Hydroxyproline

Ew amînoyek proteînojenek belavkirî ye. Ew pêkhateya sereke ya proteînek e ku jê re kolagen tê gotin. Wekî din, hîdroksîprolîn di elastînê de jî heye, ku ji torgora çerm a normal berpirsiyar e. Ji ber hebûna vê amîno asîdê di laşê me de, kolagen kariye aramiyê biparêze û dikare karûbarên xwe bi serfirazî pêk bîne.

Xwarinên dewlemend ên hîdroksîprolîn:

Taybetmendiyên gelemperî yên hîdroksîprolîn

Digel vê yekê ku hîdroksîprolîn amînoyek ne-esas e, hebûna wê di laşê me de ji nêz ve bi hebûna du madeyên ku ji bo pêkhatina vê terkîbê girîng e re têkildar e. Malzemeyên bingehîn amîno asîd prolîn û asîdê askorbîk in. Tenê heke ew hebin dikarin hîdroksîprolîn çêbibe.

Hewcedariya rojane ya hîdroksîprolînê

Hewcedariya rojane ya hîdroksîprolînê, li gorî lêkolîna zanyarên Danîmarkî, nikare ji 5 graman kêmtir be. Pêdivî ye ku meriv tekez bike ku ev amîno asîd bi tenê bi hebûna asîta ascorbic ji hêla laş ve bi serfirazî tête şandin.

 

Li ser vê bingehê, em dikarin bibêjin ku dema xwarinên ku bi asîdê proteînogjenîk - hîdroksîprolîn dewlemend in dixwin, divê hûn vîtamîna C jî bikar bînin. Since ji ber ku vîtamîna C ku di nav nivîn û şaxên daran de mezin dibe, ji bo laşê me herî bikêr e, wê hingê divê em jî wê bikar bînin, çêtir bi sebze, fêkî, gihayan re.

Pêdivîbûna hîdroksîprolîn bi vê yekê zêde dibe:

  • toksîkoza jinên ducanî;
  • parastin kêm kirin;
  • depresyon û mercên wekhev;
  • serxweşiya giştî ya laş;
  • barkirina mêjî zêde kir;
  • rewşên stres;
  • westandina laşî zêde bû;
  • distrofiya masûlkeyan;
  • windabûna xwînê ya zêde (di dema mehane de jî tê de);
  • birîn, birîndar û mercên din ên ku tê de yekbûna ligaman û çerm tê xera kirin.

Pêdivîbûna hîdroksîprolîn bi:

  • bêtehamuliya li hîdroksîprolînê;
  • nexweşiyên ku bi asîmîlasyona qels re têkildar in;
  • Nexweşiya Paget.

Mêjûbûna hîdroksîprolîn

Ji ber vê yekê ku hîdroksîprolîn tenê ji ber hebûna asîdê ascorbic ji amîna asîdê protîn çêdibe, pêgirtina wê jî bi vîtamîna C re têkildar e. Bi saya vîtamîna C, ev amîno asîd ne tenê di rêgezê gastrointestinal de çêtirîn tête avêtin, lê di asta şaneyên şaneyê de

Taybetmendiyên kêrhatî yên hîdroksîprolîn û bandora wê li ser laş:

Hydroxyproline berpirsiyar e ku hewceyên jêrîn ên laşê me peyda bike:

  • rewşa çerm çêtir dike;
  • di nav masûlke û kezebê de sentezkirin û parastina glycogen peyda dike;
  • beşdarî ji holê rakirina encamên jehrîna laşê me dibe;
  • metabolîzmê zûtir dike û çêtir dike;
  • çalakiya hîpofîzê çalak dike;
  • senteza hormonên adrenal û tîroîdê teşwîq dike;
  • beşdarî avakirina avahiyên proteînan ên mîna elastîn û kolagenê dibe;
  • nûvekirina şaneya hestî bilez dike;
  • başkirina birînê zûtir dike;
  • di pêvajoya hematopoîze de beşek çalak digire;
  • zexta arterî û venus normalîze dike;
  • ewlehiya laş baştir dike;
  • bandorek analjê heye;
  • çalakiya rêgezê gastrointestinal çêtir dike;
  • sendroma tengezariya berî zayendî radike;
  • serêşê, û hem jî êşê ku bi nexweşiyên girêk û stûnan ve girêdayî ye, kêm dike.

Têkiliya bi hêmanên din re:

Di derheqê hêmanên bingehîn de, hêmanên sereke yên ku hîdroksîprolîn bi wan re têkilî datîne amino asîdên proteînojenik protîn û vîtamîna C. Ew bi saya wan e ku hîdroksîprolîn dikare bandorek wusa li ser fonksiyonên bingehîn ên laşê me bike.

Nîşanên kêmbûna hîdroksîprolîn di laş de:

  • qelsî û dystrofiya masûlkeyan;
  • anemî (di xwînê de astên kêm hemoglobîn);
  • Çalakiya mejiyê qels, pir caran vediguhere stûrek;
  • pirsgirêkên çerm;
  • serêş û êşên mehane pir caran;
  • tevliheviya metabolîk;
  • pirsgirêkên bi fonksiyona eksê (valakirina têgehên zirardar xerab e).

Nîşaneyên hîdroksîprolîn ên zêdeyî di laş de:

Di lêkolînên bijîjkî de bi pratîkî ti nîşanên zêdebûna hîdroksîprolînê tune. Bi teorîkî, ew tête bawer kirin ku em dikarin qala zêdehiya hîdroksîprolînê bikin tenê dema ku di laş de bi zêdebûna proline re zêde vîtamîna C hebe. Di rewşên pir kêm de, dibe ku li hember vê madeyê bêtehamuliya takekes hebe, ku di bertekên alerjîk de diyar bibe.

Faktorên ku bandor li naveroka hîdroksîprolîn di laş de dikin:

Pîvanên sereke yên ji bo hebûna hîdroksîprolîn di laş de ev in:

  • hebûna pêkhateyên bingehîn ên sentezkirina hîdroksîprolîn (prolîn û vîtamîna C);
  • senteza tam a vê amîno asîdê ji hêla laşê me ve;
  • tunebûna nexweşiyên ku hîdroksîprolîn nesekinî tê vegirtin.

Ji bo bedewî û tenduristiyê hîdroksîprolîn

Di gotara li ser amîna asîdê protîn de, me berê jî li ser bandorên vê asîdê li ser çerm û tevnê girêdanê peyiviye. Derbarê hîdroksîprolîn de, ji ber ku ev madeya hanê hilberandina prolîn û vîtamîna C ye, bandorên wê jî bi xweşikbûnê ve nêz ve têkildar in. Bi saya hîdroksîprolîn, çerm ne tenê torgora xwe baştir dike, lê di heman demê de bi şilî jî têr e, û ji ber hebûna asîta ascorbic jî enerjiya zêde digire.

Nutrientên navdar ên din:

Leave a Reply