Digel hafizeya meya asayî, hafizeya laş jî heye. Û carinan em jî guman nakin ku ew çi hestên xwe digire. Û eger ew bên berdan dê çi bibe… Nûçegihanê me behsa beşdarbûna xwe ya di koma psîkoterapî ya dansê de dike.
Xemgîniyê ez wek kulmekê hejandim û wek hirmîyekê ez hejandim. Wê milên min zivirî û destên min ên ku mîna yên din bûn, avêtin rûyê min. Min li ber xwe neda. Berevajî vê, min hemû raman dûr xist, hişê xwe daxist, xwe da hêza wê ya tevahî. Ne ez, lê ew xwediyê laşê min bû, tê de hejand, dansa xwe ya bêhêvî danî. Û tenê gava ku ez bi tevahî li erdê bi neynûk bûm, eniya min li ser çokên min zivirî, û kulmek valahiyê di zikê min de zivirî, protestoyek qels ji nişka ve ji kûrtirîn xala vê valahiyê şikest. Û wî kir ku ez lingên xwe yên dilerizî rast bikim.
Pîrê zirav bû, mîna çîpekî xwar, ku ji bo kişandina barek giran tê bikar anîn. Lê dîsa jî min karî pişta xwe rast bikim û serê xwe rakim. Dû re cara yekem min li wî zilamê ku di vê demê de li min temaşe dikir nihêrî. Rûyê wî bi tevahî bêhêz bû. Di heman demê de, muzîkê rawestandin. Û derket holê ku ceribandina min a sereke hîna nehatibû.
Cara yekem min li zilamê ku li min temaşe dikir nihêrî. Rûyê wî bi tevahî bê hest bû.
Ez li dora xwe dinêrim - li dora me di pozên cûda de heman zewacên cemidî hene, herî kêm deh ji wan hene. Ew jî li benda dûmahîkê ne. Pêşkêşvan dibêje: "Niha ez ê dîsa muzîkê vekim, û hevjîna we dê hewl bide ku tevgerên we wekî ku ew bi bîr anîn dubare bike." Em li yek ji salonên Zanîngeha Pedagogiyê ya Dewletê ya Moskowê kom bûn: Konferansa Psîkodramatîk a XIV a Moskowê li wir hate lidarxistin.1, û psîkolog Irina Khmelevskaya atolyeya xwe ya "Psychodrama di dance" de pêşkêş kir. Piştî çend temrînên dansê (me destê rastê şopand, bi tena serê xwe û "ji bo yê din", û dûv re jî bi hev re dans kir), Irina Khmelevskaya pêşniyar kir ku em bi hêrs bixebitin: "Rewşa gava ku we ev hest dît û wê di dansê de îfade bike bînin bîra xwe. Û hevalbendê ku we hilbijartiye dê niha tenê temaşe bike."
Û niha muzîk - heman melodî - dîsa deng dike. Hevjînê min Dmitry tevgerên min dubare dike. Ez hîn jî ji rastbûna wê şaş bim. Axir, ew qet naşibe min: ew ji min ciwantir e, pir dirêjtir û milên xwe firehtir e… Û paşê tiştek bi min tê. Ez dibînim ku ew xwe ji hin derbeyên nedîtî diparêze. Dema ku min bi tena serê xwe dans kir, ji min re xuya bû ku hemî hestên min ji hundur tê. Niha ez fêm dikim ku min "her tişt bi xwe îcad nekiriye" - sedemên min hem ji bo kîn û hem jî ji bo êşê hebûn. Ez bê tehemûl ji wî re, direqisim, û xwe, digerim, û xwe, wek ku ez di dema ku ez di van hemûyan re derbas dibûm. Xemgîn bû, hewil dida ku vê yekê bi xwe qebûl neke, her tiştî kûrtir kir, bi deh qefleyan kilît kir. Û niha her tişt derdikeve holê.
Ez dibînim ku Dmitry bi zor ji çîpên xwe radibe, bi hewildanek çokên xwe rast dike…
Êdî ne hewce ye ku hûn hestên xwe veşêrin. Tu ne bi tenê yî. Heta ku hûn hewce ne ez ê li wir bim
Muzîk disekine. "Ji hev re bêjin ka we çawa hîs kir," mêvandar pêşniyar dike.
Dmitry tê ber min û bi baldarî li min dinêre, li benda gotinên min e. Devê xwe vedikim, hewl didim biaxivim: “Bû… wisa bû…” Lê hêsir ji çavên min diherikin, qirika min diqelişe. Dimitri pakêtek destmalên kaxiz dide min. Wusa dixuye ku ev tevger ji min re dibêje: “Êdî ne hewce ye ku hûn hestên xwe veşêrin. Tu ne bi tenê yî. Heya ku hûn hewce ne ez ê li wir bim."
Hêdî hêdî kaniya hêsiran zuha dibe. Ez rehetiyek bêhempa hîs dikim. Dmitry dibêje: "Dema ku we dans kir û min temaşe kir, min tenê hewl da ku baldar bim û her tiştî bi bîr bînim. Tu hestên min tune bûn.” Kêfa min dike. Bala wî ji min re ji dilovaniyê girîngtir bû. Ez bi serê xwe dikarim bi hestên xwe re mijûl bibim. Lê çiqas xweş e gava kesek di vê gavê de li wir be!
Em cîhan diguherînin - û ders berdewam dike….
1 Malpera konferansê pd-conf.ru