt di zaroktiyê de dest pê dike. Dema ku kur di nav xwe de dilîzin, ew bala xwe didin ser serketinê, ew bala xwe nadin serpêhatiyên lîstikvanên din. Ger yek çoka xwe bişkîne, yên mayî guh nadin. Di her rewşê de, lîstik berdewam dike.

For girls, emotions are the top priority. If one girl says: «I’m not friends with you,» the game stops. The girls resume the game only after they make up. Girls’ games are better prepared for family life than boys’ games.

Bê guman, jin hene ku di nuansên civakî de nezan in, û zilam hene ku bi hûrgulî ezmûnên kesên din hîs dikin. Lêbelê, bi navînî, tenê 35% ji mêran xwedan îstîxbarata hestyarî ya pêşkeftî ne.

Encamên ji bo malbatê

Zilamên ku aqilê hestyarî tune ne, dev ji jinên xwe bernadin. Ji windakirina desthilatdariyê ditirsin. Ji ber vê yekê, jin jî qebûl nakin ku mêrên weha bibînin.

A man with developed EI considers his wife’s feelings because he appreciates and respects her. When his wife needs to talk, he turns off the football and listens to her. He chooses «us» instead of «himself». He learns to understand the inner world of his wife, admires her and shows respect by going forward. His satisfaction from sex, relationships and life in general will be much higher than that of a man with low emotional intelligence.

Ew ê di heman demê de bibe bavê herî baş, ji ber ku ew ji hestan natirse, ew ê zarokan fêrî rêzgirtina hestên xwe û yên din bike. Jin wê bi zilamekî wisa re bi kûr ve girêdayî be. Ew ê li wî bizivire dema ku ew aciz be, pir şa be, an ji hêla zayendî ve were hejandin.

Meriv çawa Aqilmendiya Hêstî ya Mêrê Xwe Pêşve Dike

Anastasia Menn, psîkolog

If a husband has low emotional intelligence, he most likely does not notice the detrimental effects on the relationship and does not consider this a problem. Don’t put pressure on him. It’s better to act differently. Talk about your emotions: «I’m upset,» «I’m so glad,» «this might offend.»

Hişyariya hestên wî bikin û binihêrin: "tu xemgîn î", "hûn pir kêfxweş bûn dema ku ...".

Pay your husband’s attention to the emotions of people from your environment: «did you notice how Sonya was delighted when …», «Vasily is so sad that …».

Ji nîşandana hestên dilpak netirsin. Ger tu dixwazî ​​bigirî. Ken. Bi vî awayî mêrê te dê ji te hîn bibe. Hest beşek pir girîng a jiyana me ne. Mixabin em her tim guh nadin wan, lê di destê me de ye ku em vê rast bikin.