Contents
Tabloya mezinbûna pitikê bişopînin
Tenê ji ber ku pitik li ser qûna xwe qulçikên an jî li ser ranên xwe yên piçûk hene, nayê wê wateyê ku ew pir mezin e. Beriya 2 salî zarok ji mezinbûna xwe zêdetir giraniyê digirin û ev pir normal e. Bi gelemperî bi meşê re naziktir dibin. Ji ber vê yekê, berî ku em xemgîn bibin, em li ser vê yekê bi bijîjkê zarokan an bijîjkê ku zarok dişopînin re diaxivin. Ew ê zanibe ka meriv çawa rewşê çêtirîn dadbar dike. Bi taybetî ji ber ku nirxandina giraniya pitikê tenê heke bi mezinahiya wî ve girêdayî be balkêş e. Hûn dikarin indeksa girseya laşê xwe (BMI) hesab bikin. Ev encam bi dabeşkirina giraniya wê (bi kîloyan) bi bilindahiya wê (bi metre) li çargoşeyê ve tê bidestxistin. Nimûne: ji bo pitikek bi giraniya 8,550 kg ji bo 70 cm: 8,550 / (0,70 x 0,70) = 17,4. Ji ber vê yekê BMI ya wê 17,4 e. Ji bo ku hûn fêr bibin ka ew bi ya zarokek temenê wî re têkildar e, bi tenê di qeyda tenduristiyê de li quncika têkildar binihêrin.
Xwarina zarokê xwe eyar bikin
Pir caran, pitikek pir qelew bi tenê pitikek pir têr e. Bi vî rengî, ne ji ber ku ew di dawiya şûşeya xwe de digirî ku pêdivî ye ku bixweber mîqdarê zêde bike. Pêdiviyên wê, temen bi temen hatine avakirin, û bijîjk zarokan dikare ji we re bibe alîkar ku hûn wan bi qasî ku pêkan nas bikin. Bi heman awayî, ji 3-4 mehan de, tenê çar xwarin hewce ne. Zarokek di vê temenê de bi şev dest bi xew dike. Ew bi gelemperî li dora 23-ê danê êvarê xwarina paşîn digire û ya din li dora 5-6-ê sibehê dipirse
Em ji refluksa muhtemel bi fikar in
Hûn dikarin bifikirin ku pitikê ku ji refluksê diêşe dibe ku giraniya xwe winda bike. Bi rastî, berevajî pir caran dibe. Birastî, ji bo ku hewil bide ku êşên xwe (aşîtbûn, dilşewat…) hênik bike, pitik ji bo xwarinê bêtir dixwaze. Paradoks e, bi vegera refluksê re, êş jî vedigere. Ger ew ne zarok be, yê ku îdia dike, dibe ku em têkevin ceribandinê ku em dîsa xwarinê bidin wî, bi hêvîya ku girîna wî aram bikin. Di dawiyê de, nexweşî wî di nav cûreyek dorpêkek xirab de dihêle ku di dawiyê de dibe sedem ku ew pir giran giran bibe. Ger ew pir caran digirî û/an ji ya ku divê bêtir bixwaze, bi doktorê zarokan re bipeyive.
Xwarina zarokê xwe zû cihêreng nekin
Di mehên ewil de, şîr bingeha xwarina zarokan e. TDema ku ew xwarina xwe ya yekane çêdike, zarok wê teqdîr dike û tenê dema birçî ye jê dipirse. Dema ku dema cihêrengbûnê tê, pitik çêjên nû keşif dike û ecibandin li wan digire. Bi lez û bez, ew bi şor, şêrîniyê re adet dibe, tercihên xwe saz dike û hesta xwe ya gewretiyê tûj dike. Û bi vî awayî ew dest bi qîrînê dike, eger ew bi rastî ne birçî be jî. Ji ber vê yekê avantaja ne cihêrengbûnê heya ku pêşkeftina wê ji bilî şîr hewceyê tiştek din nebeyanî li dora 5-6 mehan. Proteîn (goşt, hêk, masî) jî bi wê yekê tên sûcdarkirin ku pitikên zêde giran dibin. Ji ber vê yekê ew paşê di parêza xwe de têne destnîşan kirin û divê ji xwarinên din kêmtir bi rêjeyek were dayîn.
Em wî teşwîq dikin ku hereket bike!
Dema ku hûn li ser kursiya xwe an jî li ser kursiya xwe ya bilind rûnin, temrîn zehmet e. Mîna mezinan, pitikê di asta wî de, çalakiya laşî hewce dike. Dudilî nebin ku wê ji mehên pêşîn ve li ser matek şiyarbûnê bixin. Li ser zikê, ew ê li ser dengê pişta xwe, stûyê xwe, serê xwe, paşê destên xwe bixebite. Dema ku ew karibe bizivire û paşê li ser çar lingan bizivire, ew jî masûlkeyên lingên wî ne ku ew ê bikaribe temrîn bike. Bi wî re bilîzin: wî bi lingên xwe pedal bikin, perwerde bikin ku bimeşe. Bêyî ku perwerdehiya werzişvanek di asta bilind de li ser wî ferz bikin, wî bikin tevger û piçek ji enerjiya ku di wî de diparêze xerc bike.
Zarokê xwe bi xwarina xwarinê bikar neynin
Kekek piçûk, pariyek nan… Hûn difikirin ku ew nikare zirarê bide wê. Ev rast e, heya ku ew li derveyî xwarinê neyên dayîn. Zehmet e ku meriv ji zarokê re rave bike ku xwarina xwarinê xirab e, ger ku hûn bi xwe jî jê re bikar bînin. Bê guman, hinek, li dora 2 salî, bêyî destûra we rêyek ji bo xwarinê snakê dibînin. Ger pitika we jixwe qelew e, li tevgerên xwarina wî temaşe bikin û heta ku dibe bila bibe xwe ji adetên xerab dûr bixin. Bi heman rengî, zêdebûna şekir jî tê şer kirin.