Ev ji hêla zanyarên Zanîngeha Cornell (USA) û Zanîngeha Teknolojî ya Tampere (Fînlandiya) ve hate îspat kirin. Ji bo salek tevahî, li ser guhertinên di giraniya laş de hema hema 3000 niştecîhên sê welatan - Dewletên Yekbûyî, Almanya û Japonya, analîzek daneyê hebû.
Li van welatan, betlaneyên dirêj mîna betlaneyên sersala me (û ji ber vê yekê jî cejnên herî zêde) di demên cuda de çêdibin. Li Dewletan, ew gixirxwazî ye, ku di dawiya Çiriya paşîn de dikeve, û her weha Sersal jî. Germenî cejna Noel û Paskalya pîroz dikin. Betlaneyên Japonî yên sereke biharê dikevin, wê hingê civînên herî dirêj ên li ser sifrê çêdibin.
Bê guman, ew di betlaneyên dirêj de ye ku her kes ji dil dixwe, kes kalorî hesab nake, ku tê vê wateyê ku kîloya salane herî zêde ye - ji 0,6% ber 0,8%. Piştî betlaneyan, wekî ankêtan diyar kir, pir kes diçin parêzê, û giraniya xwe winda dike bi qasî şeş mehan an hinekî din jî digire. Danberhevkirina lebatên bi giraniya bi mehan, zanyar dîtin ku ew di nîvê payîzê de ye ku kesên ku dixwazin giraniya xwe winda bikin şiklê xweya çêtirîn peyda dikin. Ji bo ku di mehekê de dîsa dest bi başbûnê bikin…