Pir bijîjk di wê baweriyê de ne ku divê zarokên di bin 1 salî de şîrê dayikê vexwin û ger ev ne pêkan be, formula zarokan a li ser bingeha şîr an soya ye.
Pispor şîret dikin ku cûreyên din ên şîr - di nav de şîrê bafûnê - tenê bidin zarokên ji 1 salî mezintir, ji ber ku şîrê dayikê û formula profîlek xurekek taybetî ya ku ji bo pêşkeftina serketî ya pitikek nûbûyî hewce dike dihewîne.
Şîrê behîv dikare bi ewlehî ji bo piraniya zarokên ji 1 salî mezintir were dayîn, lê di vî temenî de jî nabe ku ew li şûna şîrê dayikê an formula pitikan were bikar anîn.
Bi gelemperî, şîrê behîv dikare bibe cîgirek tendurist ji şîrê çêlekê re, lê hin cûdahiyên xwarinê hene ku meriv li ber çavan bigire.
Ma zarok dikarin şîrê bafûnê vexwin?
Zarokên ji 1 salî mezintir dikarin rojê carekê an du caran di navbera dema şîrdanê de an jî xwarina xwarinên din de şîrê bafûnê bidin wan.
Di şîrê behîv de behîvên hûrkirî û av hene. Hin çêker hêmanên din ên wekî stûrker, şîrînker, û çêjkeran, û hem jî xurekên wekî vîtamîn A, vîtamîn D, û kalsiyûm lê zêde dikin.
Dibe ku şîrê behîv ji bo parêza pitikê pêvekek ewledar be, lê ji hêla xurdemeniyan ve tu şîr bi şîrê dayikê an formula pitikan re nayê berhev kirin.
Pêdivî ye ku şîrê behîv ji bo şûna şîrê dayikê an şîrê formula were bikar anîn ji ber ku zarokên pêşkeftî hewceyê hin vîtamîn û xurekên ku van celeb şîr peyda dikin hewce ne.
Heger hûn şîrê bafûnê ji bo temamkirina parêza zarokê xwe bikar tînin, pê ewle bin ku ew şîrê kêm şekir an şîrînkirî be, bi kalsiyûm û vîtamînên A û D-yê ve hatî zexmkirin û pitikê jî cûreyên rûn û proteîn ên din dixwe.
Her weha girîng e ku meriv fêr bibe ka zarok xwedî alerjiya gwîzê ye. Heger xelqê zarokê wî hebe, çêtir e ku meriv ji gwîzan dûr bisekine û berî ku her cûre şîrê gûzê têxe parêza zarokê, bi bijîşkek zarokan re şêwir bike.
Nirxa xwarinê ya şîrê behîv li gorî şîrê çêlekê çi ye?
Di warê xwarinê de, şîrê çêlek û şîrê behîv bi awayekî berbiçav ji hev cuda ne. Hin bijîjk ji bo pitikên di navbera 1 û 2 salî de şîrê çêlekê bi tevahî bikar bînin, ji ber ku ew tê de qelewbûnek zêde heye.
Di yek kasa şîrê tevahî de bi qasî 8 gram rûn heye, ku ji bo pêşkeftina mêjî ya zarokek pêşkeftî pêdivî ye. Di berawirdkirinê de, şîrê bafûnê yê neşêrîn tenê 2,5 gram rûn dihewîne.
Li gorî heman raporê, di şîrê dewaran de jî ji şîrê bafûnê pirtir proteîn tê de heye, ku di 1 tas şîrê temam de nêzîkî 8 gram proteîn tê de heye, lê di 1 kevçîya şîrê bafûnê de tenê 1 g proteîn heye.
Lêbelê, heke rûn û proteîn li cîhek din di parêza zarok de hebin, şîrê behîv ji bo zarokên piçûk dibe şûna şîrê tevahî.
Di şîrê dewaran de ji şîrê behîva neşêrîn zêdetir şekirên xwezayî hene. Şîrê behîva şêrînkirî hilbijêrin, ji ber ku vebijarkên şîrîn û bîhnxweş dibe ku ji şîrê çêlekê bêtir şekir hebe.
Piştî ku zarokek 1 salî bû, her cûre şîrê divê tenê parêza wî temam bike û nekeve şûna xwarinên din ên tevahî.
Ne şîrê behîv û ne jî şîrê dewarên birêkûpêk ji bo zarokên di bin 1 salî de şûna şîrê dayikê an şîrê şîr naynin. Di her temenî de, heke zarok şîrê dayikê vexwe, şîrek din hewce nake.
Berhevkirinî
Zêdekirina yek an du bexşên şîrê bafûnê yên qalindkirî her roj li parêzek hevseng, alternatîfek ewledar e ji şîrê çêlekê ji bo zarokên piçûk.
Zarokên di bin 1 salî de, divê ji bilî şîrê dayikê an şîrê formula, tu celeb şîrê venexwin.
አልመንድ ምን እንደሆነ አላወኩትም