Psychology

Hin ji me jî wisa derewan dikin, bê armanc. Û mirovên li derdorê aciz dike. Şeş sedem hene ku çima derewkarên patholojîk naxwazin rastiyê bibêjin. Em çavdêriyên profesyonel ên psîkologek parve dikin.

Pir kes hewl didin ku her gav rastiyê bibêjin. Hin ji yên din bêtir derewan dikin. Lê yên ku her dem derewan dikin hene. Derewkirina patholojîk ne teşhîsek klînîkî ye, her çend ew dikare yek ji nîşanên psîkopatî û beşên manîkî be jî.

Lê pirraniya derewkaran mirovên derûnî yên saxlem in ku cûda difikirin an di bin bandora rewşan de derewan dikin, David Lay, psîkiyatrîst, doktorê psîkolojiya klînîkî diyar dike. Çima dikin?

1. Derew ji wan re watedar e.

Mirovên derdor fêm nakin çima di tiştên piçûk de derewan dikin. Bi rastî, ev tiştên piçûk ji bo kesên ku derewan dikin girîng in. Têgihiştineke wan a cuda ya cîhanê û sîstemeke cuda ya nirxan heye. Ya ku ji wan re girîng e ew e ku ji bo piran çi ne girîng e.

2. Dema ku ew rastiyê dibêjin, ew hest dikin ku ew kontrola rewşê winda dikin.

Carinan kesên weha derewan dikin ku bandorê li yên din bikin. Ew piştrast in ku xapandina wan ji rastiyê qanetir xuya dike, û dihêle ku ew rewşê kontrol bikin.

3. Naxwazin me aciz bikin.

Ji ber ku ji nepejirandina kesên din ditirsin derewan dikin. Derewînxwaz dixwazin bên qedirgirtin û hezkirin, bên heyrankirin. Ew ditirsin ku rastî pir balkêş xuya nake û, piştî fêrbûna wê, dibe ku heval ji wan dûr bikevin, xizm dê dest bi şerm bikin, û serkar dê projeyek girîng nemîne.

4. Carekê dest bi derewan dikin, nikarin rawestin.

Lies are like a snowball: one catches the other. The more they lie, the harder it is for them to start telling the truth. Life becomes like a house of cards — if you remove even one card, it will collapse. At some point, they begin to lie to reinforce past lies.

Derewên patholojîk piştrast in ku ger di yek beşê de îtîraf bikin, derdikeve holê ku wan berê derewek gotiye. Ji tirsa eşkerebûnê, li cîhê ku ne hewce be jî xapandina xwe didomînin.

5. Carinan haya wan jî jê tune ku derewan dikin.

Di rewşek stresê de, mirov li ser tiştên piçûk nafikire, ji ber ku berî her tiştî girîng e ku xwe xilas bike. Û ew moda zindîbûnê vedigirin ku tê de ew bi tevahî ji tiştê ku ew dibêjin an dikin hay jê nînin. Û ew ji dil bi gotinên xwe bawer dikin.

Mirov bi tiştê ku nebû, heke li gorî wan be, bawer dikin. Û piştî ku metirsî derbas dibe, di bin bandora stresê de çi gotine nayên bîra wan.

6. Ew dixwazin derewên wan rast bin.

Carinan derewkar xeyalperest in. Ji wan re dixuye ku xewn bi piçek îxlalkirinê dikarin bibin rastî. Ew ê dewlemendtir bibin ger dest bi pîsbûnê bikin û li ser dewlemendiya xwe ya efsanewî an bapîrê mîlyoner ku wesiyet ji wan re hiştiye biaxivin.

Leave a Reply