Contents
Çaya kesk a toz Superfoodek nûjen e û di parêza meya rojane de bû yek. Todayro çaya matcha hûn dikarin li supermarketê bikirin an serhêl bidin. Maç çend caran ji çaya kesk a birêkûpêk saxlemtir e ji ber ku tê de dozek berçav a vîtamîn, mîneral û antîoksîdan heye. Çima vexwarina matcha alîkar e?
Enerjiyê dide
Çaya Matcha berî û di roja xebatê de îdeal e. Di berhevoka vexwarinê de, amino acîd L-theanine heye, ku enerjiyê dide. Ecêb e ku çay nervê aram dike û dibe alîkar ku baştir li ser karan bisekine. Matcha ji qehwê çêtir zindî dike, û ew nabe sedema ziwabûn û addiction.
Bedenê ji jehran paqij dike
Toza matcha xwedan bandorek detoxification e, û bi nermî laş paqij dike, toksînên zêde jê vedike. Di nav berhevokê de klorofîl heye, ku laş ji maddeyên zirarê paqij dike û tewra ji xwêyên metalên giran jî digire. Wekî encamek, ew karê gurçikan û kezebê normal dike.
Nû dike
Di çaya Matcha de antioksîdant hene ku çerm ji faktorên derdorê diparêzin û hêzên parastina organîzmayek zêde dikin. Vê vexwarinê bi bandor pêvajoya pîrbûnê radiwestîne, çerm ton dike, û rûkenên xweşik xweş dike.
Giraniyê kêm dike
Çaya Matcha dibe alîkar ku bi qelewbûnê re şer bike. Di pêkhateya xwe de katekîn hene, ku pêvajoya windabûna qelew zûtir dikin û şehwetê vedişêrin. Di çaya kesk a tozkirî ya van madeyan de 137 carî ji pelê mezintir e.
Pergala dil û rehmê xurt dike
Maç bandorek erênî li tenduristiya dil û rehên xwînê dike ji ber ku tê de katekîn hene. Van madeyên hêja dikarin asta kolesterolê di xwînê de bi rêkûpêk bikin, metirsiya krîza dil, lêdan, û çêkirina plaqeyan li ser dîwarên rehên xwînê kêm bikin.